【社会】 マスクの中、口開いていませんか? “ぽかん口”リスク対処法

1 : 2021/03/09(火) 12:56:44.91 ID:lCMmszci9

https://bunshun.jp/articles/-/43891

長田 昭二 2021/03/07

genre : ライフ, 医療, ヘルス

“コロナ禍”が始まって1年が過ぎた。日常の様々なことが劇的に変化した中、とりわけ大きな変化の一つに、「マスク着用があたり前になったこと」がある。

 日本人はコロナ前から比較的マスクに親和性のある国民だったが、それでもこれだけ長期間の連続装用は、多くの人にとって初体験だったはずだ。

 感染症対策としてのマスクの効用は周知のとおりだが、一方で“副反応”を危惧する声もある。今回は歯科領域から指摘されている「ぽかん口」について――。

“ぽかん口”とは

 以前この欄で、長時間のマスク着用で口の周囲の皮膚が荒れる人の話を書いた。口腔内の細菌がマスクの内側で繁殖して、皮膚に炎症を起こす人が増えている――という「皮膚科発」の話だ。

 今回は「歯科発」の話題。

 マスクの連続装用を背景に、口腔機能に問題が生じ始めているというのだ。その問題とは、“ぽかん口”。日本歯科医師会常務理事で歯科医師の小山茂幸氏が語ってくれた。
 
「“ぽかん口”とはその名の通り、口をぽかんと開けたままの人をさします。人は通常、口を閉じた状態で過ごしていますが、マスク、特に不織布マスクを着けていると呼吸がしづらいため、無意識のうちにマスクの下で口を開けたままになる人が多いのです」

 前述の通り、長時間のマスク着用は皮膚炎の温床になりかねないが、歯科や口腔外科領域でも色々な問題が生じてくる。

「まず、子どもの“ぽかん口”は、口腔機能の発育を遅らせる恐れがあります。口の周囲の筋肉が正常に発達しないと、マスクをしていなくても口を開けたままでいるようになり、口の中が乾いて感染症にかかりやすくなる。成長途上の子どもであれば歯並びが悪くなり、特に“出っ歯”になる危険性が高まります。そもそも歯並びが悪くなると歯みがきの質も低下しやすくなるので、う蝕(むし歯)や歯周病にもなりやすい」(小山氏、以下同)

食べ物の固さと筋肉の発達

 と、こう書くとまるでマスクが悪者のように聞こえるかもしれないが、すでに触れたとおり、マスクは感染症対策として重要な役割を担っているのは事実。“ぽかん口”を避けるためにマスクを外せ、というつもりはない。マスクをしながら、それでいて“ぽかん口”を避けるにはどうすればいいのだろう。
     ===== 後略 =====
全文は下記URLで
https://bunshun.jp/articles/-/43891?page=2
https://bunshun.jp/articles/-/43891?page=3

