【イギリス王室】エリザベス女王の長寿の秘訣は、ストレス発散のための「毎日の飲酒」

ロイヤルファミリーはお酒の飲み方を知っている。この伝統は何世代も前まで遡り、エリザベス女王の母、クィーン・マザーは酒豪で知られ、「底なし」とジョークされていたほどだ。
　エリザベス女王も、その母の伝統をそこそこ受け継いでいるという噂が。
　『Long Live the Queen! 13 Rules for Living from Britain’s Longest Reigning Monarch』で、著者ブライアン・コズロウスキーは、女王が「毎日、ランチの直前から始まり、1日に強いカクテルを4杯飲むことで、母が公言する“飲酒の力“に勝っている」と、指摘している。

ストレス発散に
もちろん、これは噂にすぎず、元王室シェフのダレン・マクグレイディーは、もし女王がゴシップ通りに飲んでいたら「酔っ払ってしまう」と、その主張を否定しているともコズロウスキーは注記している。それでも彼は、誰に聞いても女王が日常的にお酒を飲んでいるのは確かなことで、それが長寿と心の健康の秘訣かもしれないと示唆。

「在位中はずっと、アルコールがストレス発散の即効薬になってきました。多忙な日々の疲れを癒す液体なのです」と、書いている。

長生きしたいなら
コズロウスキーによると、日常的な飲酒は、世界中の、平均寿命が長い長寿地域“ブルーゾーン”に見られるストレス緩和や解消のための習慣だという。また、“ブルーゾーン”に住む人々のライフスタイルを研究した長寿専門家ダン・ビュートナーは、「1日の終わりにアルコールを少々飲むことがストレスを低減し、それが全体的な健康にいいのかもしれない」と信じていることも引用している。

「女王のように生きるためには、女王のように飲むべし」という教訓だ。

https://news.yahoo.co.jp/articles/d5535c675648bf9c99258fb9e9eeac11e3b46995