- 1 : 2023/09/06(水) 17:54:46.39 ID:rmQcHxOD0
- 2 : 2023/09/06(水) 17:55:43.11 ID:6UgKzN+30
俺80あるわ
- 3 : 2023/09/06(水) 17:56:25.17 ID:TtBo7xSK0
俺も80
- 4 : 2023/09/06(水) 17:56:29.24 ID:jMUpjMTG0
BMI22を目安に体重管理してる
- 5 : 2023/09/06(水) 17:56:45.97 ID:j0L4pLCR0
適正体重が軽すぎるんじゃ
- 6 : 2023/09/06(水) 17:56:49.75 ID:7xAZTQBV0
筋トレしてるから太ろうとしてるんだけど65kgから太れない🥺
- 83 : 2023/09/06(水) 18:11:41.33 ID:izKisAX00
>>6
ある程度脂肪ついてもいいならredditとかにバルクアップ用シェイクレシピあるよ
毎日飲んで米ドカ食いしてたら半年で20kg増えたよ
あんまり量食べられない人は結構ありだと思う
- 7 : 2023/09/06(水) 17:57:27.56 ID:mRfxzCWjM
アメリカでは90キロです
- 8 : 2023/09/06(水) 17:57:37.09 ID:Mq+feJ220
70とかガリだろ
- 10 : 2023/09/06(水) 17:58:21.32 ID:5vyd1T900
筋肉ムキムキの健康体なら70kgいくな
実際はデブだらけなんだけど
BMIなんて意味のない数字だよ
- 11 : 2023/09/06(水) 17:58:29.69 ID:GYAnAHtrM
内臓脂肪の減らし方が分からない🤷♂
- 12 : 2023/09/06(水) 17:58:30.05 ID:08Of7o9f0
そんな訳ないだろ
裸で測ったら49kg台
- 13 : 2023/09/06(水) 17:58:31.15 ID:MO4Xj8ss0
79だけど普通だろ
40、50二なってくると普通に食ってるだけでも太るんだわ
- 14 : 2023/09/06(水) 17:58:31.21 ID:8mxQI52rM
181cmでクルーザー級だわ
肥えちゃってなダイエットせんと
- 15 : 2023/09/06(水) 17:58:37.21 ID:UKNbrGoj0
170cmとして65kgくらい無いとガリガリだぞ
- 16 : 2023/09/06(水) 17:58:57.08 ID:ducovTMJH
74だお(´・ω・`)
- 17 : 2023/09/06(水) 17:58:57.32 ID:fj3JxGvl0
20そこらの頃は50キロだったのに今70間近や🥺
- 18 : 2023/09/06(水) 17:59:02.99 ID:CpMANtrbr
平均身長たかすぎない？
200とかが平均あげてんだろ
- 27 : 2023/09/06(水) 18:00:47.53 ID:WGQGu1pLM
>>18
200超えなんて0.1%もおらんやろ
- 41 : 2023/09/06(水) 18:03:08.55 ID:ef2cnT1VM
>>18
2m超えは日本人男性6000万人で290万人に1人の割合だってさ
- 19 : 2023/09/06(水) 17:59:04.77 ID:RMqaQo/A0
中央値も見せて
- 20 : 2023/09/06(水) 17:59:25.77 ID:iA9NoTA20
64キロ
ちなみにぽっこりお腹おじさん🥺
- 21 : 2023/09/06(水) 17:59:46.93 ID:DYmuxhnp0
スマン、53kgだ
- 22 : 2023/09/06(水) 17:59:47.68 ID:0m+ofg0wa
75kgぽっこりお腹だわ
- 23 : 2023/09/06(水) 18:00:08.67 ID:roAN1+XK0
平均こんなに低いんか
かわいそうやな
- 24 : 2023/09/06(水) 18:00:09.47 ID:uLKJCnkH0
ジャップの適正体重ってのはどういう基準から決まってるのかと思うんだが
骨格が貧相な奴ならこのくらい軽くなるのかもしれんけど
- 25 : 2023/09/06(水) 18:00:25.37 ID:Fx9QJMdpa
6男で0キロ台はおかしいよさすがに
- 31 : 2023/09/06(水) 18:01:46.42 ID:Fx9QJMdpa
>>25 スクリプトかと思ったら自分のレスだった
男で60キロ台はおかしいよ
- 26 : 2023/09/06(水) 18:00:33.43 ID:+SzNSJ4E0
今って背も低いよな若い奴ら
- 29 : 2023/09/06(水) 18:01:09.56 ID:0m+ofg0wa
>>26
東京だと高いやつしかおらんよ
田舎とやっぱ栄養格差あるんかね
- 43 : 2023/09/06(水) 18:03:24.50 ID:iR+2JO/sM
