- どうしたらすっきりお目目になるんや
- サンテがいいよ
目薬で赤いやつ - >>2
それもつかってたけどVロートプレミアムが一番よかったわ - ガチで話すか？
- スマホ捨てろ
- 一時間に一回は目を休めるんや
- 目を5秒強めに瞑って、一気に開く
これを10セットやれ
朝とねるまえやれ - >>7
効くんか？
目のツボ押しとかもやっとるんやが - この前やってた緑見続けるやつ効果あったよな
- あと首もこってるやろ
ストレッチしろ
スマホ捨てろ - >>9
スマホが悪いのはわかっとる
肩もバキバキや - あったかいタオルで目を休めるとかええんか？
- >>10-11
それもええな
筋肉疲労みたいなもんやからそれにあった対策するだけや - >>14
目薬、めぐりズム、目のツボ
これやっとるが朝起きたとき目が死んでるのがわかる - >>16
朝目が死んでるのは寝る前ギリギリまでスマホいじってるからや - たまに目を温めると気持ちいい
- とおくをみる
- 寝ても覚めても目が重いわ
頭ははっきりしてるのに眼球が濁った感覚がずっとある
アイボンや目薬してもその場しのぎだし - >>17
これやで - 肩こりやっぱ関係あるよな
ワイもカッチコチや - ワイも目がずっと疲れてるわ筋トレしかないんか
- 目を温めるのはマジで効く
- >>21
凝りがほぐれるんやろか
めぐりズムはすぐ冷たくなるしタオルがええんかな - だいたい首が原因
- >>22
そうなん？
目から首と肩に来る感じや - >>27
違う
首から肩に行くし首から目に行く
首の血の流れが悪いのよストレッチも大事だけど1番大事なのは姿勢 - 湯船で交代浴して、首回りのストレッチおすすめ
- スマホ捨てれば全て解決なんや
- 腕立て伏せ毎日するようになったら治ったで
- アリナミン
- 本当に眼が原因か？
- スマホが悪いのはわかっとる
【悲報】ワイ氏、眼底疲労がつらすぎる
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