鬱病になったんだがどうしたら治る?

1 : 2020/07/08(水) 09:40:39.467 ID:vQLM0Oto0
病院行く以外で
2 : 2020/07/08(水) 09:41:13.344 ID:3KbPrnbrM
食う寝る遊ぶ
3 : 2020/07/08(水) 09:41:45.391 ID:vQLM0Oto0
>>2
食えない寝れない遊べない
4 : 2020/07/08(水) 09:41:52.910 ID:ChmW2kmn0
病院行かないのに鬱病の診断出ないね
5 : 2020/07/08(水) 09:42:18.512 ID:i5NI6mbP0
頑張って職場の同僚とかと飲み会行く
6 : 2020/07/08(水) 09:42:37.518 ID:8BT9Ko9U0
悩む理由によるんじゃ?
7 : 2020/07/08(水) 09:43:12.796 ID:vQLM0Oto0
>>6
もはや無職になったけどトラウマが消えなくてな
9 : 2020/07/08(水) 09:44:10.826 ID:Wtkd2CbY0
>>7
改善したいなら病院行かなきゃ

VIPでガ●ジの妄言真に受けて治ると思ってるならもう手遅れかもしれんぞ

13 : 2020/07/08(水) 09:46:20.630 ID:vQLM0Oto0
>>9
思ってないよ
暇つぶしに立てただけ
もう25年は鬱と付き合ってんだから治す方法はわかってる
けど動く気が起きない
8 : 2020/07/08(水) 09:43:41.801 ID:lvnxHzHGM
のんびりする
10 : 2020/07/08(水) 09:44:21.634 ID:qds6e1PaM
甘えを捨てて頑張る
11 : 2020/07/08(水) 09:44:24.685 ID:Da2y1MStp
とりあえずめっちゃシコる
12 : 2020/07/08(水) 09:44:31.428 ID:TH6f7Qh30
病院行ってないのに鬱病ってどういうこと?
14 : 2020/07/08(水) 09:46:25.455 ID:BTIwNLXMd
休む→持ち味をいかせる分野で働く

みたいな感じかな

15 : 2020/07/08(水) 09:48:32.842 ID:vQLM0Oto0
>>14
持ち味がなくて困ってるわ

この世って悪意に満ち溢れてるよな…
一旦傷受けるとそこから悪意が入ってきて風邪のように鬱になる感じだわ

16 : 2020/07/08(水) 09:49:10.664 ID:TH6f7Qh30
診断貰ってるの?
19 : 2020/07/08(水) 09:50:43.088 ID:vQLM0Oto0
>>16
昔にね
今は医者行ってない、国保も入ってないから行けないし
国保入れない事情もあるし

>>17
足悪くて走れない

17 : 2020/07/08(水) 09:49:30.797 ID:XQcfj1U5d
走る
黒猫のドライバーは長時間毎日死に物狂いで走って客から心ないことも言われるのになんでうつ病にならないかというと動き回ってるから
運動して筋肉をつけるとメンタルが安定するんだよ
18 : 2020/07/08(水) 09:50:12.558 ID:+OZIV1DWd
バナナ食って日光浴
肉食って運動
規則正しく生活して睡眠はちゃんととれ
20 : 2020/07/08(水) 09:51:13.603 ID:+OZIV1DWd
なんだよ自称鬱かよ
21 : 2020/07/08(水) 09:51:42.790 ID:vQLM0Oto0
>>20
診断されたって言ってんだろうが
23 : 2020/07/08(水) 09:52:17.560 ID:+OZIV1DWd
>>21
何年前だよ
27 : 2020/07/08(水) 09:53:55.615 ID:vQLM0Oto0
>>23
12年前

>>24
してるけど今そんな気分じゃないな
雨のせいなのか
この連日の低気圧のせいで鬱なのかなあ

22 : 2020/07/08(水) 09:51:53.832 ID:/z1OJPKt0
メンタルよわよわだな
社会不適合者であることを受け入れてナマポ貰いながら生きるしかないよ
25 : 2020/07/08(水) 09:52:47.990 ID:vQLM0Oto0
>>22
実家暮らしだからナマポ貰えないんだよ
どうすっかな
24 : 2020/07/08(水) 09:52:23.882 ID:acqEdgFC0
筋トレ
26 : 2020/07/08(水) 09:53:52.056 ID:cgMxZCmB0
あきらめる
28 : 2020/07/08(水) 09:54:23.211 ID:+QSudzf10
じゃあ親が死ぬまでは今のまま生きつつナマポを確実に効率よくGETできるよう準備だけしておいて
親死んだらナマポでいいんじゃね
32 : 2020/07/08(水) 09:57:26.146 ID:vQLM0Oto0
>>28
そうだな
障碍者年金ももらえねえし終わってんなクソ!
29 : 2020/07/08(水) 09:54:31.603 ID:+OZIV1DWd
12年間で自然治癒してる可能性にかけろ
30 : 2020/07/08(水) 09:54:48.986 ID:8DM9ZuzM0
治らんぞ
31 : 2020/07/08(水) 09:54:54.072 ID:ZGwoMCuSd
頑張って
33 : 2020/07/08(水) 09:57:38.931 ID:ChmW2kmn0
本人が本気で治す気ないと無理だよ
34 : 2020/07/08(水) 09:58:22.889 ID:vQLM0Oto0
>>33
医者行っても薬漬けにされるだけで意味がない
昔は薬勝手にやめて医者にも行かなくなって自然に治した
36 : 2020/07/08(水) 10:04:11.052 ID:ChmW2kmn0
>>34
治ってねえじゃん
馬鹿なのか
35 : 2020/07/08(水) 10:01:57.225 ID:+OZIV1DWd
今何歳なの

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