【社会】テレワークで体の不調、約3割 肩こり腰痛、ストレスなど

1 : 2020/05/01(金) 09:04:56.65 ID:CAP_USER

新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、テレワークを導入する企業が増える中、実際にテレワークや在宅勤務を行っている20~50代の男女に体の不調について尋ねたところ、約3割が「肩こり」や「ストレス」「腰痛」などに悩まされていたとする調査結果をオムロンヘルスケア(京都府向日市)がまとめた。

 調査は、今回の新型コロナウイルスの感染拡大を機にテレワークをしている▽週3回以上在宅勤務▽自宅での作業がデスクワーク――の人を対象に4月22~24日にインターネットで実施。全国の男女1024人が回答した。

 その結果、テレワーク開始後に体の不調を感じた人は全体の31%。全体で最も多かった症状が「肩こり」で、68.1%の人が訴えていた。男女別だと、男性の最多は「精神的なストレス」、女性は「肩こり」だった。

 テレワークが2週間程度続いた段階で不調を感じる割合が増加。最も不調を感じている人が多いのが3週間目で、26.5%だった。不調の度合いについては4人に1人が「重度」と回答。通院を選択した人も少数ながらいた。

 不調に対して、何らかの対策を取っていると回答したのは男性より女性が多く、特に30~40代女性の8割以上がストレッチなどを行っていた。一方、男性は全体的に低調で、40代男性で対策をしている人は4割以下だった。同社は「男性の場合は心の不調を抱える人が多く、明確な対策が取りにくいのではないか」としている。
2020年05月01日 07時00分
https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2005/01/news043.html

2 : 2020/05/01(金) 09:06:08.72 ID:h2CvRHH8
甘えんなボケw
4 : 2020/05/01(金) 09:11:10.25 ID:93nw0FQ2
>>2
ニートは肩こりすらしないのか
3 : 2020/05/01(金) 09:11:00.53 ID:kzGTKwAf
これは甘え
俺はわざわざ出勤して上司に監視されながらテレアポしてるぞ
5 : 2020/05/01(金) 09:11:56.92 ID:pvo4IKWf
>>3
China系かよ
7 : 2020/05/01(金) 09:16:59.27 ID:EtQkifB2
まぁ、それ用の環境(設備、機器)が家にあるわけないしな。
不満あるか聞いたら、そう答えるだろうよ。
この機に乗じて、それらを買わせたいよな。( ´∀` )/ omron—!

聞きたい答えだけを聞き、伝えたいことだけを伝える広告屋スタイル。

8 : 2020/05/01(金) 09:17:37.86 ID:9NNgKZrt
通勤で歩かないからだろ
始業前と終業後に近所の山坂道を歩くしかない
9 : 2020/05/01(金) 09:19:09.30 ID:WRZuqBIn
まあ、それはあるな。
10 : 2020/05/01(金) 09:19:46.14 ID:gqy3xsok
何がストレスだよ
通勤しなくていいとか
ものすごくストレスフリーじゃん
14 : 2020/05/01(金) 09:22:48.60 ID:CiyAJoZR
>>10
それ
サロンパスの臭いをプンプンさせても誰にも怒られないし、
突然立ち上がって体操を始めても変な人呼ばわりされない、
こんな恵まれた環境でも文句を言う奴は
結局、テレワークに向かない自己管理能力が皆無の無能。
17 : 2020/05/01(金) 09:23:58.74 ID:VnLVUKE3
>>10
普段動かす身体を動かさないと苦痛じゃん

