【画像】ガチで誰でも簡単に快眠できる裏ワザがついに発見される

1 : 2022/07/05(火) 21:00:46.95 ID:v5sYPJ8R0: 🦄ひひん🦄XOULコラボ中
⁦‪@hihin_hihin1218‬⁩
何度変えても枕が合わなくて夜中に首こりで目覚めたり、朝起きた瞬間から体が疲れてる現象に悩まされてたんだけどこれやり始めてから変わった❕首の後ろにロールしたタオル入れるだけ。
体の緊張が解けて快眠になったし朝起きても全然疲れてない。肩ボトでしか消えない肩のもっこりがスッキリしたの凄
3.5万いいね

https://www.jiji.com/jc/article?k=000000147.000072639&g=prt
2 : 2022/07/05(火) 21:01:46.17 ID:PiHtWkmeM: アルコール＋睡眠薬
3 : 2022/07/05(火) 21:01:52.47 ID:5JEoeqtSa: お前だけ定規
4 : 2022/07/05(火) 21:02:26.04 ID:2Ube+Wd/a: 横向きで胎児みたいに丸まって寝てる俺はどうしたらいいんだ?
5 : 2022/07/05(火) 21:02:36.77 ID:eHehaHj00: そんなんせんでも炭水化物食いまくればいいだろ
38 : 2022/07/05(火) 21:20:35.25 ID:8flbQjdf0: >>5
気絶は気持ちいいのか…？
6 : 2022/07/05(火) 21:02:50.37 ID:c660ENOuM: ヤク1000やろ
7 : 2022/07/05(火) 21:03:33.76 ID:EymXMjrmr: マイスリーでいいじゃん😁
8 : 2022/07/05(火) 21:03:38.56 ID:mxWUTnZL0: 気道確保のやり方か
9 : 2022/07/05(火) 21:06:08.49 ID:H1diklEm0: サイレースで余裕
10 : 2022/07/05(火) 21:06:43.66 ID:E4MmqvRW0: 寝返り打てないじゃん
11 : 2022/07/05(火) 21:07:00.32 ID:OoFmqGhB0: まあそうだろうな、隙間があれば頭にだけ負担かかるし

でもそれなら低い枕使えば良くね？って思うけど
12 : 2022/07/05(火) 21:07:17.86 ID:5+njfEZw0: 枕合わないとまじで翌朝ひどいことになる
13 : 2022/07/05(火) 21:08:13.62 ID:1Hz4PNSt0: ヤクルト1000飲んだ方が千倍寝れる
14 : 2022/07/05(火) 21:08:52.22 ID:my/EYRKn0: 首こりはノー枕が一番効いた
16 : 2022/07/05(火) 21:09:08.35 ID:uofwa5IqM: >>14
それあるー
15 : 2022/07/05(火) 21:08:53.99 ID:lmjKhard0: 写真だと枕とタオルの高さも同じだしもっと枕に近付けばいいだけじゃね？
17 : 2022/07/05(火) 21:10:28.91 ID:fnuAc+cN0: 枕やめたら寝られるようになった
18 : 2022/07/05(火) 21:10:38.29 ID:gM+sX5gb0: ケンモメンはすぐに睡眠薬を飲みたがる
19 : 2022/07/05(火) 21:10:46.29 ID:ltWFQRm40: ほとんどの人は枕が高すぎるんだよ
20 : 2022/07/05(火) 21:10:54.16 ID:5v8cRYfKM: ノー枕の方が良く眠れる定期
21 : 2022/07/05(火) 21:12:22.79 ID:m4JYNusx0: 枕浅すぎだろ
首ごと預けろよ
22 : 2022/07/05(火) 21:13:17.13 ID:fpdK2N1L0: 絶対寝違えるわ
23 : 2022/07/05(火) 21:13:28.02 ID:fj2f0R660: 猫背になりそう
24 : 2022/07/05(火) 21:13:32.14 ID:YZER2BqZ0: 仰向けで寝る野生動物が居るか　ラッコくらいだろ　哺乳類は腹を下にした姿勢が自然なんだよ
25 : 2022/07/05(火) 21:14:02.52 ID:M/6dlZY+0: 耳栓したらガチで朝まで寝れるようになった
26 : 2022/07/05(火) 21:14:24.48 ID:JP8qUL8Pd: そのロールしたタオルと同じくらいの高さと硬さの枕にすればいいだけでは
27 : 2022/07/05(火) 21:14:47.01 ID:sMqQ8z4q0: これタオル関係ないだろ
28 : 2022/07/05(火) 21:15:06.65 ID:3poWuqYp0: メラトニンでええやん
目がギンギンでもスヤスヤだわ
29 : 2022/07/05(火) 21:15:54.19 ID:Yy84XABn0: あたかも自分の発見みたいにして
人に押し付けてくるのって
なに考えてんの
30 : 2022/07/05(火) 21:16:14.31 ID:jIMqodK10: 数万年前の人間とかどうやって寝てたんだよ
31 : 2022/07/05(火) 21:16:27.37 ID:QAMPXE0y0: ぼくうつ伏せ派なんで
32 : 2022/07/05(火) 21:16:40.41 ID:YyOtn2M30: 枕合わないと苦しいよな
33 : 2022/07/05(火) 21:17:01.77 ID:uyPEdND60: 米軍式睡眠法使えよ
34 : 2022/07/05(火) 21:18:09.97 ID:DJcRLM0K0: 眠剤翌日ゲロ眠いんだよー
35 : 2022/07/05(火) 21:18:12.02 ID:V/vvVo3/0: スマホ首ってやつと状態似てるけど大丈夫なん？
36 : 2022/07/05(火) 21:18:34.61 ID:vbUl0c0b0: 枕が必要ない
柔らかいバスタオルを何枚か重ねるだけでいい
37 : 2022/07/05(火) 21:19:39.42 ID:+N0vBJOo0: ストレートネックなんでバスタオルを丸めて
首の裏に敷いて寝てる
ストレートネックって治らないのかね
レントゲン見るとすごい真っ直ぐで驚く
42 : 2022/07/05(火) 21:29:59.42 ID:HUZdsjL8d: >>37
YouTubeとかでストレートネック改善ストレッチみたいなのやったら
39 : 2022/07/05(火) 21:20:35.33 ID:2/OlV7150: そもそもこの画像の枕が高すぎる気がするんだが？
40 : 2022/07/05(火) 21:23:09.80 ID:WWNnLNl00: 朝になるとこのタオルのほうに頭乗せた状態で首の痛みで目が覚める
41 : 2022/07/05(火) 21:27:05.10 ID:r9tjaJWw0: 一時期これやったけど首に汗疹出来た😔
43 : 2022/07/05(火) 21:31:16.61 ID:UBUoFZax0: ごめん横向きじゃないと寝れないの
44 : 2022/07/05(火) 21:33:12.36 ID:1xjcSgg7d: >>43
わしもやねん
45 : 2022/07/05(火) 21:34:49.01 ID:thIO0aGI0: >>1
人による
46 : 2022/07/05(火) 21:35:50.76 ID:6yGT5a5k0: 枕使わない方がよく寝れる…
47 : 2022/07/05(火) 21:38:13.63 ID:I54S+5Axd: 枕はやめた方がいい横向きの時だけ何か挟め
48 : 2022/07/05(火) 21:38:30.47 ID:QYSNADcG0: 枕買うと大体高過ぎるし沈み過ぎ
蕎麦殻枕を中身半分近く抜いて使ってる
49 : 2022/07/05(火) 21:38:49.22 ID:75qMh7AJ0: ヤクルト1000飲んで気絶