- 1 : 2024/01/24(水) 10:38:24.781 ID:tCMENWtf0
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助けて
- 2 : 2024/01/24(水) 10:39:16.037 ID:fDL8pmlM0
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食費高そうだな
- 4 : 2024/01/24(水) 10:40:28.111 ID:SqJyRG7F0
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>>2安い米なら一日３合くらいそんな懐傷まないだろ
- 6 : 2024/01/24(水) 10:41:14.859 ID:ufKRhfYC0
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>>4
毎日8合食べる
- 11 : 2024/01/24(水) 10:44:23.011 ID:SqJyRG7F0
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>>6お前はアホだ
- 29 : 2024/01/24(水) 10:56:27.346 ID:SqJyRG7F0
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>>11このたわけが！！
- 3 : 2024/01/24(水) 10:39:23.578 ID:SqJyRG7F0
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- 5 : 2024/01/24(水) 10:41:08.618 ID:sF0uXYSU0
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4合5合くらい食べるでしょ若者は
- 7 : 2024/01/24(水) 10:41:27.036 ID:0ZUQFfUC0
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肉食えよにく肉
- 8 : 2024/01/24(水) 10:43:14.761 ID:lVcOXlq/0
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お正月から爆食止まらなくてつれー
- 9 : 2024/01/24(水) 10:43:35.150 ID:sT8p+f840
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育ちざかりかいな
- 12 : 2024/01/24(水) 10:45:04.050 ID:N3AHWEh60
-
玄米食おうぜ
- 13 : 2024/01/24(水) 10:45:33.858 ID:SRM10ToW0
-
宮沢賢治だって1日4合食べながら少食アピールしてたし
- 14 : 2024/01/24(水) 10:46:06.780 ID:F6gFcFxsM
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男なら足りない
- 15 : 2024/01/24(水) 10:46:15.587 ID:SqJyRG7F0
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米だけ食って凌ぐなんて毎日コーラだけで凌ぐのとさほど変わらん危険な行為
- 16 : 2024/01/24(水) 10:47:07.678 ID:SqJyRG7F0
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コピペ
100gと1合あたりの場合
ご飯（炊いた米）100gあたりと1合（330g）あたりの場合のカロリー（エネルギー）、糖質の量は以下の通りです。 ご飯100gのカロリーは156kcal、糖質は35.6gです。 ご飯1合（330g）のカロリーは515kcal、糖質は117.5gです
- 17 : 2024/01/24(水) 10:48:21.020 ID:SqJyRG7F0
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つまりお前の話が釣りじゃないなら
白米なんて高ＧＩ値の食品を一日4000kcal以上取ってることになる
これにはお前の若い膵臓も苦笑い
- 26 : 2024/01/24(水) 10:55:18.439 ID:qKoKJG9j0
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>>17
4000はどこから来た…？
- 28 : 2024/01/24(水) 10:56:10.979 ID:SqJyRG7F0
-
- 19 : 2024/01/24(水) 10:51:14.457 ID:SqJyRG7F0
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すぐに食生活変えるのは至難の業だろうが、それ続けるとマジで血管ボロボロになるぞ
糖尿病とかいうからアレは若者はマイルドな病気と勘違いしがちだけどな
アレはいわゆる「高血糖による血管壊死病」だからな。血管壊死するのを防ぐために体がせめてもの抵抗で糖を尿に溶かして排出してるから糖尿病と呼ばれてるだけ
- 20 : 2024/01/24(水) 10:51:58.884 ID:lVcOXlq/0
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入院食じゃない？
- 21 : 2024/01/24(水) 10:52:31.478 ID:SqJyRG7F0
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血管壊死病だよ。わかるか>>1
さすがに血管の強度は人種も若さもあんま関係ねえよ
血管は繊細なんだよ
- 24 : 2024/01/24(水) 10:54:23.454 ID:0ZUQFfUC0
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>>21
血圧は？
- 23 : 2024/01/24(水) 10:53:51.290 ID:SqJyRG7F0
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毛細血管の壊死は地獄の苦しみらしい
肉体的苦痛も精神的な絶望もまるで拷問だとさ
- 25 : 2024/01/24(水) 10:54:53.645 ID:0ZUQFfUC0
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>>23破れて血がふきでるよりはマシじゃね？
- 30 : 2024/01/24(水) 10:56:35.461 ID:0ZUQFfUC0
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血管が詰まって、その先の細胞がことごとく壊死するんだろ？
知ってる知ってる
- 31 : 2024/01/24(水) 10:57:47.471 ID:gmrMr19x0
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1おらんたて逃げスレに赤くしてるやつらってなんなん
- 32 : 2024/01/24(水) 10:58:25.065 ID:SqJyRG7F0
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お前は大飯ぐらいなんて昔の少年漫画の主人公みたいなことしてさ
近い将来耐え難い拷問をセルフで自分にかける気か？24時間逃げられない
まさに手足の指を切断し眼球をえぐるような痛みと絶望感の拷問だぞ？
- 38 : 2024/01/24(水) 11:03:20.932 ID:SqJyRG7F0
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>>32
精米技術進んでからはわりと申告だったらしい
- 33 : 2024/01/24(水) 10:58:52.431 ID:0ZUQFfUC0
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血管が詰まって、先の細胞が壊死する
vs
血管が破れて、先に血が行かなくなり細胞が壊死する＋噴出された血液がより体内であふれ圧迫し圧迫による壊死も含まれる
どっちがいい？
- 34 : 2024/01/24(水) 10:59:56.618 ID:S83VsSjS0
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もりもり食べなさい
- 35 : 2024/01/24(水) 10:59:59.140 ID:SqJyRG7F0
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とにかくまずは4合に減らせ
そしてまずその米に食物繊維のあるものを混ぜ込んで炊くんだ
おそらくだがＧＩ値が高いものを短時間でドカ食いするのが過食のループなんだよ
- 36 : 2024/01/24(水) 11:01:15.351 ID:4G3q7JQLd
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マジかよ
昔の日本人ってみんな糖尿病で死んでたんだな！
- 39 : 2024/01/24(水) 11:04:51.003 ID:SqJyRG7F0
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とにかく、個人的なおすすめは
鶏卵と冬野菜を使った料理を、食欲の暴走の習慣が治るまで毎食食べること
- 40 : 2024/01/24(水) 11:06:02.575 ID:VwjvENnO0
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元気そうでいいことじゃん
- 41 : 2024/01/24(水) 11:06:21.300 ID:VwjvENnO0
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ちなみに宮沢賢治は1日5合食ってたけどな
- 43 : 2024/01/24(水) 11:07:03.688 ID:+PkNarWx0
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学生時代バスケやってた俺でも3合だったぞ
- 44 : 2024/01/24(水) 11:08:14.468 ID:SqJyRG7F0
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そういう「栄養素をまんべんなくたくさん含むメニュー」を食べてるとな
脳の誤認からの食欲の暴走を防げるそうな
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