独房が罰として成立してるでしょ

19 : 2020/05/01(金) 09:28:36.14 ID:dyAESc3y
>>17
いやそれくらい自分でなんとかしようよ
20 : 2020/05/01(金) 09:30:37.74 ID:gqy3xsok
>>17
普段くつろぐ部屋で
仕事するってのが逆に変なストレス
産むってことかそれもあるのか
でも正直テレワークできる環境のひと
羨ましいわ
62 : 2020/05/01(金) 10:27:45.22 ID:EIT+LQry
>>10
外出自粛は病むぞ
家族持ちなら余計にストレス増す
68 : 2020/05/01(金) 10:47:53.97 ID:RfKzKBqS
>>62
うちはどこに敵がいるかわからない状況で
家にいられることに感謝しようと言いあってる
ストレスになると思い込むことがストレスの原因にもなってるかもしれないぞ
11 : 2020/05/01(金) 09:20:25.98 ID:oHRDwxL/
腰痛、肩こりはまともなデスクと椅子を買えば解決するだろうが、ストレスはどうしたもんかね?
12 : 2020/05/01(金) 09:22:16.83 ID:CdCpKNGm
いつもの習慣のデスクとイスの高さやイスの座り心地が変わるとそうなるよ
できる限り高さだけでも同じにするといいぞ
13 : 2020/05/01(金) 09:22:42.74 ID:W86zaINR
逆にストレスが軽減されましたか?
ってアンケート取ったらもっと多くの人が「はい」と答えそう
94 : 2020/05/01(金) 11:28:59.43 ID:cg2SyRQQ
>>13
それ
>テレワーク開始後に体の不調を感じた人は全体の31%。
環境が変わったんだから、もっと多くもよさそうだけどこれだけってことは
いい方に変わった人も同じくらいいると思うよ
俺もストレス減って楽だし、自粛解除になっても半分位はテレワークにしようかな
148 : 2020/05/01(金) 13:27:02.12 ID:tbnotYYe
>>13
自宅の使い慣れたPCいじっているだけでお金貰えるんだからね
新入社員なんか会社チョロいと思っていそう
173 : 2020/05/01(金) 14:39:51.06 ID:5ZZ7VCR2
>>148
自宅PC使わせるってどんだけ零細だよ
15 : 2020/05/01(金) 09:23:30.54 ID:5yutICiW
首が回らなくなってきた・・・w
16 : 2020/05/01(金) 09:23:33.22 ID:/LNGNIz+
ちゃんとしたデスクとチェアが重要
18 : 2020/05/01(金) 09:27:11.42 ID:4Kd4fIIs
仕事中の飲みすぎで体調イマイチだわ。
21 : 2020/05/01(金) 09:30:45.39 ID:aojiSh/y
俺はむしろうろうろ歩いてる。
22 : 2020/05/01(金) 09:32:49.67 ID:rylGlVsm
むしろ二度と出勤したくない。
147 : 2020/05/01(金) 13:25:32.63 ID:Y2PoF69M
>>22
言えてる。通勤も出社も無駄だった
23 : 2020/05/01(金) 09:33:12.88 ID:ZyiVapYq
自宅待機で何もしてない
ちょっと怖くなって来たのでテレワークさせて欲しい
24 : 2020/05/01(金) 09:33:23.00 ID:CBa9me5a
高級オフィスチェア需要高まるだろうから
関連株かっといたほうがいいな
25 : 2020/05/01(金) 09:33:30.26 ID:oy4ltlQP
歩くことでふくらはぎの筋肉がポンプのように全身に血を巡らせる、故に第二の心臓とか何とか言われる
26 : 2020/05/01(金) 09:35:56.00 ID:jI6Pzm68
会社のデスクがいかに優秀か証明されたな
28 : 2020/05/01(金) 09:39:37.69 ID:KHlDf+GC
在宅勤務の日は通勤による疲労がないせいか仕事が捗る

ヨガボールに座って仕事したりしてるので運動不足も感じない

29 : 2020/05/01(金) 09:42:01.17 ID:dM+ahVzZ
オフィスにいるより家にいるほうが精神的ストレス受けるの?
じゃあ、もう離婚して会社に寝泊まりしてろよ。

