最近サウナは体に悪いってレスが目立つけどあれ何？

1 : 2026/01/19(月) 18:06:17.11 ID:aTwrtQv40

入り方次第では

2 : 2026/01/19(月) 18:07:02.86 ID:b0ECHylu0

水風呂さえ入らなければ

6 : 2026/01/19(月) 18:08:07.06 ID:aTwrtQv40

>>2
それも体質や目的次第ちゃうか

3 : 2026/01/19(月) 18:07:17.24 ID:7dynO9Nr0

水風呂が全部悪い

4 : 2026/01/19(月) 18:07:23.99 ID:7+UzOm6v0

百害あって一利なして研究結果出とるやろ

7 : 2026/01/19(月) 18:08:23.10 ID:aTwrtQv40

>>4
具体的にどう出てるんや？

24 : 2026/01/19(月) 18:19:54.77 ID:r4w9XfPG0

>>4
フィンランドの研究だと高血圧や認知症のリスクを下げるって結果もあるよ
一利なしの結果はどこで見られる？

5 : 2026/01/19(月) 18:07:58.75 ID:M2rF5YJq0

つい最近2人焼け死んだからな

8 : 2026/01/19(月) 18:09:34.96 ID:XRGvWWC50

蒸し焼きになってたやん
もうあんま覚えてないけど

9 : 2026/01/19(月) 18:09:37.65 ID:E4/dE8pL0

悪いだろ

15 : 2026/01/19(月) 18:12:45.78 ID:aTwrtQv40

>>9
どう悪いの

10 : 2026/01/19(月) 18:09:46.89 ID:pXfcJ0eD0

福利厚生で会社内にサウナ作っちゃったとこもあったな

11 : 2026/01/19(月) 18:11:01.68 ID:gJIm1VIq0

西城秀樹が被害にあってるんだよ

12 : 2026/01/19(月) 18:11:19.01 ID:v4DOP+K00

そもそも健康の為に入ってる奴なんかいない定期

13 : 2026/01/19(月) 18:12:32.25 ID:ug1D6amq0

サウナはホモソの象徴

14 : 2026/01/19(月) 18:12:41.04 ID:R3JsSHkb0

ととのう(整っていない)

16 : 2026/01/19(月) 18:13:10.07 ID:j+pP+Ndw0

そもそもメタボ気味のおっさんが健康なんか考えないで
ひっそりサウナを楽しんでたのにな
健康に良いとか悪いとかそいういうのじゃねーから

17 : 2026/01/19(月) 18:13:55.52 ID:sJ1QNwgK0

血流良くなるし
血圧低い奴や食欲不振の奴には気持ちいいやろ
デブよりガリの方がいい

18 : 2026/01/19(月) 18:15:44.17 ID:afj1+egp0

サウナほど意味ない事も少ない

19 : 2026/01/19(月) 18:16:58.77 ID:aTwrtQv40

>>18
根拠は？

21 : 2026/01/19(月) 18:17:43.20 ID:7Wlqtgy50

水風呂だけは絶対やめとけよ
死ぬぞ

22 : 2026/01/19(月) 18:19:32.93 ID:RPTjMFs20

血管の収縮繰り返して体にええわけないやろ

26 : 2026/01/19(月) 18:22:12.62 ID:aTwrtQv40

>>22
なんで言い切れるの？
それは入り方の一つに過ぎないし

23 : 2026/01/19(月) 18:19:43.38 ID:763pufdA0

3分くらい入って「サウナに入った俺最高！」って気持ちになるだけでいい

25 : 2026/01/19(月) 18:20:33.89 ID:LsEXd8Cb0

人力ヒートショック

27 : 2026/01/19(月) 18:24:39.81 ID:aTwrtQv40

悪い側面もあるんやろうけど全否定したがる理由がわからん
そんなん言い出したら入浴だってあかんやろ

28 : 2026/01/19(月) 18:27:38.59 ID:657/GQHga

循環器系に疾患持ってる奴なんかには良くないけどそうじゃなければ別にそこまで気にせんでもええやろっていう
ただ健康体の奴でも一定数の負担はかかってるから気をつければ問題ない

29 : 2026/01/19(月) 18:28:08.37 ID:xscvZJRS0

あんなのしなくていいわなって理屈はわかるわ

30 : 2026/01/19(月) 18:28:35.98 ID:xscvZJRS0

多レスレス乞食か
さっさと消えｔｏｋｏ

こういうの相手しても無駄だわ

31 : 2026/01/19(月) 18:29:52.03 ID:ba1QoEIwd

毎年誰かしら芸能人ぶっ倒れてるじゃん

32 : 2026/01/19(月) 18:30:43.69 ID:ba1QoEIwd

入り方次第で健康にいいっていうけど健康にいい入り方みんな知ってるん？

33 : 2026/01/19(月) 18:32:18.94 ID:+pJMWtzp0

ワイはよくサウナ入るけどガチで痩せるぞ
入る前と入ったあとじゃ2キロは違う
楽に痩せたいならサウナや