これ言ったら炎上するかもしれないけどBMIの標準の範囲ってぶっちゃけ太り過ぎだよな

1 : 2026/05/04(月) 14:14:27.78 ID:UUeUFsMm0

BMI標準で腹筋割れてる人見たことない
https://greta.5ch.io/test/read.cgi/poverty

2 : 2026/05/04(月) 14:15:32.21 ID:WgNESaAY0

逆に低すぎる
マッチ棒だろ

3 : 2026/05/04(月) 14:15:56.86 ID:ZV2lZmu/0

身長によるでしょ

4 : 2026/05/04(月) 14:16:17.45 ID:ATLhByIO0

BMIは筋肉量や体脂肪率を考慮しないクソアホ指標
意味のない数字だよ

5 : 2026/05/04(月) 14:16:39.68 ID:Rg84fSDG0

筋肉無いおっさんがBMIに収まってても、
実態は内臓脂肪でぶよぶよなだけだよ

6 : 2026/05/04(月) 14:17:44.42 ID:qeuzCpQd0

腹筋が割れてると何がいいの？

7 : 2026/05/04(月) 14:17:46.81 ID:bhJiD1wCM

40超えたら体脂肪率16%で標準-って体重計が言うけど俺的には全然腹の肉が気になるわ

13 : 2026/05/04(月) 14:22:09.57 ID:9F2kAd3q0

>>7
12%だけど
肉が掴めるようになったから断食してるわ

8 : 2026/05/04(月) 14:17:52.70 ID:upMcvjQv0

私のBMIは１５です

9 : 2026/05/04(月) 14:18:34.62 ID:lFmLwc780

肉ダルマが軽いわけないだろ

10 : 2026/05/04(月) 14:20:51.59 ID:rsWeFmi20

BMI22だけど十分痩せてるんだが

11 : 2026/05/04(月) 14:21:00.19 ID:vo+V9WJS0

少し小太りの方が長生きするし

12 : 2026/05/04(月) 14:21:03.53 ID:rEKGeAEI0

BMIは中学生くらい迄でいいよ
後は運動するしないで参考にならないしな
体重じゃなくて体型だよ

14 : 2026/05/04(月) 14:27:14.68 ID:jztzLhNg0

体力のなさと食欲不振に悩んで生姜を足すようにしたがこれはこれでデメリットがある
無縁だったのに腹が出るかもしれんこの年まで維持したのにやっぱ早死にしても少食でいいか

15 : 2026/05/04(月) 14:29:40.37 ID:2xIclq7g0

お医者さんが考える健康体自体割と太めだからな。

17 : 2026/05/04(月) 14:32:50.50 ID:21oJoCHP0

>>15
実際統計的にちょいぽちゃくらいが一番長生きするってデータでも出てるんだろ
体脂肪率低いと風邪引きやすいし
逆に高いと成人病になりやすいからな

16 : 2026/05/04(月) 14:30:07.09 ID:UjeHy5FV0

長生きするのは標準体重の上限超えてるあたりだろ

18 : 2026/05/04(月) 14:34:24.26 ID:u2FCky56H

>>16
デブになってまで長生きしたくねえわ

25 : 2026/05/04(月) 15:25:01.05 ID:lPxToUhd0

>>18
ガリガリの爺さんってホームレスみたいで笑えるぞわら

19 : 2026/05/04(月) 14:42:20.75 ID:rXQbRdhrM

太り過ぎってのは見た目で言ってるだけでしょ？
BMIって見た目は考慮されてないじゃん

20 : 2026/05/04(月) 14:48:38.98 ID:peauYsjA0

そもそも腹筋が割れてるのが健康体という考えが間違いなのでは

21 : 2026/05/04(月) 14:50:27.14 ID:rLcwZ5M7H

確か基準が厳しすぎたってことで一度緩く改定されたはず

22 : 2026/05/04(月) 14:56:06.38 ID:N7rni1mM0

BMI21でアバラ浮いてるからもっと食べた方がいいかなって今体重上げてるけどこれを18とかにしたらガリガリでしょ？
でも体脂肪率が14%超えて15%後半になっちゃった

23 : 2026/05/04(月) 15:04:15.91 ID:vZZZ5PbQM

嫌儲で炎上って

24 : 2026/05/04(月) 15:15:33.89 ID:peauYsjA0

よく美容と健康なんてセットにして語られるが
美容と健康は分けて考えるべきだよな

26 : 2026/05/04(月) 15:37:25.14 ID:W+B/DN2+M

腹筋割れてるのがヨシ！とか思ってるバカ

27 : 2026/05/04(月) 15:52:02.32 ID:2Um6JxX20

体脂肪率とタンパク質量を追加しろ

29 : 2026/05/04(月) 16:12:01.61 ID:lFp5sMcl0

諸外国と比べると日本の基準はむしろデブに厳しい

30 : 2026/05/04(月) 16:58:11.69 ID:lB3LWmBq0

BMIは糞
筋肉ある奴が馬鹿を見る

31 : 2026/05/04(月) 17:26:50.92 ID:wi2HZ8yld

>>30
BMIで標準に収まらないレベルで筋肉ある奴は健康とは言えないから妥当だろ