テレワークで腰痛とか完全に自己管理ができていないバカじゃねーか。
こういう奴って、どうせ仕事もできてないんだろ。

30 : 2020/05/01(金) 09:42:43.02 ID:HXU+6UVC
オナワークですわ
31 : 2020/05/01(金) 09:42:56.66 ID:1l49211V
体重やべえわ
32 : 2020/05/01(金) 09:44:08.00 ID:SlPho5cc
通勤時間がゼロになった分を仕事にまわしたり、室内でじっとしていると体調を崩す
早朝は散歩、夕方は買い物で外出し、外の空気を吸ったほうがいい
昼もきちんと1時間休み、仕事をしない時間を作る
午前と午後にもティータイムをとる
ティータイムは実際にお茶を飲まなくても、家事(洗濯物を干す、取り入れる。ちょこっと掃除、
食事の下ごしらえなど)をすればいい
40 : 2020/05/01(金) 09:53:49.91 ID:jI6Pzm68
>>32
有給家事に早変わりだな
33 : 2020/05/01(金) 09:44:45.80 ID:CBa9me5a
1日三食食べるのが面倒になってくる
35 : 2020/05/01(金) 09:49:33.26 ID:PtXAgtmo
通勤おさらば快適すぎる
36 : 2020/05/01(金) 09:49:37.57 ID:o+4pzKtw
運動不足の要因がおおきいのでは
38 : 2020/05/01(金) 09:51:09.61 ID:h90JUEOR
ストレスの元である会社に行く必要がなくなってストレス溜まるってどういうことよ
ストレス中毒?それともドM?
39 : 2020/05/01(金) 09:52:03.48 ID:nfboLl9F
めっちゃ贅沢だよなテレワーカー
41 : 2020/05/01(金) 09:54:36.04 ID:Xgyv7XUQ
肩こりは、肩の筋力・骨格が未発達な人に起こりやすい。
アーチェリーや、弓道をやれば、改善されるよ。

要は、肩を鍛えるべきだ。

47 : 2020/05/01(金) 10:10:51.22 ID:CCXe/Yl1
>>41
毎日水泳してる奴に聞いたら、肩こりは別って言ってたけど
42 : 2020/05/01(金) 09:57:04.95 ID:fgi/WBqh
運動を家でするとか
43 : 2020/05/01(金) 10:03:42.60 ID:Bv2mHx3l
本当こういうの日本人下手だよな
44 : 2020/05/01(金) 10:05:05.91 ID:Xmmruwf1
気のせいだろ
45 : 2020/05/01(金) 10:06:44.30 ID:t9ffMF8b
うちは老害がMicrosoft365を使いこなせなくて、そいつだけのためにメールでやり取りしてるから、凄くストレスだわ
46 : 2020/05/01(金) 10:09:56.55 ID:roWG9P3t
贅沢言うなアホ
48 : 2020/05/01(金) 10:12:14.12 ID:MTbohSw7
肩こりや腰痛って自宅関係なくね?
長時間デスクワークしていればどこででもなる症状だろ
52 : 2020/05/01(金) 10:17:43.81 ID:jI6Pzm68
>>48
そりゃそもそも姿勢が悪い
49 : 2020/05/01(金) 10:12:29.51 ID:TXmJMGYb
テレワーク中に下半身脱ぐとかそういうプレイをすればストレス発散になる
50 : 2020/05/01(金) 10:14:34.88 ID:Fz2Hdh5R
オフィスワークでも肩こり腰痛やばいけどな
それより整体が自粛で閉まってて行けないのがつらい
51 : 2020/05/01(金) 10:15:44.67 ID:HHbn+wEw
10万円もらえるから高い椅子と机買えば解決

在宅は雑談がうるせー同僚がいなくて仕事はかどるし
通勤のムダ時間もないしいいことしかない

53 : 2020/05/01(金) 10:17:57.19 ID:Lqx0m715
デメリットだけ挙げるな
54 : 2020/05/01(金) 10:18:06.13 ID:kGVRSwbZ
家の方が効率良いわ。今日の分もうおわった・・
他の人から、邪魔されないってでかいよ。
その分、他の人はおそくなってるだろうけど、普段から他人を頼り過ぎなんだよ。
56 : 2020/05/01(金) 10:19:04.68 ID:JJ06rx3K
解釈が逆。
在宅ワークになって肩こりを感じる人が3割に減ったんだろ。
元々在宅ワークに切り替えられる様な職種の勤労者は3割以上が肩こりを感じている。
在宅ワークになって救われたんだよ。
58 : 2020/05/01(金) 10:22:52.33 ID:VXeplnc+
通勤の分運動しないと体調壊すよ
59 : 2020/05/01(金) 10:24:06.87 ID:n1y5cWCN
テレワークの最大の健康問題は肥満だろ?
60 : 2020/05/01(金) 10:24:19.11 ID:HF1j9M45
テレワーク最高です
もう用事ある時だけ週1ぐらい出勤であとは家で仕事してたいです
61 : 2020/05/01(金) 10:26:59.01 ID:EEFp3bmc
ベランダで太陽浴びて低負荷の筋トレをする
もちろんストレッチも忘れずに
63 : 2020/05/01(金) 10:28:57.40 ID:sM90G7ME
市町村の手続き本格化 即日給付も 一律10万円

