1 : 2025/10/28(火) 20:07:47.55 ID:SlXx/Hop0
プロテインがわりになる?
s://i.imgur.com/Z5A0zPb.jpeg
http://5ch.net
2 : 2025/10/28(火) 20:08:43.47 ID:IUniuls2r
美味しくないから微妙
水が出るのがだめすぎる
水が出るのがだめすぎる
3 : 2025/10/28(火) 20:09:14.65 ID:B1WK2f0g0
にぼしバリバリいった方がいいよ🥺
4 : 2025/10/28(火) 20:10:29.48 ID:DbEj7w9F0
今じゃ素直にプロテイン飲んだ方が安上がりだろ
5 : 2025/10/28(火) 20:11:47.45 ID:szVdUBfZ0
タンパク質1g1円なら優秀な部類で
コスパぶっ壊れ食品
コスパぶっ壊れ食品
6 : 2025/10/28(火) 20:11:58.95 ID:+qkPhJwp0
魚臭さがすごい
空き缶すぐにゴミ出ししないと
空き缶すぐにゴミ出ししないと
27 : 2025/10/28(火) 21:01:34.39 ID:/JEP1zbI0
>>6
食べ終わったら食器用洗剤少しと水を入れて満たしておけば臭くならないよ
週末までそれを積んで週末に洗剤水を流してカンを捨てれば良し
食べ終わったら食器用洗剤少しと水を入れて満たしておけば臭くならないよ
週末までそれを積んで週末に洗剤水を流してカンを捨てれば良し
7 : 2025/10/28(火) 20:12:39.78 ID:IZ0gVpzqx
粉ミルクが、凄まじい
8 : 2025/10/28(火) 20:13:22.10 ID:szVdUBfZ0
ハエが大好き
空き缶を放置すると
速攻で卵産まれてウジが蠢く
空き缶を放置すると
速攻で卵産まれてウジが蠢く
24 : 2025/10/28(火) 20:42:11.81 ID:zxfji5bP0
>>8
洗えよベジータ
洗えよベジータ
9 : 2025/10/28(火) 20:13:51.78 ID:+L/4t0w+0
魚介類の缶詰や加工品とか塩分が高めなんよな
10 : 2025/10/28(火) 20:14:59.89 ID:VcFvBPpW0
ほとんど水で草
11 : 2025/10/28(火) 20:15:21.49 ID:BztX/Y5z0
これで108円だからコスパの鬼
12 : 2025/10/28(火) 20:16:09.05 ID:G3x/H6v40
冷凍サバ焼いた方が好き
13 : 2025/10/28(火) 20:16:28.54 ID:ih2ecZ+X0
値上がりしてる
14 : 2025/10/28(火) 20:17:00.73 ID:3EkwW/5d0
グラムあたりのタンパク質最強はビーフジャーキーで結論出たろ
15 : 2025/10/28(火) 20:19:45.84 ID:xnzmrwit0
鯖は大好物なんだが鯖缶の生臭さがどうしても受け付けんのだ
16 : 2025/10/28(火) 20:20:04.66 ID:djVTvlXX0
健康診断の結果が悪くてコレステロールを下げるときは乾燥大豆を買って来て食べてたな
乾燥大豆は手間がかかるけどタンパク質が多くて脂質が少ない
その上安い
乾燥大豆は手間がかかるけどタンパク質が多くて脂質が少ない
その上安い
26 : 2025/10/28(火) 20:53:17.31 ID:kH7tVa2lr
>>16
乾燥大豆って節分の豆?
健康診断でLDLコレステロールが2回連続180だったから食事見直さないといけないし参考に食べようかな
乾燥大豆って節分の豆?
健康診断でLDLコレステロールが2回連続180だったから食事見直さないといけないし参考に食べようかな
17 : 2025/10/28(火) 20:20:09.15 ID:kVDMuHtp0
プロテイン主流になる前なら、鶏のササミ同様に結構食ってるやつは居たんじゃないの
でも塩分結構あるだろこれは
でも塩分結構あるだろこれは
18 : 2025/10/28(火) 20:20:44.81 ID:etqObMli0
鯖で脂質が少ないのはパサついてるんだよなあ
いや美味いことは美味いんだけど
いや美味いことは美味いんだけど
19 : 2025/10/28(火) 20:20:50.83 ID:Ck8skig5H
寄生虫だらけて聞いて食えんくなった
21 : 2025/10/28(火) 20:25:06.25 ID:oOocjVR00
>>19
それを言いだしたらサケもサンマも食えないぞ
それを言いだしたらサケもサンマも食えないぞ
22 : 2025/10/28(火) 20:33:47.60 ID:mecaZTyR0
>>19
貴重なタンパク質だぞ
貴重なタンパク質だぞ
32 : 2025/10/28(火) 21:25:03.49 ID:EpsfWa460
>>19
豚肉やべぇぞ
豚肉やべぇぞ
34 : 2025/10/28(火) 21:26:21.47 ID:rDIUd0EPr
>>19
貴重なタンパク源です
貴重なタンパク源です
37 : 2025/10/28(火) 21:52:51.97 ID:cV0vzymx0
>>19
そらそうだろ
だから刺身も普通は食わない。寄生虫取って食うのもいるけどなうまいし
そらそうだろ
だから刺身も普通は食わない。寄生虫取って食うのもいるけどなうまいし
20 : 2025/10/28(火) 20:21:19.77 ID:h+MW3Xfa0
p2f1c0のイメージ
25 : 2025/10/28(火) 20:45:07.07 ID:wCAWATsC0
価格の変動が激しすぎ
28 : 2025/10/28(火) 21:10:22.75 ID:07xdNylw0
おいしいの高い
30 : 2025/10/28(火) 21:14:46.32 ID:VrpyFCPN0
減塩ちくわが最強って答え出ただろ
31 : 2025/10/28(火) 21:19:30.45 ID:veQz7gsn0
サバ缶チャーハンおすすめ
汁無駄にならないし
汁無駄にならないし
33 : 2025/10/28(火) 21:26:12.81 ID:/3sjasg80
サバ缶でお味噌汁作ると最高
あとは玉ねぎとトマトでパスタとか
あとは玉ねぎとトマトでパスタとか
35 : 2025/10/28(火) 21:50:27.14 ID:RAJlMF220
安売りしているやつはスカスカだしまずい



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