ずっとガリガリだったのに腹が出てきた

1 : 2020/07/21(火) 01:30:20.349 ID:3LqbIzpM0: ちな24
そういうやついる？
2 : 2020/07/21(火) 01:30:39.168 ID:lQV6Gf2Za: おめでとう！
3 : 2020/07/21(火) 01:30:40.109 ID:fntp2MwVM: コロナのせいやろ
11 : 2020/07/21(火) 01:31:51.671 ID:3LqbIzpM0: >>3
コロナは割とあると思う

でも今までどんなにだらけても腹出たりはしなかったんだけどなあ
4 : 2020/07/21(火) 01:30:44.883 ID:3LqbIzpM0: やっぱり運動しなかったり寝てばっかりが原因なんかな
5 : 2020/07/21(火) 01:31:08.421 ID:FIDsMWUT0: ﾊﾟﾊﾟ…
6 : 2020/07/21(火) 01:31:16.121 ID:36wCgSOi0: それ発展途上国の子供みたいだなあんな感じ？
7 : 2020/07/21(火) 01:31:17.937 ID:5AvJyRxxa: 栄養失調だぞそれ
8 : 2020/07/21(火) 01:31:17.983 ID:DLeWXssZ0: 栄養失調のアフリカ土人みてみ？
9 : 2020/07/21(火) 01:31:34.759 ID:yTFFlm5o0: 胃下垂
10 : 2020/07/21(火) 01:31:35.032 ID:A/T7Qkt30: どんな感じか見せて
12 : 2020/07/21(火) 01:32:25.271 ID:pK6pamqnd: 絵巻に描いてある餓鬼みたいな？
13 : 2020/07/21(火) 01:32:58.317 ID:JTH6t2tE0: ちなってｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
14 : 2020/07/21(火) 01:33:13.723 ID:3LqbIzpM0: 見せられないけど本当に皮しかないみたいに摘むことすらできなかった腹が最近摘める
16 : 2020/07/21(火) 01:33:29.599 ID:IYhFzNyo0: 若いうちはさ、いくら食っても太らない気がするんだよ
それで「俺太らない体質だからｗｗ」とか言っちゃってドカ食いしちゃうんだ

そのツケを払う時が来たのさ
19 : 2020/07/21(火) 01:34:36.308 ID:3LqbIzpM0: >>16
いやほんとそんな感じ
太るもんやなあ
18 : 2020/07/21(火) 01:33:49.203 ID:3LqbIzpM0: 一人暮らし始めて栄養偏ったんかな
毎日のように外食はしてる
20 : 2020/07/21(火) 01:34:48.140 ID:YbKtUpYL0: 太るときは皆お腹から脂肪が付くから気にすんな
24 : 2020/07/21(火) 01:35:58.233 ID:3LqbIzpM0: >>20
それ太ってるやん気にするわ
22 : 2020/07/21(火) 01:35:12.494 ID:GyRBcXBVa: 一般的な日本人の食生活って脂肪と炭水化物頭おかしい量摂ってるよな
23 : 2020/07/21(火) 01:35:16.279 ID:A/T7Qkt30: お腹みたい
25 : 2020/07/21(火) 01:37:01.436 ID:RUyNdlCk0: 内臓脂肪
26 : 2020/07/21(火) 01:37:16.478 ID:8otyHpCT0: 32歳からそうなるようになった
何度か食事気をつけて元に戻したけど、普通に晩酌生活してると太ってしまい
今や腹出てるのがデフォですわ
職場の女子社員も昔よりやさしくしてくれない気がする
27 : 2020/07/21(火) 01:37:36.971 ID:3LqbIzpM0: そういや23くらいから酒飲むようにもなったわ
それなりに飲むし関係あんのかな
28 : 2020/07/21(火) 01:37:40.899 ID:4B+WTsoja: 24だと早すぎないか
メタポやん
29 : 2020/07/21(火) 01:38:37.037 ID:ekSqvx1y0: 今夜のつまみは燻製チーズなんだ☆
30 : 2020/07/21(火) 01:38:59.143 ID:3KNOg4zL0: 筋肉はつけてるか？
筋肉無いと胃下垂の可能性あるな
32 : 2020/07/21(火) 01:40:08.219 ID:3LqbIzpM0: >>30
筋トレは嫌いだからしてない

高校の時バスケやってついた筋肉をアテにし続けてる
31 : 2020/07/21(火) 01:39:08.217 ID:Tj6sz0Mx0: >>1

お酒は週に何回くらい飲むの？

よく行く外食店はどんなところが多いの？
34 : 2020/07/21(火) 01:41:39.226 ID:3LqbIzpM0: >>31
最近は減らしてて、酒は週2～3で500缶1本とか

外食は唐揚げ屋とか牛丼、ラーメンが多いかな
36 : 2020/07/21(火) 01:44:54.118 ID:Tj6sz0Mx0: >>34

まだ24歳なら　早いと思うけど

30歳くらいからは大勢が年齢太り　体重増加の人達がかなり多いと思うわ
それが普通
33 : 2020/07/21(火) 01:41:17.318 ID:4B+WTsoja: 食生活変えないといかんね
35 : 2020/07/21(火) 01:44:25.097 ID:3LqbIzpM0: >>33
生野菜が嫌いでサラダ食わないからどうしても肉とかばっかり食ってしまう
37 : 2020/07/21(火) 01:45:42.936 ID:8otyHpCT0: 脂>炭水化物>タンパク質>酒

の順に要注意だぞ
原料時には鶏肉の皮を泣く泣く捨ててたな