速さで市長の市民へのへ思いやり度が分かる。

64 : 2020/05/01(金) 10:31:42.10 ID:g9Qus5v3
生きてる証拠だ いやなら氏ね
65 : 2020/05/01(金) 10:36:41.14 ID:PtXAgtmo
仕事配分が会社に筒抜けでいい
押し付けられるの減った
67 : 2020/05/01(金) 10:40:29.19 ID:SUjMwNZl
会社で変に絡んでくるやつと会わなくていいから
それ考えるとテレワークはものすごい快適だわ
絡む側にとってはストレスなんだろうけど
69 : 2020/05/01(金) 10:48:15.43 ID:HPNHsLrm
モニターアーム買ってモニターをシャコタンにするんだ
テーブルとモニターの隙間はボールペン1本分だ
あと昇降チェア、これで目線をモニターを見下ろす位置にするんだ
93 : 2020/05/01(金) 11:25:16.06 ID:zMZ+/wBP
>>69
画面を見下ろすほうがいいって人多いけど俺は逆に疲れるな
70 : 2020/05/01(金) 10:50:25.45 ID:1zJlzNbo
むしろ一生テレワークがいいんだが
73 : 2020/05/01(金) 10:56:47.06 ID:7Gevk2FQ
>>70
そんな仕事は代替が効くし機械化されるのも比較的容易い

