- 1 : 2020/09/18(金) 21:49:42.357 ID:M7UBA/NB0
- すげえダウナーでやばい
- 2 : 2020/09/18(金) 21:49:59.039 ID:8nuNRQ2c0
- 酒のむ
- 3 : 2020/09/18(金) 21:50:02.812 ID:z8LIS/mE0
- シコって寝る
- 4 : 2020/09/18(金) 21:50:25.732 ID:iew1OIax0
- デパス飲む
- 6 : 2020/09/18(金) 21:50:42.140 ID:DixTVsYNa
- ハイテンションな音楽を聴く
- 10 : 2020/09/18(金) 21:51:21.606 ID:M7UBA/NB0
- >>6
あ、これいいかも
とりあえずミュージックスタートするか - 7 : 2020/09/18(金) 21:50:53.874 ID:xfh0sQFod
- 俺もだ
- 11 : 2020/09/18(金) 21:51:49.764 ID:M7UBA/NB0
- >>7
よう仲間
なんか知らんが急に不安が来たわ - 15 : 2020/09/18(金) 21:53:47.542 ID:xfh0sQFod
- >>11
さんきゅーブラザー
正直対処法なんてない
開き直るまで待つしかない - 8 : 2020/09/18(金) 21:51:19.977 ID:6C0Y6uCLM
- 街中で一人一人目みてくたばれって心で呟いてみ
- 9 : 2020/09/18(金) 21:51:20.020 ID:K1302tvbd
- lsd
- 12 : 2020/09/18(金) 21:52:36.806 ID:4RkEDIegd
- とりあえずなにも考えずにもも上げ50回してみて
騙されたと思ってやってみて - 13 : 2020/09/18(金) 21:53:08.857 ID:M7UBA/NB0
- >>12
分かった - 14 : 2020/09/18(金) 21:53:21.261 ID:8wt5Qcnq0
- 風呂入れ
風呂入って換気して体温めて寝ろ - 16 : 2020/09/18(金) 21:54:04.170 ID:M7UBA/NB0
- >>14
風呂いいな
リラックスできるかも - 17 : 2020/09/18(金) 21:54:37.229 ID:gYj7gNOb0
- 瞑想
- 18 : 2020/09/18(金) 21:54:43.421 ID:M7UBA/NB0
- お前らこういう時意外と優しいな
やっぱSNSなんかよりVIPだわ - 19 : 2020/09/18(金) 21:56:20.054 ID:M7UBA/NB0
- 音楽聴きながらもも上げしてたらちょっとだけ楽になったわ
- 20 : 2020/09/18(金) 21:58:33.767 ID:Dp7aDzn20
- 気候の変化だな
俺も今日はなんか死にたくなってたけど外めっちゃ寒くなってたわ - 21 : 2020/09/18(金) 22:01:30.342 ID:M7UBA/NB0
- >>20
あーそういうのあるの?
あんまこういう経験ないから分かんないんだよね
気候で鬱になるのか - 24 : 2020/09/18(金) 22:05:44.356 ID:Dp7aDzn20
- >>21
なるなる - 26 : 2020/09/18(金) 22:12:16.890 ID:M7UBA/NB0
- >>24
なんで気候でそんなんなるんだろうな
不思議だわ - 22 : 2020/09/18(金) 22:04:25.857 ID:1BScKFV+0
- 24歳ニート歴5ヶ月ワイ、毎日不安に襲われる
- 25 : 2020/09/18(金) 22:07:06.811 ID:M7UBA/NB0
- >>22
30歳俺、自分で立ち上げた会社の将来が不安で吐きそう
24歳なんかいくらでもリカバーできるぞ落ち込むな - 27 : 2020/09/18(金) 22:12:59.977 ID:1BScKFV+0
- >>25
しぇ、しぇんぱーい( ; ; ) - 23 : 2020/09/18(金) 22:05:23.117 ID:M7UBA/NB0
- 音楽かなり効くな、無音の環境は良くないのか
学びになったわ - 30 : 2020/09/18(金) 22:33:29.966 ID:nyvEcn4m0
- ウォッカかジン飲む
- 31 : 2020/09/18(金) 22:35:30.290 ID:M7UBA/NB0
- >>30
酒飲めないけど飲める人はこういう時いいよね - 32 : 2020/09/18(金) 22:39:46.140 ID:c+nCUtnU0
- ちなみに何の音楽かけたん?
リラックス系とかトランス系とか懐メロどれがいいんだろうな - 33 : 2020/09/18(金) 22:42:40.061 ID:M7UBA/NB0
- >>32
アレクサ、ノリのいい音楽かけて!って言ったら洋楽ポップ流してくれた
今はジブリ流してもらってるけどラピュタのOP結構鬱っぽくてキツい - 34 : 2020/09/18(金) 22:45:03.130 ID:r7C+Mc5w0
- わりとマジで満腹になるまで何か食べるとよくなるよ
- 35 : 2020/09/18(金) 22:46:41.707 ID:M7UBA/NB0
- >>34
昼間めちゃくちゃ鬱だった時にそれで楽になったわ
やっぱ空腹度と鬱度って関係あるのか
奥が深いなメンタルヘルスは - 36 : 2020/09/18(金) 22:49:40.001 ID:c3yIFMV10
- 食べることは非常に効果的
- 37 : 2020/09/18(金) 22:50:31.584 ID:M7UBA/NB0
- >>36
そうなんやね
あんま食べるの好きじゃないんだが良くないよなぁ
好物とか作ったら落ち込んだ時回復アイテムとして使えそう - 38 : 2020/09/18(金) 23:25:24.131 ID:c+nCUtnU0
- アレクサが選んでくれるのか
頭いいんだな…
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