【訃報】昼夜逆転治らない

1 : 2026/01/11(日) 04:12:12.87 ID:0EkaHJ/P0

https://news.yahoo.co.jp/articles/c2d57b11e62f7fe57104b3ad3cb672a8c7c5dd38

2 : 2026/01/11(日) 04:12:21.61 ID:0EkaHJ/P0

あ

3 : 2026/01/11(日) 04:13:22.76 ID:EA82anRc0

このまま夜まで起きてればええやん

4 : 2026/01/11(日) 04:14:10.00 ID:bUwoJ9/I0

株ニートは特に支障なさそうだから良いんじゃない？

7 : 2026/01/11(日) 04:15:58.33 ID:9reyXAuNM

>>4
いっつもこの時間いるね

13 : 2026/01/11(日) 04:16:47.04 ID:bUwoJ9/I0

>>7
ワシも逆転気味だから

5 : 2026/01/11(日) 04:14:45.55 ID:bUwoJ9/I0

デイトレとかしなそうだし

6 : 2026/01/11(日) 04:15:21.86 ID:3bZ6AXlG0

きのう12時間寝てねれないや

9 : 2026/01/11(日) 04:16:11.30 ID:9reyXAuNM

>>6
昨日15時間気絶してた

8 : 2026/01/11(日) 04:16:07.21 ID:3AEfTuoo0

治すにはメラトニン飲むか、強い光に当たるかしかないわけ？
太陽に３０分当たりましょうって無理ゲだろ

10 : 2026/01/11(日) 04:16:25.46 ID:uAqjJWU6H

三連休夜更かしすると火曜日がつらい

11 : 2026/01/11(日) 04:16:30.85 ID:dX7+nkr90

起きたら朝日を浴びること
あとは1時間ずつ就寝起床時間をずらしていけ

14 : 2026/01/11(日) 04:16:49.09 ID:9reyXAuNM

>>11
浴びてるのに…

12 : 2026/01/11(日) 04:16:34.46 ID:9reyXAuNM

一昨日は昼間ずっと起きてたのに
土曜日ずっと気絶してた

15 : 2026/01/11(日) 04:17:10.37 ID:kLFUVIuJ0

俺も脱サラしてからちょいちょい昼夜逆転になってるわ
午後のコアタイムさえ起きてりゃいつ寝てようが別にいいからなかなか治らん

20 : 2026/01/11(日) 04:18:35.74 ID:9reyXAuNM

>>15
２３時～４時ってなんで眠くならないのか
自問自答

16 : 2026/01/11(日) 04:17:17.75 ID:iC36qbmu0

別に問題ない
夜昼は25時間起きてないと治らない

17 : 2026/01/11(日) 04:17:19.81 ID:bUwoJ9/I0

仕事0時にして
売上が14000円だったからとりあえず満足してる

19 : 2026/01/11(日) 04:17:55.93 ID:9reyXAuNM

正直朝ドラ見てるのも生活リズム治す一貫
録画とかするのやめようかな

21 : 2026/01/11(日) 04:19:03.89 ID:9reyXAuNM

昼夜逆転キープのほうが楽なのおかしくない

22 : 2026/01/11(日) 04:19:11.14 ID:bUwoJ9/I0

深夜って仕事捗るよね妙に
昼間はなんかダメ

23 : 2026/01/11(日) 04:19:42.00 ID:9reyXAuNM

デイタイムは入ってくる情報が多すぎるせいかも

24 : 2026/01/11(日) 04:19:56.24 ID:Voy+dHEN0

米株取引時間23時半からはキツイ、寒い

25 : 2026/01/11(日) 04:19:58.70 ID:Rm9slDRy0

朝日を浴びて起きる時間固定とかやるけど、しばらくすると戻っちゃうな

27 : 2026/01/11(日) 04:20:01.50 ID:bUhJkXJa0

寝放題寝るってのがダメなんよな。
寝る時間をちゃんと定めないと。

39 : 2026/01/11(日) 04:22:37.89 ID:kLFUVIuJ0

>>27
それが長年の社畜生活のせいか老化のせいなのか知らんが、毎日睡眠6時間キッカリで目が覚めるのに昼夜逆転する
起きてる時間が長くなってる

28 : 2026/01/11(日) 04:20:07.70 ID:AtgEFcl90

こういう奴って努力しないよな