つまり画面越しの相手がアナタで有る必要もないし
ましてや人間で有る必要かと槍玉にあげられそう

71 : 2020/05/01(金) 10:51:53.52 ID:SRGDj89/
>>1 ボケが
72 : 2020/05/01(金) 10:55:18.97 ID:l087NIZY
うちの会社はテレワークはPC監視アプリ入り
スリープの時間も全部監視されてる
気が休まらない
120 : 2020/05/01(金) 12:24:48.60 ID:kqvJHWAZ
>>72
そういうのってトイレに行く時だけでも退席ボタンを押さないといけないってワイドショーでやってたわ。恐ろしいな。
142 : 2020/05/01(金) 13:21:25.60 ID:uyvETDgO
>>120
取材受けてた社長はドヤ顔だったけど、
正直引いたwww
74 : 2020/05/01(金) 10:57:12.24 ID:yd3SUlvN
電話とテレビ会議やめりゃいいんだよ。打ち合わせなんて掲示板で十分
75 : 2020/05/01(金) 10:57:21.36 ID:T4IZ2gHX
テレワーク関係なく、仕事すれば肩こりや、ストレスあるからな
外回りで息抜きとか出来なければ、、、なおさら
76 : 2020/05/01(金) 10:59:39.46 ID:Vzkw+Sit
かまってちゃん大量発生かよww
77 : 2020/05/01(金) 10:59:41.01 ID:WztC8LBV
いやいや自分でそうならないように家でストレッチなりしろよw
78 : 2020/05/01(金) 11:01:32.55 ID:za+xSPcU
通勤や会社で緊張を強いられてる人はテレワークで楽になる
そうでない人はいろいろと調子が狂う
80 : 2020/05/01(金) 11:08:17.09 ID:1EfH5sn1
普段、会社でPC操作を避け続けて、
テレワークで強制的にPC操作時間が増えた反動w
慣れてないので疲れが倍増してるだけww
82 : 2020/05/01(金) 11:09:40.89 ID:fm4HaLda
ストレス?
原因は嫁か?w
83 : 2020/05/01(金) 11:09:41.53 ID:PtXAgtmo
なんかもう見てて哀れな隣国の遠吠えw
84 : 2020/05/01(金) 11:11:32.98 ID:jcPVxCs6
高級な椅子が売れて大塚家具の復権は・・・ないか
85 : 2020/05/01(金) 11:14:16.20 ID:tV8vWUuF
肩こりよりも、痔になりそうで辛い
すでにケツに痛みが……
86 : 2020/05/01(金) 11:15:48.08 ID:OW1rqZAh
それも仕事のウチ
甘ったれんな!
88 : 2020/05/01(金) 11:17:50.69 ID:tFgDTvwb
ストレスはおやつ食いまくって回避や
89 : 2020/05/01(金) 11:19:53.12 ID:za+xSPcU
会社で緊張を強いられている人
家庭で緊張を強いられている人
がいるのね
92 : 2020/05/01(金) 11:24:36.50 ID:ZdD9tRmt
7割の人は恩恵を感じているということだ
通勤時間を業務に当てられるんだから、生産性めっちゃ上がるだろ
138 : 2020/05/01(金) 13:16:05.41 ID:uyvETDgO
>>92
朝の準備と通勤分寝てられるのは
でかいと感じる。
気を付けないとほんとにだらだらに
なっちゃうけど
95 : 2020/05/01(金) 11:31:18.35 ID:/873Vd+T
>>1
感染して自分が死んだり誰かを56すよりよっぽどマシと思うしかないよね
96 : 2020/05/01(金) 11:31:27.27 ID:efCTvV0F
コロナ前はテレワーク週2回までだったけど、これを機に上限撤廃されると良いな
137 : 2020/05/01(金) 13:15:11.01 ID:uyvETDgO
>>96
うちもそうだ。週二回制限だったが
今回臨時に制限解除されている。
このまま撤廃にしてほしい
97 : 2020/05/01(金) 11:33:37.14 ID:wLIgK3vw
ヒンズースクワットをやれ
治る
98 : 2020/05/01(金) 11:35:26.62 ID:k6zt97Zj
会社でやろうが家でやろうが同じだろ
99 : 2020/05/01(金) 11:35:49.74 ID:/L0LEVtf
ウェイトトレしながらテレワークしてるわw
101 : 2020/05/01(金) 11:36:40.82 ID:azrCDgLv
監視アプリ付きのテレワークは辛そうだけど、それ以外は甘えだろ
人目を気にせず体を動かせて、好きな音楽聴きながら(何ならテレビ見ながら)、好きな姿勢で仕事とか余裕
今も好き放題ネットできるくらいだからな
139 : 2020/05/01(金) 13:17:17.02 ID:uyvETDgO
>>101
監視アプリ付きとか、
常時カメラで撮られてるとかは酷いね。
うちはPCのログオンとオフの記録を
とるだけだからストレスなしよ
102 : 2020/05/01(金) 11:37:01.28 ID:SK/uqODT
首がおかしくなった
たぶん頸椎
両手首の甲が痺れてる
107 : 2020/05/01(金) 11:43:55.19 ID:HHbn+wEw
>>102
変な机と椅子でやってるからでしょ
ちょっとマシなやつ買いなよ
140 : 2020/05/01(金) 13:18:48.92 ID:uyvETDgO
>>107
ほんこれ
オフィスのいすが優秀なことが
今回よくわかったwww
104 : 2020/05/01(金) 11:41:02.57 ID:ufqiuvM8
照れがなくなった頃には調子が戻る
105 : 2020/05/01(金) 11:41:17.93 ID:oy4ltlQP
こんなふうに運動不足で体調悪いから、ジョギングやってるヤツが増えたんだろ
109 : 2020/05/01(金) 11:46:41.12 ID:HHbn+wEw
>>105
別にジョギングしなくてもいいじゃん
外に出たいのが我慢できない言い訳だよ

在宅だからって仕事してない時間にゴロゴロしてたら体おかしくなるに決まってる
体操でも足踏み運動でも何でも家でできることやればいいのに

106 : 2020/05/01(金) 11:42:22.69 ID:4zydx17d
自分の経験で言うと
電車→自動車:耳鳴り
自動車→在宅:肩こり(業務や睡眠に支障があるレベル)
だったし
108 : 2020/05/01(金) 11:46:18.11 ID:4zydx17d
モニターは座卓の長辺の端に置いて机は縦に使っているな。モニターまでの社会的距離は1.5m

