- 1 : 2025/07/04(金) 14:24:59.86 ID:2o7T+Q7z0
-
悪夢を見る人は75歳までに死亡する確率が悪夢を見ない人より3倍も高い
https://gigazine.net/news/20250704-nightmares-linked-to-short-life/
研究はイギリス認知症研究所のアビデミ・オタイク博士らのチームが欧州神経学会で発表したものです。
悪夢は神経変性疾患と長らく結び付けられてきましたが、健康や老化への影響はわかっていませんでした。今回、研究チームは大規模な集団ベースで行われた4つのコホート研究から抽出された26歳から74歳までの成人4196人のデータを分析し、合計18年にわたる追跡調査を行いました。追跡期間中に、227人が75歳未満で「早期死亡」しました。
オタイク博士らの研究チームが、悪夢の頻度と「早期死亡」との関連性を調べたところ、「毎週悪夢を見る」と報告した人は、悪夢を見ない人に比べて、早期死亡のリスクが3倍以上高かったとのこと。
また、頻繁に悪夢を見る人は、生物学的な老化の速度が著しく速かったこともわかりました。分析では、悪夢を見ることと早期死亡率の関係の約39％は生物学的老化の加速によって説明可能であることが明らかになり、悪夢によるストレスと睡眠の中断が細胞の老化過程に直接影響を与える可能性が示唆されました。
- 2 : 2025/07/04(金) 14:25:29.63 ID:DWcgZzKZ0
-
夢をみるのはやめよう
- 3 : 2025/07/04(金) 14:25:46.06 ID:62G0Clwz0
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- 4 : 2025/07/04(金) 14:26:39.63 ID:ugtXBThc0
-
お前らは現実が悪夢のようなだけだろ
- 5 : 2025/07/04(金) 14:26:58.54 ID:Md2Tq/EM0
-
たつき涼「せやろか」
- 6 : 2025/07/04(金) 14:27:02.55 ID:ajmEfj9C0
-
ガボールスクリーンがどうたら
- 7 : 2025/07/04(金) 14:27:11.35 ID:OEwR6LUJ0
-
毎日がインキュバス
- 8 : 2025/07/04(金) 14:27:35.24 ID:7YbxWMH20
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今でも大学で単位落とす夢を見る。確かに早死しそう。
- 9 : 2025/07/04(金) 14:28:06.59 ID:z+7x2J6U0
-
悪夢は主に仕事関係の夢だなあ
やってもやっても終わらない他
今朝は陛下が崩御される夢をみて焦ったわ
- 87 : 2025/07/04(金) 14:54:48.24 ID:Pg/S9HtR0
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>>9
お前にとって陛下の存在大き過ぎてキモいな
- 10 : 2025/07/04(金) 14:28:23.30 ID:7NPgh5Mp0
-
肉3倍みたいなもんか
- 11 : 2025/07/04(金) 14:28:26.34 ID:3FlKjPZx0
-
悪いほう悪いほうに考えるんだろうな
早死確定ですよ
- 12 : 2025/07/04(金) 14:28:50.97 ID:CxR4bknf0
-
そういえば最近悪夢をみなくなったな。
よく見てたのは、夢から覚める夢。
それを何回も繰り返すから、実際起きた時も夢なのかわからない。
- 16 : 2025/07/04(金) 14:30:22.56 ID:N7lNq5zi0
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>>12
早く起きろよ
まだ夢の中だぞ
- 13 : 2025/07/04(金) 14:29:19.49 ID:9YoETSIJ0
-
夢はほぼ100%悪夢なんだが…
- 14 : 2025/07/04(金) 14:29:21.09 ID:IzVFx4f90
-
寝ている時に夢をみるのは頭の中の記憶をかき回して整理し直しているからって話があったような
悪夢を見るということはその元となる体験があったからで、それだけ苦労してストレスも抱えてきたから
早死ににつながるんじゃないかね