仕事で自律神経ぶっ壊された場合を除いて、1週間くらい本気出せば治せるのに

29 : 2026/01/11(日) 04:20:11.26 ID:bUwoJ9/I0

こんなの出しても売れねーよなと思いつつ
出品物の整理選定してた

30 : 2026/01/11(日) 04:20:15.61 ID:9reyXAuNM

お風呂２時間以上はいるのやめるべきかな

31 : 2026/01/11(日) 04:20:46.27 ID:iC36qbmu0

朝日が昇り始めるのを見るとリセットされる

32 : 2026/01/11(日) 04:20:49.59 ID:bUwoJ9/I0

優雅でええな
入浴剤は？

34 : 2026/01/11(日) 04:21:29.24 ID:9reyXAuNM

やっぱり暖房入れないと駄目かな

38 : 2026/01/11(日) 04:22:34.21 ID:bUwoJ9/I0

たまにしか湯船には浸からない

40 : 2026/01/11(日) 04:23:03.63 ID:jY72HKbzH

昔は缶チューハイ箱買いしてて、酒弱いから昼夜逆転した時は酒飲んで半強制的に寝て直せてたけど今は金無いから買ってなくてマジでずっと直せないわ

44 : 2026/01/11(日) 04:23:46.31 ID:9reyXAuNM

>>40
お酒で眠れる人羨ましい
目が冴えてしまう酒で
別につよいわけでもない

41 : 2026/01/11(日) 04:23:10.14 ID:bUwoJ9/I0

旅行に出かけて疲れると昼夜逆転は治る
夜になると疲れて寝ちゃうから

42 : 2026/01/11(日) 04:23:11.03 ID:9reyXAuNM

寝るのと長風呂しながら風呂でネット
今の生きがい

43 : 2026/01/11(日) 04:23:35.01 ID:JLDy9aeW0

無理やり治そうとすると自律神経ぶっ壊れて不眠症になるもよう

46 : 2026/01/11(日) 04:24:42.87 ID:URyI0rBB0

こどおじヒキニートならええやん

社畜じゃなけりゃ気にすんなよｗ

47 : 2026/01/11(日) 04:24:43.18 ID:bUwoJ9/I0

爆買い中国人
今日も買ってくれないかな？
今月の売上の3分の1がこの人

48 : 2026/01/11(日) 04:24:43.94 ID:c1xjxAs/0

建築現場の隣に住めばええ
法律どうなっとるか知らんけどあいつら7時50分くらいから稼働しよる

50 : 2026/01/11(日) 04:25:32.32 ID:bUwoJ9/I0

>>48
大規模修繕の時きつかったわ

52 : 2026/01/11(日) 04:25:41.80 ID:9reyXAuNM

>>48
近くで解体とかオフィスビルの建設とかやってるけど
寝れないとかない
隣人の夫婦喧嘩が一番つらい

49 : 2026/01/11(日) 04:25:12.43 ID:bUwoJ9/I0

中国で転売されてるのかな？

53 : 2026/01/11(日) 04:26:01.07 ID:9reyXAuNM

>>49
何売ってるの

54 : 2026/01/11(日) 04:26:20.80 ID:bUwoJ9/I0

>>53
商材言えるわけないでしょ

56 : 2026/01/11(日) 04:26:31.44 ID:9reyXAuNM

>>54
なんでよ

57 : 2026/01/11(日) 04:27:04.08 ID:bUwoJ9/I0

>>56
年齢すら教えてくれない人には喋れません

59 : 2026/01/11(日) 04:27:39.46 ID:q3IM7i9RM

>>57
じゃあ臭わせレスやめてよ

51 : 2026/01/11(日) 04:25:36.45 ID:eA70X8Qg0

毎日日光に当たらないと維持できないだけで直るとかじゃねえから

55 : 2026/01/11(日) 04:26:22.01 ID:9reyXAuNM

今思うと学生とかよくできてたな
朝練とか

61 : 2026/01/11(日) 04:29:41.57 ID:Dv5lTFR70

>>55
確かに

58 : 2026/01/11(日) 04:27:04.17 ID:q3IM7i9RM

カメラ転売してる人はよくみる
けど免税なくなって業者減ったっていってた

60 : 2026/01/11(日) 04:28:12.67 ID:bUwoJ9/I0

お金持ちは速攻で入金してくるよな
貧乏人ほど簡単決済選んで
ちまちま遅れてコンビニで払ってる