これオフィスではできないよね。老眼メガネの新調要らないのは在宅助かっている。

110 : 2020/05/01(金) 11:52:45.73 ID:nX4PiCLw
ワロス。軽い運動くらいしろや。
111 : 2020/05/01(金) 11:58:06.49 ID:XEAXrkf+
なんだかんだ満員電車の痴漢がストレス解消になってるんだろうな
俺は痴漢ではないが女性とのノーハンド接触で柔らかさを感じるだけでも結構満足できる
不可抗力だから仕方ないよね
112 : 2020/05/01(金) 11:59:44.03 ID:kNzyBsvX
弱すぎ。ひきこもりの人のほうがはるかに堅牢。
113 : 2020/05/01(金) 12:05:13.15 ID:FHTZ67Vc
2年目の甥は、テレワークは暇過ぎて、だるいって言ってた、
その後有給休業に入り遊びに出かけてる、テレワーク無理みたい
114 : 2020/05/01(金) 12:05:27.01 ID:RxE6kuXx
仕事有るならマシだろ。
テレワークで足りるなら外注でいいじゃんってなるかもな。
115 : 2020/05/01(金) 12:05:57.50 ID:fLdffMKx
ただの準備不足だろ
いつでも在宅勤務出来るように準備してたから快適だわ作業効率も良いわでずっと続けたいくらい
そもそもなんで自宅だと肩こり腰痛が酷くなるんだw会社の方がきつかったわw
116 : 2020/05/01(金) 12:11:29.75 ID:BWewTd6f
家にめんどくせえ仕事や人間が電話やメールで踏み込んでくるのうざい
職場には行きたくないがテレワーク用の個室は欲しいな
145 : 2020/05/01(金) 13:23:47.97 ID:uyvETDgO
>>116
いくら「仕事時間中なんだ」といっても
嫁は忘れて話しかけてくるし家事頼んでくるし。
「しごとちゅうや」というと
「わすれてたわ」といわれるww
117 : 2020/05/01(金) 12:19:56.53 ID:NvBbG0LB
ソロワークでストレス感じるとかって
普段マウントとって他者比較で精神安定図ってる会社のゴミだけじゃろ。
下イビったり、他人の評価横取りとか出来ないからイライラするのだろうなぁ
143 : 2020/05/01(金) 13:22:35.35 ID:uyvETDgO
>>117
会議に参加して座ってるだけで
働いた気分になってた奴は
暇になるんだよな
118 : 2020/05/01(金) 12:23:08.70 ID:Q7zHSBMm
通勤って、運動にも、気分転換にもなるから
かわいいことの出会いもあるし
唯一怖いのは痴漢えん罪。
そもそもコロナは大して怖くもないが
隔離とかになると困るからね。
119 : 2020/05/01(金) 12:23:13.89 ID:cjoVHcfj
ある程度の出勤時間は必要な気もする、自宅だとオンオフが難しそう
121 : 2020/05/01(金) 12:25:22.43 ID:BWewTd6f
>>119
最初はいいけど慣れてくるとだらけるな
146 : 2020/05/01(金) 13:24:51.40 ID:uyvETDgO
>>121
右に同じ
休憩時間とか自由に設定していいけど
敢えて12時~13時はきっちり
休むようにしてるよ
122 : 2020/05/01(金) 12:29:02.57 ID:FhW8ZZn0
テレワーク姿勢取ってないとそうなる
123 : 2020/05/01(金) 12:33:18.49 ID:1zJlzNbo
うちはノルマさえこなせばどう過ごそうと文句言われないから気楽だわ
124 : 2020/05/01(金) 12:36:39.65 ID:wy0iw7QD
テレワークで症状が改善した数も書けよ
ストレスから解放されてる奴も多いテレワークで
126 : 2020/05/01(金) 12:39:08.53 ID:07GQDRK+
まだまだ素人やな
ワイぐらい訓練された万年テレワーカーともなると数ヶ月程度余裕よ
127 : 2020/05/01(金) 12:42:54.07 ID:tm4YX7qZ
昇降機能付きのスタンディングデスク+モニターアームで快適
会社の環境より全然いいや
128 : 2020/05/01(金) 12:48:31.20 ID:Vr8qJY5q
椅子がなー
129 : 2020/05/01(金) 12:55:59.41 ID:xIkVvIB8
出勤時間が無くなったから朝飯しっかり食ってる。
むしろ生活習慣が改善されたわ。
土日の方が自堕落な生活してるくらいだし。
133 : 2020/05/01(金) 13:05:14.98 ID:h90JUEOR
>>129
同じく俺も生活改善された
朝食と昼食がちゃんと食べられるし風呂入る時間まで作れて最高や
130 : 2020/05/01(金) 12:58:21.27 ID:dwnN+D6C
テレワークが原因じゃないんだけどね
131 : 2020/05/01(金) 13:04:25.95 ID:88Q3ldnB
いつの世もボッチは最強!
136 : 2020/05/01(金) 13:14:28.49 ID:CCXe/Yl1
気まぐれで買ったバランスボールで毎日在宅勤務してたら、腹筋が鍛えられたよ
144 : 2020/05/01(金) 13:22:59.51 ID:Ask6QFk1
歩かないので、足が冷え性。
アンカが手放せない。
足放せない が正しいか
149 : 2020/05/01(金) 13:35:24.31 ID:RNv+weun
女性 肩こり腰痛
それ元からか、テレワークしたら突然巨乳になったかどっちかだろ。
今まで仕事もせずにさぼってたパターンもあるか
150 : 2020/05/01(金) 13:37:50.60 ID:911l2cpE
単純に会社から自宅に職場が移ったという話ではなく
保育園や幼稚園も休園になって育児と並行してやるからストレスがたまるんだよ