- 15 : 2025/07/04(金) 14:29:46.77 ID:QH4YwZOJ0
-
夢自体ほぼ見ないし、見たような気がする時でも内容を覚えていない
- 17 : 2025/07/04(金) 14:31:03.02 ID:aBTPVZ1Z0
-
民主党時代に見た
- 18 : 2025/07/04(金) 14:31:08.60 ID:kMlkbLZs0
-
スレタイが頭悪すぎ
- 19 : 2025/07/04(金) 14:31:17.48 ID:hXCTB8z90
-
めっちゃ見るw
- 20 : 2025/07/04(金) 14:31:50.46 ID:4CKoXwSY0
-
悪夢見るのは精神不安定だからな
そりゃ早死にするわ
- 21 : 2025/07/04(金) 14:32:00.12 ID:oNfFmX9f0
-
起きてる間の精神的コアが反映されるよね
悪夢見るっ中ことは社畜ストレスがすごいんやろな
わいは突拍子もない冒険の夢ばっか見るな
- 23 : 2025/07/04(金) 14:32:31.87 ID:tjL6J26n0
-
逆に良い夢ってなんだろう
そういえば夢でのセクロスの快楽度はものすごかったなあ
- 24 : 2025/07/04(金) 14:32:39.91 ID:dDe5gGll0
-
75まで生きりゃ十分だろ
- 26 : 2025/07/04(金) 14:33:38.42 ID:XQvzE9Cm0
-
悪夢というほどではないが疲れる夢を見る
走り続けるとか重いものを持つとか
これはどうなるんだ？
- 27 : 2025/07/04(金) 14:33:57.29 ID:zHBw9b+x0
-
悪夢ってそもそもどんな夢なの？
- 30 : 2025/07/04(金) 14:34:16.98 ID:xhfnvLDj0
-
淫夢はどうなの？
- 31 : 2025/07/04(金) 14:34:55.65 ID:Ei+EWUqt0
-
留年する夢は悪夢か？
50になっても未だに見る
- 33 : 2025/07/04(金) 14:35:22.02 ID:ajXYt0wJ0
-
道民罪の薬の副作用で悪夢みたわー
- 34 : 2025/07/04(金) 14:35:51.80 ID:cQmgmBCj0
-
食べすぎたときにやたらリアルな吐く夢見る
すごく気持ちが悪い
何度も見る
- 40 : 2025/07/04(金) 14:38:27.78 ID:Gd4zJDTi0
-
>>34
精神的に縛られてるだろ
仕事とか家庭とか
- 37 : 2025/07/04(金) 14:37:12.23 ID:WJ0WUnux0
-
そういえば金縛りにならなくなって久しいな
前はちょくちょくなってた
- 38 : 2025/07/04(金) 14:37:21.82 ID:QvYZutLE0
-
ベルソムラ飲んでるから結構な確率で悪夢だね
前職の夢が多い
実は嫌われていたオレは空回りして…みたいなの
- 45 : 2025/07/04(金) 14:40:13.47 ID:CxR4bknf0
-
>>38
ベルソムラとかデエビゴは半錠くらいにしないと。
デパスもそうだけど次の日に残るでしょ。
- 49 : 2025/07/04(金) 14:41:06.51 ID:QvYZutLE0
-
>>45
残るねえ
間違えて2錠服用した時は午前中、仕事にならなかた
- 39 : 2025/07/04(金) 14:38:24.69 ID:WJ0WUnux0
-
追いかけられる系の悪夢はめちゃ怖い
- 41 : 2025/07/04(金) 14:38:29.56 ID:RngfRdlk0
-
デイビゴ飲んでる俺通常の3倍
- 53 : 2025/07/04(金) 14:42:10.92 ID:ajXYt0wJ0
-
>>41
飲み始めに何回か見たけど最近見ないから耐性ついてきたかもなぁ…
- 42 : 2025/07/04(金) 14:38:59.58 ID:2t8sLjby0
-
身体の異常がメンタルに影響するってことなのかな
- 43 : 2025/07/04(金) 14:39:44.70 ID:i0foJB6T0
-
年に数回ハチに追われる、まとわりつかれる夢は見る
叫ぶわ壁蹴るわで隣に申し訳なくなるw
- 44 : 2025/07/04(金) 14:39:51.57 ID:xwZ//Z6B0
-
重いストレス多い生活してる元々早死に予備軍の人が悪夢見るってだけじゃないの
- 46 : 2025/07/04(金) 14:40:20.02 ID:QvYZutLE0
-
