朝はパン派だったけど最近ご飯食うように変えてから体調がよくなった。やっぱりグルテン？とかいうのが体によくないんだろうな

1 : 2023/09/12(火) 19:37:48.32 ID:7bsxawAf0: 【パン or ごはん】朝食の正解はどっち？栄養士に聞いてみた
https://news.yahoo.co.jp/articles/1a2d52a9df62e7cd2b4c3d9409a19ab54c4dd0ac
2 : 2023/09/12(火) 19:40:54.22 ID:Ck82Dq9w0: ノーパン族
3 : 2023/09/12(火) 19:42:28.36 ID:Th1rQ1o10: 芋かバナナに替えたらさらにカロリ半減じゃん
4 : 2023/09/12(火) 19:43:05.47 ID:6D3QyPsg0: 米を食うと気から氣になるのよ、病は気から元氣は米から。
5 : 2023/09/12(火) 19:44:19.33 ID:eKlULSSJ0: 心太のが身体に良いぜ
からし酢醤油( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ
6 : 2023/09/12(火) 19:47:44.89 ID:i0dSbNC/0: 米重くね？
7 : 2023/09/12(火) 19:48:10.24 ID:OyJWrozY0: 小麦は腸に良くないんだよな
11 : 2023/09/12(火) 20:07:00.98 ID:zqtz3IjE0: >>7
セリアック病の人だけじゃないの？
他の健康を維持してる人には平気なんじゃ
28 : 2023/09/13(水) 03:43:28.32 ID:AzR8XrUH0: >>11
日本人だと8割くらいの人がダメみたいよ
8 : 2023/09/12(火) 19:53:43.07 ID:VEz63yZ+0: 脚気になるぞ
10 : 2023/09/12(火) 20:04:46.18 ID:AH0CaIuDa: 食パンに使ってる小麦粉、農薬とかやばそう
12 : 2023/09/12(火) 20:28:10.52 ID:fJm1DaAs0: 参政党を支持せよ
13 : 2023/09/12(火) 21:02:42.92 ID:IYnozNgQM: 宗教臭い
14 : 2023/09/12(火) 21:05:01.28 ID:znlofPoa0: ネトウヨの東京ホルホルスレ
15 : 2023/09/12(火) 21:08:37.71 ID:VkRP5Wekd: グルテンが良くないなら欧米人みんな死んでるでしょ

バカなの?
21 : 2023/09/12(火) 21:18:46.00 ID:hjJoSu040: >>15
人種によって消化できる食材が違うとか聞いたぞ
例えば海苔は白人は消化できないとか
25 : 2023/09/12(火) 21:31:07.46 ID:fGOQ0mbKd: >>21
ん？

日本人はパンにうどんにお好み焼きタコ焼きとか食いまくってるけど寿命世界一じゃね　あっコロナで陥落したんだっけ
16 : 2023/09/12(火) 21:10:20.76 ID:PqI92mcs0: 精進料理で麩が大活躍なのに
アレルギーの人以外には、普通にヘルシー食材じゃないのか？
26 : 2023/09/12(火) 22:37:44.39 ID:3huYO6txa: >>16
高野豆腐が栄養価抜群
17 : 2023/09/12(火) 21:13:52.32 ID:lTKpUjEp0: バナナとオレンジジュースとかがベストじゃないかな
パンは代謝が激しい子供の頃なら良いんだろうけど
18 : 2023/09/12(火) 21:14:58.84 ID:R7XMxmJx0: 小麦は日本人と欧米人の胃腸の耐性が違う
反対に白人はわかめが消化できない
19 : 2023/09/12(火) 21:15:48.15 ID:4GVCrL81p: ジャップは乳もグルテンも駄目
20 : 2023/09/12(火) 21:16:23.79 ID:aEFIWX0y0: 朝の味噌汁が良いわ
22 : 2023/09/12(火) 21:18:59.96 ID:3uKzL5ZA0: 朝食パン一枚食ってるんだけど吐き気するんだよな
ご飯にしたら変わるかな
23 : 2023/09/12(火) 21:21:20.93 ID:VlCs5mgg0: >>22
マーガリン使ってないか
バターにしとけよ
24 : 2023/09/12(火) 21:23:04.36 ID:R7XMxmJx0: >>22
ご飯と納豆で体調がよくなる
間食はゆで卵で
27 : 2023/09/12(火) 22:42:20.71 ID:k13ThVxq0: たしかに米抜くと痩せるけどすげーダルくなるよな
29 : 2023/09/13(水) 04:03:07.38 ID:/ei4oxoz0: ガキにブラックコーヒーに食パンにバターの良さは分からねえよな
30 : 2023/09/13(水) 04:05:30.33 ID:/ei4oxoz0: 小麦がなぜ悪いか、それは単純な話
世界的に食糧危機となっていた時に劣悪な環境でも育つ新種の小麦を開発した
その小麦が今は世界中で使われてる。劣悪な環境でも育つ新種の小麦が果たして昔の小麦よりも体にいいかってこと
その答えが現代人の肥満や心の乱れ
31 : 2023/09/13(水) 04:08:03.79 ID:Zz5wjXII0: パンより米の方が安いのよ
32 : 2023/09/13(水) 04:11:25.75 ID:JiUuUY3q0: 参政党やれいわとか好きそう