ちなみに肥満ではない
HbA1cの値の後ろについている（NGSP）とは？
https://kenko-nenrei.jp/column/20230116-08.html
お前らの数値を教えよ
5.6だった
失明や四肢切断なんて絶対なりたくない
>>4
何歳や？
甘いジュースがぶ飲み今から止めろ
何歳や？
甘いジュースがぶ飲み今から止めろ
>>7
やっぱジュースだよなあ・・・
次の検診に備えて毎日麦茶に変えたわ
やっぱジュースだよなあ・・・
次の検診に備えて毎日麦茶に変えたわ
俺11.5から今5.8
糖尿病の薬は最近良いの沢山出来て5年ぐらい医者に行かず暴飲暴食とかしない限り足切断とかないと思うよ
2年ぐらい前から薬飲んでるけど全然痩せんし数値も下がらん
>>6
薬飲むだけで痩せるわけない
歩け
ドラクエウォークとかピクミンブルームとか
アプリ入れろ
薬飲むだけで痩せるわけない
歩け
ドラクエウォークとかピクミンブルームとか
アプリ入れろ
110kgだけど5.5だわ
キリマンジャロ打て！
甘い飲み物を完全にやめるだけでめちゃくちゃ効果あるよな
あれ毒だろもう
あれ毒だろもう
>>10
色んな健康法の本読んで色んな人が色んなこと言ってたけど、唯一共通して皆言ってるのが「砂糖入りのもん飲むな食うな」だった
まじで毒だと思う
色んな健康法の本読んで色んな人が色んなこと言ってたけど、唯一共通して皆言ってるのが「砂糖入りのもん飲むな食うな」だった
まじで毒だと思う
糖化ヘモグロビンの含有割合が指数なんだから病名を糖血病と改名すべき
食後即スクワットしろ
>>13
バーベルにしないと意味無いぞ
バーベルにしないと意味無いぞ
>>16
血糖値はかってる？
食後10回でも効果でるよ
血糖値はかってる？
食後10回でも効果でるよ
>>21
それ食前食後スクワット後で精密検査したか？万人が綺麗に下がるわけではないぞ
自重は筋肉つかないから基礎代謝増えてないし膝の軟骨すり減らすだけ
バーベルやれ
それ食前食後スクワット後で精密検査したか？万人が綺麗に下がるわけではないぞ
自重は筋肉つかないから基礎代謝増えてないし膝の軟骨すり減らすだけ
バーベルやれ
>>13
筋肉つけて有酸素運動する
が地味だけど一番効果的だよね
筋肉つけて有酸素運動する
が地味だけど一番効果的だよね
最新の薬飲み続ければいいだけのこと
hbってヘモグロビンか…5.7だった
ちょっと高いくらいなら食生活でなんとでもなるでしょ
俺はジュースはほぼやめた
ブラックコーヒーしか飲まない
ブラックコーヒーしか飲まない
失明もあるけど血管が傷ついて脳梗塞・脳出血もヤバいぞ
アメリカ人はハイカロリーなもんばかり食べてるんだろ？
何で大丈夫なの？
何で大丈夫なの？
>>22
食ったものが全部脂肪になっちゃう体質なんだろうな
北斗の拳のハート様みたいなの結構いるじゃん
一方東洋系は脂肪にしきれなくて血中にドバドハ垂れ流しにしてる
食ったものが全部脂肪になっちゃう体質なんだろうな
北斗の拳のハート様みたいなの結構いるじゃん
一方東洋系は脂肪にしきれなくて血中にドバドハ垂れ流しにしてる
糖尿病で高脂血症で高血圧で不整脈で鬱病だから安楽死したい
批判を受ければ受けるほどやってやろうという闘志が湧いてきます
俺は5.7
セーフか？
血糖値340だったわ
ピークでヘモ値15の血糖値650
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