あと100%電車に乗り遅れる夢
これはやらかした感が強く出るので寝起きは最悪
どうしてオレは電車に乗れないのだろう
- 48 : 2025/07/04(金) 14:41:00.43 ID:RFughIMh0
-
悪夢の定義がわからん
渡辺直美とか菅井きんとか出て来たらOUTなのか？
- 50 : 2025/07/04(金) 14:41:29.41 ID:WJ0WUnux0
-
>>48
それはおめでたい夢だな
- 51 : 2025/07/04(金) 14:41:34.90 ID:Uq9/smPy0
-
たつきwww
- 52 : 2025/07/04(金) 14:41:45.69 ID:fpYi02m30
-
悪夢じゃないけどテレビで俺のドラマが流れてくるんだｗ
- 55 : 2025/07/04(金) 14:42:21.31 ID:eNcnt+hP0
-
年取ってから全然夢見れなくなった
夢見てるのかもしれないけど起きてから全く記憶にない
老化かなしい
- 56 : 2025/07/04(金) 14:43:19.37 ID:Xx+8/iJe0
-
全く夢見ない俺は？
- 57 : 2025/07/04(金) 14:43:48.88 ID:HnrAb47S0
-
全く夢見ないわ
見ても白黒とか数年に一回
ちな幽霊は偶に見る
夕方頃が多い
透けてるけど濃度はそれぞれ
- 58 : 2025/07/04(金) 14:44:10.87 ID:sECU2vLp0
-
殆ど安眠
- 59 : 2025/07/04(金) 14:44:14.78 ID:WJ0WUnux0
-
腕を体の上で組んで寝ると悪夢を見ると言われて
本当にそうなってしまっていた
その思い込みが解けたのがつい最近
- 60 : 2025/07/04(金) 14:45:07.99 ID:sM9UoR/Z0
-
納期遅れの夢、卒業出来ない夢
団体の旅行に行って自分だけが迷子になってパニック
後々多大な迷惑かけたりトンでもないことになる夢
夢の中でも精神ダメージデカい内容が多い
- 61 : 2025/07/04(金) 14:45:32.79 ID:ZxhtWt7Z0
-
ざまぁ呪われろww
- 62 : 2025/07/04(金) 14:45:39.04 ID:/6MlFW2f0
-
シャア専用
- 63 : 2025/07/04(金) 14:45:58.25 ID:TumZGrjp0
-
赤い彗星の悪夢
- 64 : 2025/07/04(金) 14:46:08.47 ID:P4qBi4Dj0
-
うちの母は年中悪夢見て助けてーて叫ぶからいつも起こしてあげてるから77歳だけど認知症以外は何の持病も無くセーフなのな？
- 65 : 2025/07/04(金) 14:46:24.60 ID:Xzsx+frg0
-
昨日、天井の隅から弓矢が放たれて足に刺さって実際に痛み感じる夢？見た
はっきり覚えとる
- 67 : 2025/07/04(金) 14:46:59.03 ID:6uUrjklb0
-
エ口い夢見て毎朝フル勃起で起きる俺は長生きできますか？
先日、巨乳ちゃんにパフパフしてもらう夢見てぐふふって笑いながら目が覚めた時はちょっと怖かったけどね
- 68 : 2025/07/04(金) 14:47:03.94 ID:jHuraR/b0
-
夢自体が睡眠浅い証拠だから良く寝れてない人が健康損ないやすいって話じゃないのか
無呼吸症候群とかさ
- 69 : 2025/07/04(金) 14:47:15.60 ID:5T6/vCnT0
-
入眠後の30分から1時間ぐらいだけど高いとこから落ちる夢で毎晩目覚める
- 70 : 2025/07/04(金) 14:48:03.19 ID:5sIAuiEU0
-
>悪夢によるストレスと睡眠の中断
途中で目が覚めてしまうような悪夢ってほとんど見たことないかも
俺の悪夢は甘ちゃんなんだな
- 71 : 2025/07/04(金) 14:48:25.87 ID:SJPtaitv0
-
こないだ歯が全部無くなる夢みた
- 136 : 2025/07/04(金) 15:23:37.63 ID:aahSnxTv0
-
>>71
単純に歯軋りしてるときこういうの見るな
- 72 : 2025/07/04(金) 14:49:17.78 ID:1xm3fG550
-
悪夢は見ないが、夢の中で仕事してて「何で夢の中でまで仕事しなきゃならんのだ！」ってイラッとして起きる事はある
- 74 : 2025/07/04(金) 14:50:04.21 ID:Ld3GNT3E0