2 : 2021/03/09(火) 12:57:59.13 ID:pPBHBLQa0
>>1
常時口が半開きの奴って間抜け度うなぎ上りよな
3 : 2021/03/09(火) 12:58:02.78 ID:9C3p9xDu0
俺出っぱ
4 : 2021/03/09(火) 12:58:29.88 ID:tWvmvLS70
口を開けっ放しだとアホに見えるからやめなさいと躾けられなかったのかな?
7 : 2021/03/09(火) 12:59:34.00 ID:eVORA2Ou0
>>4
お里が悪いように見えるよな
13 : 2021/03/09(火) 13:02:54.10 ID:yOB8oPV50
>>4
実際口開いてる奴はアホなの多いし
20 : 2021/03/09(火) 13:08:51.30 ID:WQdKHYZE0
>>4
せやな
ぎっちょを矯正してくれた親には感謝しかないよ
5 : 2021/03/09(火) 12:58:56.06 ID:1hAV4uOt0
ジャップ国はバカしかいないのか
6 : 2021/03/09(火) 12:59:30.55 ID:Lv3jTzjF0
アレルギーで鼻呼吸できないんだからどうしようもない
8 : 2021/03/09(火) 12:59:36.01 ID:ue4Y04iy0
苦しいので口の中に呼吸しやすいゴム製?の器具みたいのを入れてる
それでも口はポカンと開いてる
10 : 2021/03/09(火) 12:59:56.40 ID:ue4Y04iy0
>>8
口の中じゃないわ
マスクの内側に入れてる
9 : 2021/03/09(火) 12:59:53.31 ID:RbehoDmK0
アンポンタン・ポカン先生
11 : 2021/03/09(火) 13:01:27.67 ID:8BLudGPV0
鼻炎で鼻づまりなんだもの
どうしようもない
12 : 2021/03/09(火) 13:02:16.39 ID:wakVaoeC0
マスクの中でアヘ顔の練習してる
14 : 2021/03/09(火) 13:03:09.06 ID:Sa+oLwp/0
俺はマスクを着けないので状況がよく分からん
15 : 2021/03/09(火) 13:04:05.91 ID:8Z1hOlsM0
アデノイド顔貌キメェえええ
16 : 2021/03/09(火) 13:05:42.85 ID:kyTpkRNm0
>>1
何でもかんでも、「呼称」を付けるなよ。
17 : 2021/03/09(火) 13:07:10.27 ID:9oLUcDen0
いや 特には無いけどなぁ

てか なんでマスク内にまで ストーカーしてくるんだろうね?

18 : 2021/03/09(火) 13:07:31.51 ID:MZ386RpO0
ずっと閉じてるし近くで人とすれ違う際は息すら止めてる
19 : 2021/03/09(火) 13:07:48.06 ID:l1pedz3E0
マスクの下のアヒル口
21 : 2021/03/09(火) 13:08:56.05 ID:AiOIG8JH0
鼻炎持ちだから口開いてるわ。
22 : 2021/03/09(火) 13:09:56.98 ID:+Q65qCOn0
綺麗なねーちゃん見ると、マスクの中で舌ぺろぺろやってますが
23 : 2021/03/09(火) 13:10:14.60 ID:dNR+zM/C0
ずっと口の中よだれでいっぱいだな
24 : 2021/03/09(火) 13:14:12.58 ID:QCUaa9tL0
マスクなんかパフォーマンスでつけてるだけだ
はよマスク不要になれや
31 : 2021/03/09(火) 13:16:57.34 ID:rh3swq410
>>24
なんでそんなにマスク外したいの?
俺はコロナ終わってもずっとマスク着けたい
33 : 2021/03/09(火) 13:21:46.42 ID:QCUaa9tL0
>>31
邪魔になるからだよ
口元隠したいんかお前は
25 : 2021/03/09(火) 13:15:01.49 ID:Y0+R9Evn0
>>1
記事全文読んだけど対策がイマイチわからない
硬いものを食べろということかな?

マスクで口呼吸になりやすいから、そうならないよう意識してはいるけど

26 : 2021/03/09(火) 13:15:05.22 ID:+Mz8nsQa0
ニコチン中毒者は本当に臭いな
27 : 2021/03/09(火) 13:15:20.82 ID:1NTFM2rP0
口呼吸してる奴は口が臭い。
28 : 2021/03/09(火) 13:15:33.75 ID:SsVcAhrG0
そういえばマスクによって他人の臭い口臭を嗅ぐことが激減したな
29 : 2021/03/09(火) 13:16:03.72 ID:ICZRbFnN0
マスクの中ではボール・ギャグ咬まされて密かに調教されていると妄想。
30 : 2021/03/09(火) 13:16:33.46 ID:QgF1OcE50
飴玉でも舐めてりゃいいわ
32 : 2021/03/09(火) 13:17:55.82 ID:7U3jwWWm0
若い奴なんてコロナの前から「ポカン口」だよな?

コメント

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