151 : 2020/05/01(金) 13:39:43.90 ID:wdx9r56p
テレワークもダメとか
雑魚かよ
152 : 2020/05/01(金) 13:40:31.59 ID:911l2cpE
子どもを寝かせたから深夜に仕事している人とかもいるはずだし
子どもを膝に載せて仕事せざるを得ない状況もある
介護世代は親を施設から引き取ったかもしれない
153 : 2020/05/01(金) 13:40:51.43 ID:RNv+weun
まず外に出たくてたまらないって言ってる奴もいるけど、病気だからね。
俺とか10年くらい外に出なくても平気だね。
154 : 2020/05/01(金) 13:41:04.18 ID://fH/UNS
足腰は強靭なはずなのに不調が出るんじゃ競技人生末期だろ、着地後の姿勢決まらないと減点されるからな
155 : 2020/05/01(金) 13:42:33.74 ID:911l2cpE
今や共働きが普通だし
子どもや要介護親をどちらかが見るとかでもストレスたまる
156 : 2020/05/01(金) 13:43:08.85 ID:gOuCEGa/
ユーチューブでストレッチ動画見て運動しろw
157 : 2020/05/01(金) 13:44:35.19 ID:RNv+weun
そういえば、ストレッチマン何してんのかな復活するなら今だろ
158 : 2020/05/01(金) 13:45:31.06 ID:vRuE/0Tg
ポンコツほどこういう甘えたことを言う。
自己管理くらいしっかりしろ。コロナで肺炎になるぞw
159 : 2020/05/01(金) 13:53:45.07 ID:MOlWZcQ1
テレワーク離婚も増えてるそうな
160 : 2020/05/01(金) 14:12:16.69 ID:FUDyQBhN
テレワーク用に机買ってしもたわ
161 : 2020/05/01(金) 14:16:25.11 ID:KREUreLn
もしかして労働が体に悪いんじゃないか?
162 : 2020/05/01(金) 14:16:59.15 ID:HqNQwDAA
自主的に運動をしましょう。
163 : 2020/05/01(金) 14:20:24.54 ID:NYjgyWqA
あーいえば上祐
164 : 2020/05/01(金) 14:20:45.81 ID:ApbXUem7
ウチの会社コロナ前はしょっちゅうくだらない会議やら出張やらあったのが
コロナで全部なくなったけど業績は下がってない
いかに無駄なことをしていたかの証左だわ
165 : 2020/05/01(金) 14:22:11.20 ID:4VXMPxs4
マインドが奴隷で命令されないと動かないタイプとか
ストレスなんだろうな、まあゴミみたいなやつ
166 : 2020/05/01(金) 14:25:48.63 ID:XuKwJD31
テレワークのが気楽だしストレスなくない?体勢も気にしなくていいしさ
171 : 2020/05/01(金) 14:36:37.88 ID:efCTvV0F
>>166
web会議もカメラoffで快適
167 : 2020/05/01(金) 14:27:07.55 ID:RNv+weun
テレワークで離婚した上物をゲットしようと思いつつ枕を濡らすわ。
175 : 2020/05/01(金) 14:41:24.54 ID:5ZZ7VCR2
>>167
そんなことで離婚するのは多分上物じゃないと思う
168 : 2020/05/01(金) 14:27:59.28 ID:2VG4Vchq
テレワーク、すっごいうらやましいよ!贅沢な悩みだね
169 : 2020/05/01(金) 14:33:38.37 ID:mlwz69n8
引きこもりニートが最強だとまた証明されたかw
170 : 2020/05/01(金) 14:33:57.08 ID:tv9ughAf
これまで週イチでジムいって筋トレしてたけど
在宅始めてから家で毎日やるようにしたら腹筋われてきた
172 : 2020/05/01(金) 14:37:25.99 ID:RNv+weun
>>170
俺とか前から横に割れてたけど、最近割れがなくなった。
174 : 2020/05/01(金) 14:40:11.58 ID:n8GYp8t1
だれだったか、小説家だかも他に部屋を借りてやらないと気分出ない人もいるらしいから、こうしたテレワークが合わない人も、一定数いるだろうな
176 : 2020/05/01(金) 14:42:52.43 ID:QeRgUWOr
会社に行くほうが余程ストレスだよ
177 : 2020/05/01(金) 14:46:38.94 ID:Ff2zizNu
おとついギックリ腰になった
伸ばすと辛い
178 : 2020/05/01(金) 14:47:45.73 ID:tv9ughAf
だれかslackやmicrosoftのtemas使ってるひといるか?
ずっとactive状態にしておく方法あるのかな
183 : 2020/05/01(金) 14:56:12.94 ID:5ZZ7VCR2
>>178
アプリをアクティブにしてPCをスリープさせずにずっとつけとけばいいんじゃない?
188 : 2020/05/01(金) 15:02:22.55 ID:tv9ughAf
>>183
スクリーンセーバーがはしっててもactiveのままかな?
うちの会社はフレキシブルだから細かいこと気にしなくていいんだけど
自分じゃ確認できないから気になってさ
179 : 2020/05/01(金) 14:48:28.47 ID:KjiCCBqM
テレワークできるなんてある意味勝ち組じゃん。
俺出勤組だからテレワークできるだけでもうらやましいわ。
出勤したらしたでコロナ対策の、ふだんやらない作業の
仕事が増えたし、通勤含めて感染の危険にさらされてるし、
いまだに・・・
180 : 2020/05/01(金) 14:49:41.94 ID:OOq05YGL
全裸待機。
181 : 2020/05/01(金) 14:50:08.68 ID:EOO+NTEF
使い物にならんな