-
セクロスやるかのタイミングで夢から覚める
- 75 : 2025/07/04(金) 14:50:04.88 ID:oq8VU3EG0
-
今朝高校から20歳まで付き合ってた女の夢を見た
夢の中で俺とずっと一緒にいろよって青臭い事ゆった
なんなんだろう
- 76 : 2025/07/04(金) 14:50:06.83 ID:ilvLnvJq0
-
そもそも夢見ないんだよなー
まあ悪夢見るくらいなら見なくていいけど
- 77 : 2025/07/04(金) 14:50:13.35 ID:lMZa/1XJ0
-
最近夢なんか全然見ないぞ
- 78 : 2025/07/04(金) 14:51:07.18 ID:lgwo0kwT0
-
撃たれるとか斬られるとか、自分が傷つく夢ってのはないなあ。
傷つく前にだいたい目が覚める。痛いのは嫌なんだよ
- 79 : 2025/07/04(金) 14:51:27.24 ID:IFIHaH1Q0
-
しばらくご無沙汰なのにエ口い夢はいまだに見るのだが
- 80 : 2025/07/04(金) 14:51:30.87 ID:oNfFmX9f0
-
やばいよ
夢見ないってことは
レム睡眠がなくなってるってこと
レム睡眠が１％減るごとに・・・
- 81 : 2025/07/04(金) 14:51:45.92 ID:lGY+9y2e0
-
悪夢見まくるんだが？
- 82 : 2025/07/04(金) 14:52:08.43 ID:f/VGakWF0
-
目的地にたどり着かないって夢はよく見る
ワクワクしながら風俗店に向かうんだが道が途中で変わってたり先に進めなくなったり
その途中で見る風景や店などはリアルじゃ知らないけど夢の中ではよく見かける感じが多い
ちなみに夢の中ではエ口い行為にまで到達した事は一度もなく、寸前止まりが多い
- 83 : 2025/07/04(金) 14:52:22.28 ID:9H6m11oZ0
-
ストレス抱えて浅い眠りじゃな
飲酒率も高いだろ
- 84 : 2025/07/04(金) 14:53:37.25 ID:C0oLnEA30
-
悪夢を見ない人は225歳まで生きるのか…
- 85 : 2025/07/04(金) 14:54:10.40 ID:qR/ECdhz0
-
明日災害が起きる
- 86 : 2025/07/04(金) 14:54:30.93 ID:mnBnZZv/0
-
悪夢を見るのは就寝中に低血糖を起こしているせい
食後に血糖値スパイクを起こす二型糖尿病の人は要注意
- 88 : 2025/07/04(金) 14:54:54.13 ID:GvuZ7rf70
-
夢の中のギャグで笑って目が覚めたことがある
- 89 : 2025/07/04(金) 14:57:13.47 ID:uFaZ7G6R0
-
2日に1回悪夢見るけどどうなの？
3日に1回は美人とセクロスしてる夢だけど
白人黒人との3Pもたまに見るし
- 90 : 2025/07/04(金) 14:57:30.35 ID:Y6eHIYEE0
-
怖い夢を見ていてこれ以上は無理、起きようと思って無理やり目を覚ましたが
もう一度寝たら夢の続きが始まってがっかりしたことがある
- 91 : 2025/07/04(金) 14:57:50.33 ID:ajXYt0wJ0
-
ええい、冗談ではない！
- 92 : 2025/07/04(金) 14:57:51.42 ID:sYTmCSTK0
-
>>1
アベの夢ばっか見てるから自分ヤバいわ
- 93 : 2025/07/04(金) 14:58:31.24 ID:5j1c/ePd0
-
年に2回くらい目覚ましが鳴る夢を見る。「寝た気がしないなぁ」と灯りをつけるとまだ夜中だったりする。悪夢。
- 94 : 2025/07/04(金) 14:58:31.38 ID:Y0LqQDU30
-
今日未明河野太郎さんがワクチン遺族に襲撃され志望
搬送先の病院で泣くなった…(これは爆笑フィクションです)
- 95 : 2025/07/04(金) 14:58:31.75 ID:qEo+MPlQ0
-
淫夢は？
- 96 : 2025/07/04(金) 14:58:32.58 ID:209Q1OSL0
-
彡⌒ミ 抜ける夢をみるんよ
- 97 : 2025/07/04(金) 14:58:50.32 ID:dXYorqHn0
-
オタイク博士
- 99 : 2025/07/04(金) 14:59:11.68 ID:qtjDG8Ij0
-
3倍早死に ってどういうことだよ （｀・ω・´）あー?