>>29
オフィス街行くと高いなと感じる
就職で身長も有利だったりするのかな
- 62 : 2023/09/06(水) 18:07:06.50 ID:ATUG4AM/r
>>43 東大早慶クラスだと平均で174あるともいわれてる
- 28 : 2023/09/06(水) 18:00:49.40 ID:QImt0Xk5a
100kg近いんだが？
- 30 : 2023/09/06(水) 18:01:26.61 ID:VmoVdIN10
みんな痩せてんな
- 32 : 2023/09/06(水) 18:01:54.70 ID:PGi8Qw+3d
貧しくて炭水化物ばかりになったからな
牛乳や魚介は意地でも値下げしないし
- 49 : 2023/09/06(水) 18:04:18.34 ID:F1SsVHc4M
>>32
低脂肪牛乳(安い)にきな粉シェイクして飲めばいいよ
無論糖質はあるけど
- 33 : 2023/09/06(水) 18:02:01.36 ID:iR+2JO/sM
20代30代同じで40代でも2キロしか変わらないんだな
中年はデブ多いイメージあるが
- 34 : 2023/09/06(水) 18:02:06.15 ID:fdFOB/T20
いま90kg
70kg前後を目指してる
- 35 : 2023/09/06(水) 18:02:19.95 ID:nRUU0WTS0
日本の成人男性の平均身長や標準的な筋肉量、体脂肪率で70キロあったら
見るも無残なお腹ぽっこりおじさんなんだよな
- 46 : 2023/09/06(水) 18:03:58.66 ID:Fx9QJMdpa
>>35
女みてぇに数字でヒーヒー言ってるんじゃないで筋肉つけろってことだよ
- 74 : 2023/09/06(水) 18:09:37.21 ID:5jQV8irK0
>>35
70ならまだしも80とか90あるしな
- 36 : 2023/09/06(水) 18:02:20.77 ID:3n2zWlzW0
質の悪いもの食べてるんだろ
- 37 : 2023/09/06(水) 18:02:34.76 ID:KaZXUQT40
70はスポーツ選手やろ
- 38 : 2023/09/06(水) 18:02:41.23 ID:ScBnPUz40
身長171て低過ぎないか
- 39 : 2023/09/06(水) 18:02:41.35 ID:SATvO2cb0
女が痩せすぎ
bmi23.5くらいあってほしい
- 40 : 2023/09/06(水) 18:02:57.90 ID:gIgJt8MFd
喰いすぎワロタ
- 42 : 2023/09/06(水) 18:03:22.10 ID:L/TjU/poa
筋肉ついてたら普通70kg以上いく
まぁデブが多いんだが
- 44 : 2023/09/06(水) 18:03:46.72 ID:8UOa/bwjd
70キロってウエスト何センチくらい？
もしかして85センチくらいある？
- 45 : 2023/09/06(水) 18:03:53.16 ID:vrbhEPx+0
183,116元ビー部ガチデブ体脂肪率20パー
会社の健診で毎回メタボ言われる
- 47 : 2023/09/06(水) 18:03:59.81 ID:C4IiWxj60
デブすぎだろ…
おれ174cmで66kgだけどまあまあ腹出てるけどそれ以上なのかよ
どんだけ皆太ってんの
- 48 : 2023/09/06(水) 18:04:11.06 ID:6MaXpqPy0
173cm81kg筋肉ムキムキマッチョマンの変態だが？
- 50 : 2023/09/06(水) 18:04:18.81 ID:iR+2JO/sM
マイナス110ってどう考えてもガリガリだよな
なぜか嫌儲だと男もマイナス110基準のやつ多いが
- 51 : 2023/09/06(水) 18:04:34.15 ID:VmoVdIN10
適性まで18kgやせないといかんのか
- 52 : 2023/09/06(水) 18:04:34.49 ID:TYF/oodrM
アメリカのデータ見てみたい
- 53 : 2023/09/06(水) 18:04:37.71 ID:jAEqodYrd
身長180で90から72まで落としたがマジできつくてこれ以下は断食してるんかと思ったわ
- 54 : 2023/09/06(水) 18:04:52.90 ID:gbvD9YevM
筋肉で70なら、いい体してるよな。
- 57 : 2023/09/06(水) 18:05:56.64 ID:04L1rZi10
>>54
筋肉で70しかないとむしろ貧相やな
75ぐらいはないと
- 56 : 2023/09/06(水) 18:05:50.19 ID:eqtBWhyu0
日本の少子化はジャップオスのせいじゃないの
スタイルが悪い醜い豚の子孫を残したいなんてまともな女性は思わないだろう
- 58 : 2023/09/06(水) 18:06:03.69 ID:08Of7o9f0
日本人ってそんなにデブ多いの?