さっさとやめてくれれば椅子が空く
もっと優秀な人が就職できるのだが・・・

182 : 2020/05/01(金) 14:56:01.11 ID:2m3POCCQ
自分もモニター見つめる孤独な毎日
歩行量は1/100くらいに減った
で、飲食は10倍に(笑)
184 : 2020/05/01(金) 14:58:20.73 ID:CCSK2Cle
てす
185 : 2020/05/01(金) 14:59:27.49 ID:nn8lhdhf
デスクないから座椅子が必要なんだが、高座椅子使ってひざついてたら、パンツの膝破れた・・・
186 : 2020/05/01(金) 14:59:38.09 ID:dPu8AEKB
毎日1万歩だったけど、在宅で数百歩になった。おまけに腰痛に。遠距離通気性だけど、毎日、会社に行く方が健康には良さそうだな
187 : 2020/05/01(金) 15:02:11.75 ID:CCXe/Yl1
今の季節は外出も気持ちいいだろ
真夏は運動不足になりそう
189 : 2020/05/01(金) 15:11:33.43 ID:kQFF8Gdr
> 【社会】テレワークで体の不調、約3割 肩こり腰痛、ストレスなど

そう言えば俺も、プログラム作り10年以上テレワークだな。
お蔭で、目の疲れ、老眼、肩こり(四十肩)、運動不足...

190 : 2020/05/01(金) 15:11:53.27 ID:iWYEudvr
引きこもりだなんだと偉そうに言ってたやつが
たかが1ヶ月2ヶ月自宅に篭っただけで腰が痛いだストレスがたまるとか気がおかしくなるって
どんだけ精神力も体力もなさすぎで笑える。
191 : 2020/05/01(金) 15:13:24.95 ID:pjKlNovw
ふだんから仕事できない奴は、テレワークだと一層パフォーマンス下がるな。メールも何を言いたいのか分からないし。
192 : 2020/05/01(金) 15:22:18.47 ID:e3fGnvxI
>>1
無駄話してないと落ち着かない酒飲み構ってチャンが狂い始めてて草
193 : 2020/05/01(金) 15:25:34.33 ID:AUYGsidr
テレワークが実現する企業は安定しているのだから文句言うな

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