- 100 : 2025/07/04(金) 14:59:49.72 ID:j5uI4Wfa0
-
悪夢は酸素不足から
程度の差はあれ気道閉塞起こしてるから睡眠効率悪い
- 101 : 2025/07/04(金) 15:00:38.34 ID:F5sX8bHO0
-
そんな馬鹿なって思ったけど
毎週悪夢を見るっていう異常な存在は想定したことなかったわｗ
- 102 : 2025/07/04(金) 15:01:24.54 ID:UOVMBWgY0
-
悪夢見てるらしいけど75まで生きるの長いわw
- 103 : 2025/07/04(金) 15:02:54.46 ID:kvUd7DSW0
-
起きてからも気分の悪さを引きずる夢ってあんま見ないな
走っても進まない夢くらいじゃ悪夢と言わんよな
- 104 : 2025/07/04(金) 15:02:56.34 ID:0uLQROmC0
-
先日、夜中に目が覚めたら玄関を開ける音がして、あ～、親父が帰ってきたんだな～と思ったものの、なかなか入ってこないんだよ
で、リビングから廊下の突き当たりの玄関の方を見たら、真っ暗な玄関に人がうずくまってるのね？
なんだ酔いつぶれてるのか？とそっちに歩こうとしたら、その人影が急に立ち上がって、何か光るモノを腰だめに構えた状態で廊下を駆けてきた！
動こうとしたけど金縛りみたいに動けなくて、刺される瞬間、うわぁー！！と叫んだとこで目が覚めた⋯⋯
- 105 : 2025/07/04(金) 15:02:59.48 ID:esB6BUct0
-
平均寿命80歳だとして3倍早く死ぬって
23歳で死ぬのか？
- 106 : 2025/07/04(金) 15:04:08.62 ID:FFLdRHiA0
-
夢なんて子供以来見てないわ
- 107 : 2025/07/04(金) 15:06:58.39 ID:EHgQpE/N0
-
毎日365悪夢の3倍速で寿命縮むなら由々しき事態だが悪夢なんてそうそう視んやろて
- 109 : 2025/07/04(金) 15:07:13.53 ID:dAqL6lQ+0
-
子供の頃は悪夢ばっかり見てたな
- 120 : 2025/07/04(金) 15:11:59.87 ID:BW6CrTkh0
-
>>109
お、俺と同種おった
カタチのない恐怖の反映なんかねえ…
- 110 : 2025/07/04(金) 15:07:18.61 ID:aKtoZu+J0
-
毎日井戸から女の人が出てきて唐突に全裸になって踊り出す。悪夢のような映画のような悪夢
- 112 : 2025/07/04(金) 15:08:13.85 ID:Ce/lFdvO0
-
マジか、自民党という悪夢を見せられてる日本人はどうなるんだ！？
- 117 : 2025/07/04(金) 15:10:55.29 ID:BW6CrTkh0
-
>>112
お前の存在が現実の悪夢だよパヨク
- 113 : 2025/07/04(金) 15:08:41.34 ID:yS9ExHlK0
-
しょっちゅう見る
- 114 : 2025/07/04(金) 15:09:05.57 ID:Aut+mwvI0
-
最近仕事忙しくて抜くヒマもなく
そしたらエ口い夢ばかり見るようになった
オレってそんなにエ口いんか？って悲しくなってる
- 115 : 2025/07/04(金) 15:09:22.90 ID:bfNU6SPe0
-
何だい？霊夢
- 116 : 2025/07/04(金) 15:10:30.71 ID:BW6CrTkh0
-
子供の頃はよく見てたな悪夢
今は気づいたら起きてるわ
- 118 : 2025/07/04(金) 15:11:16.35 ID:K88fMzCg0
-
人は夢を二度見る
- 119 : 2025/07/04(金) 15:11:32.11 ID:qtjDG8Ij0
-
ここ20年見た悪夢は
空から大きな鉄球が落ちてくる夢
高台にいるのに そこまで洪水が迫ってくる夢
富士山が噴火
