酒も煙草も辞めたらどうやってストレス発散すればいいのか

1 : 2020/08/25(火) 07:02:13.009 ID:6w02QeUx0: 周りからはやめろやめろと言われるが俺にはこれ以外頼るものがないんだ
2 : 2020/08/25(火) 07:02:41.307 ID:ANdsnXI3p: オ●ニー
4 : 2020/08/25(火) 07:03:20.157 ID:6w02QeUx0: >>2
オ●ニーだけじゃちんこがもたない
3 : 2020/08/25(火) 07:02:52.828 ID:6w02QeUx0: 辞めろという奴らに限って俺の助けにはなってくれない
5 : 2020/08/25(火) 07:03:50.177 ID:h3kaZIvNM: タバコやめたけどあれ別にたいしてストレス解消になってない
11 : 2020/08/25(火) 07:05:38.989 ID:6w02QeUx0: >>5
>>9
煙草はストレス解消ってか心の支えなんだよ
なきゃ生きられない
6 : 2020/08/25(火) 07:03:53.791 ID:XKIVCw1da: 酒は量だよ
飲み過ぎなんだよ
14 : 2020/08/25(火) 07:07:53.721 ID:6w02QeUx0: >>6
飲みたいだけ飲んでるけど健康診断の結果も悪くなってるし適量じゃないんだろうな
7 : 2020/08/25(火) 07:04:26.040 ID:KPe/xoTqp: 酒もタバコもおまえのストレスにしかなってないようだけど？
8 : 2020/08/25(火) 07:04:28.823 ID:6w02QeUx0: 頼れる友人や恋人もいない
愚痴る相手もいない
辛いことは酒飲んで忘れるしかないじゃないか
9 : 2020/08/25(火) 07:04:43.461 ID:3hMvMt1K0: 酒はともかくタバコってそんなストレス発散になるもんなの？
10 : 2020/08/25(火) 07:05:37.991 ID:IiFoZOSj0: 煙草辞めて４ヶ月だけど、逆にストレスたまらなくなったよ
タバコ吸いたいイライラが無くなったからね

酒はやめられてないけど
13 : 2020/08/25(火) 07:06:55.565 ID:6w02QeUx0: >>10
ほんとにそんなに変わるのか？
辛いときに吸うと少しの間忘れられるから辞められない
16 : 2020/08/25(火) 07:09:42.260 ID:IiFoZOSj0: >>13
全然違うし息苦しさとなくなった
いままで煙草吸ってたことが、勿体ないと思うようになった

やめるならキッパリとやめた方がいいよ
この箱吸い終わってからとか考えてると、未練出てきて絶対やめられん
21 : 2020/08/25(火) 07:11:29.565 ID:6w02QeUx0: >>16
なるほどなあ
強い意志があれば辞められるのかもしれないが
12 : 2020/08/25(火) 07:06:36.476 ID:IfyTv4c50: 酒もタバコもやめた俺氏
体重が40キロ増加し無事死亡
15 : 2020/08/25(火) 07:09:02.320 ID:6w02QeUx0: 俺は何かに頼ってないとまともに毎日過ごせねえんだよお
17 : 2020/08/25(火) 07:09:54.609 ID:6w02QeUx0: メンヘラだってわかってるから迷惑かけたくないから人には頼りたくねーんだ
18 : 2020/08/25(火) 07:10:37.265 ID:zT6d01YTd: 酒飲めんならBARでも行って雑談し
22 : 2020/08/25(火) 07:12:38.012 ID:6w02QeUx0: >>18
コミュ障だし貧乏だ
バーなんて小洒落たところには行けん
19 : 2020/08/25(火) 07:10:42.565 ID:0C7mKJONa: タバコって口が寂しいだけだろ
23 : 2020/08/25(火) 07:13:04.352 ID:6w02QeUx0: >>19
心も寂しい
20 : 2020/08/25(火) 07:10:59.678 ID:kgRde4gzd: 趣味見つけろ

ゲーム
スポーツ観戦
AVソムリエ
風俗
24 : 2020/08/25(火) 07:14:47.585 ID:6w02QeUx0: >>20
ゲームはしてる
風俗は絶対ハマると思って行ったことないけどたぶん今よりもメンタルも懐も酷くなるでしょ
25 : 2020/08/25(火) 07:15:52.437 ID:/lIV59l30: 金を稼ぐ
金を使う
26 : 2020/08/25(火) 07:16:09.270 ID:6w02QeUx0: というかよく考えたらやめろって言ってくれる奴もいなくなってたわ
今は周りから煙たがられて白い目で見られるだけ
27 : 2020/08/25(火) 07:17:27.655 ID:YUlgYAhd0: 瞑想でもしとけ
28 : 2020/08/25(火) 07:18:19.277 ID:6w02QeUx0: 脳卒中かなんかで寝てる間にコロッと逝ってたらいいのにと思って毎日眠りにつくが

まだお迎えには来てくれねーみたいだ
29 : 2020/08/25(火) 07:20:29.497 ID:6w02QeUx0: ひどい偏頭痛持ちだから飲むとクソ痛くなるんだが
ビールで頭痛薬流し込んでなんとか抑える
そうまでしてでも飲みたい
30 : 2020/08/25(火) 07:20:42.370 ID:bUShUdmCM: タバコや酒が逆にストレスになってるとなぜ考えないのか
33 : 2020/08/25(火) 07:22:29.987 ID:6w02QeUx0: >>30
たとえそれがストレスの一つだとしても一時の快楽を与えてくれることには変わらない
31 : 2020/08/25(火) 07:21:23.123 ID:iSFLgqZnF: 勉強しろ
いや別に勉強じゃなくていいから目標決めて何かしらに打ち込め
メンタル（）なんて言ってる余裕なくなる
39 : 2020/08/25(火) 07:25:33.184 ID:6w02QeUx0: >>31
何かに打ち込むのは大切なのかもしれない
もう何年も必死で何かをやったことなんてない
32 : 2020/08/25(火) 07:21:27.688 ID:6w02QeUx0: 全部忘れて空っぽになりたいから寝れるまでひたすら飲む
34 : 2020/08/25(火) 07:22:45.844 ID:VLpkDZkTM: >>32
それなら酒よりもタバコよりももっトイイノアルヨ
35 : 2020/08/25(火) 07:24:06.621 ID:+Bq3H6d30: 運動したら
36 : 2020/08/25(火) 07:24:28.512 ID:RsRq/RY/d: 一気にやめようとせんほうがいい
まず禁酒から
37 : 2020/08/25(火) 07:24:42.190 ID:+oJeyJFYp: やめるなんていうなよ
俺は喫煙所にいる猿どもを見下したいんだ
38 : 2020/08/25(火) 07:24:47.842 ID:WliVfZqR0: 酒もタバコも一切やらない人生送ってるアラフォーだけど
きっと美味しいんだろうなぁ
40 : 2020/08/25(火) 07:25:37.991 ID:WliVfZqR0: ガード下酔いどれ人生とか見ると
何でそこまでして酒を飲みたがるのか全く分からん