見た目はスリムな人多いのに
- 59 : 2023/09/06(水) 18:06:03.95 ID:7Y1kr3zXa
太りたいから羨ましい
十代で歯列矯正中したけど食事も大変
- 60 : 2023/09/06(水) 18:06:07.52 ID:ATUG4AM/r
下半身強化して85までいった。腹もこみで
- 61 : 2023/09/06(水) 18:06:13.08 ID:8LZsgxWnM
もうちょっとでダイエット終わりそうだから
その後は増量で70キロくらいのほどほどマッチョになりたい
- 64 : 2023/09/06(水) 18:07:21.28 ID:lpXRaT5CM
デブがアベレージ上げてるだけだろ
- 65 : 2023/09/06(水) 18:07:34.56 ID:DAIMFJ7Pd
やはり平均値はダメだな
- 66 : 2023/09/06(水) 18:07:47.64 ID:B7KG+nO+0
筋肉のせいちゃうの
- 67 : 2023/09/06(水) 18:07:51.41 ID:g0PNTxQ00
小太りの中年おじさんが多数派みたないなもんだろ
- 69 : 2023/09/06(水) 18:08:05.11 ID:D9skYO/h0
中央値で語れと何度言えば
- 72 : 2023/09/06(水) 18:08:54.70 ID:OCzHbhcp0
170cmで70kgってサッカー選手みたいだな
- 73 : 2023/09/06(水) 18:09:07.24 ID:0glx5nMxd
183センチ64キロだわ
- 75 : 2023/09/06(水) 18:09:55.61 ID:FzavLjr50
今40kgなんだが1週間で10kg太らなきゃいけない どうすれば良い？今菓子パン食いまくってる
- 80 : 2023/09/06(水) 18:11:15.64 ID:gtmmg1q+0
>>75
ケツに重り貼ればいいだけだろ
頭使え
- 76 : 2023/09/06(水) 18:10:09.45 ID:DE76Z4fE0
身長低すぎてわろた
- 77 : 2023/09/06(水) 18:10:46.49 ID:6IjLTNnW0
チビガリで草
- 78 : 2023/09/06(水) 18:11:01.91 ID:H3G5gkgm0
女もデブだな
- 79 : 2023/09/06(水) 18:11:03.48 ID:ZNfBEEah0
身長と体重だけで健康の判断してる低脳たくさんいてワロタ
重要なのは体脂肪率なんだがいつになったら脳みそアップデートすんの？
同じ身長で体重70キロでも体脂肪率10%と25%だと細マッチョとデブくらいの差があるんだけど
俺？182cmの76kgの体脂肪率12%だよ
髪もフサフサだし身体もボディソープ使わないでシャワーでしか洗わないけど臭くないよ
食事管理ちゃんとしてるからね
- 81 : 2023/09/06(水) 18:11:16.22 ID:xt6qzGlc0
チビかな？
- 82 : 2023/09/06(水) 18:11:38.42 ID:lGv4Jryj0
デブ(自称マッチョ含む)が引き上げてるだけ
中央値は65キロぐらいだと思う
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