正夢にならないと良いけどな (´・ω・`) 最近は見ないなw 株取引休んでるからか
- 122 : 2025/07/04(金) 15:12:21.94 ID:7pC8mdYB0
-
嫌な夢を見ると現実の方が楽に感じる
悪夢はメンタルを鍛えられるような気がする
- 124 : 2025/07/04(金) 15:12:26.65 ID:XQvzE9Cm0
-
そういやたまーにハムスターが子供産んじゃってカゴがはち切れんばかりのハムスターでいっぱいになる夢を見るな
すごい焦るし罪悪感いっぱいになるから俺的には悪夢だ
- 125 : 2025/07/04(金) 15:12:50.76 ID:ajXYt0wJ0
-
夢で射精するって事あったけど精神的なものでイケるとか凄いですよね。
- 126 : 2025/07/04(金) 15:13:41.30 ID:HyMq9JfG0
-
富士山噴火して、行ってたスーパー前の道路に溶岩が流れてる夢をみたわ
車をとめてる駐車場は道の反対側にある棟でどうしよう？噴石避けないとな、車動くかな？と考えたときに目が覚めた
誰にも言わなかった夢が正夢になること多いから書いとくわ
- 127 : 2025/07/04(金) 15:14:11.34 ID:4E08Qr8X0
-
悪夢あまり見ないけど
恐竜やスナイパーに襲われても最後にヒーローに助けられる
KGB に狙われてたけどCIA のエージェントに助けられたり
- 134 : 2025/07/04(金) 15:21:24.36 ID:lMZa/1XJ0
-
>>127
KGBのエージェントに狙われてた？
明らかに夢ですね、たぶん
FSBのエージェントに狙われてますよ？
- 129 : 2025/07/04(金) 15:16:45.36 ID:QvwwjU2A0
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最近夢見ながら「これ夢だな」と思うことが多い
嫌な夢のときはかなり効く
- 130 : 2025/07/04(金) 15:19:57.00 ID:lyMbPqf50
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悪夢が原因で起きる時に血圧滅茶苦茶上がるからね
一応医学的にも理屈は通ってる
- 131 : 2025/07/04(金) 15:20:14.09 ID:/E0jwaIS0
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こないだすごいエ口い夢見てたら途中トイレで起きちゃって、寝ぼけながらあーあ、もったいないなぁってもう1回寝たら続きが見れたことあったわ。
- 132 : 2025/07/04(金) 15:21:03.82 ID:W3BEBzg+0
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夢の8割は悪夢、って聞いた事あるぞ？
- 133 : 2025/07/04(金) 15:21:22.61 ID:xx+2IUOX0
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あんた死ぬわよ
- 135 : 2025/07/04(金) 15:21:58.01 ID:ZNhaVRYV0
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毎日アベに追いかけられる悪夢見てるわ
- 137 : 2025/07/04(金) 15:24:02.52 ID:lyMbPqf50
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睡眠薬を飲むと悪夢を見やすくなる
どういう理屈なのかは分からんけど
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