被害妄想がひどいのでなんとかしたい。

1 : 2022/03/17(木) 05:26:14.130 ID:ZQPrKpDSa
どうす?る?
2 : 2022/03/17(木) 05:27:23.526 ID:hkuyQ0nx0
他人のことを考えない
5 : 2022/03/17(木) 05:28:38.552 ID:ZQPrKpDSa
>>2
被害妄想をひどくするように真逆のことを言ってるだろお前。
7 : 2022/03/17(木) 05:29:07.839 ID:RMK0o5XD0
>>5
これはワロス
12 : 2022/03/17(木) 05:30:24.940 ID:FfVZN8W3a
>>5
これが本物か…
35 : 2022/03/17(木) 05:38:33.599 ID:1nLgeRhdd
>>5
コントかよw
3 : 2022/03/17(木) 05:28:12.663 ID:FfVZN8W3a
妄想の振り幅を大きくして常に最悪から最高まで考えるようにして中和しよう
8 : 2022/03/17(木) 05:29:20.811 ID:ZQPrKpDSa
>>3
最高のことを考えられないから被害妄想なんだが。
4 : 2022/03/17(木) 05:28:38.254 ID:RMK0o5XD0
セロトニンがすくないんだろ
毎日ちゃんと早寝早起き、栄養バランスの取れた食事、運動、人付き合いをしろ
10 : 2022/03/17(木) 05:29:56.892 ID:ZQPrKpDSa
>>4
人付き合い以外全部やってる。
14 : 2022/03/17(木) 05:31:28.724 ID:RMK0o5XD0
>>10
人付き合いしろよ
他もどうせしてるっていってしてないんだろ
じゃあ、昨日した運動はなんだ?
16 : 2022/03/17(木) 05:31:44.210 ID:ZQPrKpDSa
>>14
懸垂60回。
18 : 2022/03/17(木) 05:32:28.404 ID:RMK0o5XD0
>>16
足をつけたまま???
家で?
22 : 2022/03/17(木) 05:34:05.482 ID:ZQPrKpDSa
>>18
ぶら下がり棒で。
24 : 2022/03/17(木) 05:34:50.863 ID:RMK0o5XD0
>>22
足は?
25 : 2022/03/17(木) 05:35:20.168 ID:ZQPrKpDSa
>>24
懸垂なんだから浮いてるに決まってんだろ。
27 : 2022/03/17(木) 05:36:20.587 ID:RMK0o5XD0
>>25
ほんとかよー
懸垂60ってまあまあだぞ
30 : 2022/03/17(木) 05:36:59.196 ID:ZQPrKpDSa
>>27
朝20.夜40を毎日してる。
6 : 2022/03/17(木) 05:28:41.636 ID:UudSFHoRd
被害妄想、、
11 : 2022/03/17(木) 05:30:14.078 ID:ZQPrKpDSa
>>6
なにがいいたいんだはっきりいえよ。
9 : 2022/03/17(木) 05:29:55.902 ID:wNQyBmgx0
きにしない
13 : 2022/03/17(木) 05:31:28.250 ID:ZQPrKpDSa
>>9
それができるならこんなとこで相談しない。
15 : 2022/03/17(木) 05:31:35.306
被害妄想で全ては片付けられないから戦う準備しとけよ
19 : 2022/03/17(木) 05:32:49.795 ID:ZQPrKpDSa
>>15
スマホにはボイスレコーダーアプリと電話録音アプリをセットしてる。
17 : 2022/03/17(木) 05:32:05.650 ID:hkuyQ0nx0
こういうタイプか
実際に人と関わってみて「酷い人ってそんなにいないんだな」ってのを実感するといいかもね
21 : 2022/03/17(木) 05:33:40.782 ID:ZQPrKpDSa
>>17
すれ違いざまに舌打ちしたり自転車で右側はしってよけないやつとかクズしかいねえだろ世の中。
29 : 2022/03/17(木) 05:36:56.216 ID:hkuyQ0nx0
>>21
確証バイアスかかってんねぇ

人は相手を個人として認識していない時には心ないことを出来るものだ
だから相手を個人として認識する間柄をつくってその関わりを続けなさいよって言ってるのよ

32 : 2022/03/17(木) 05:37:53.354 ID:ZQPrKpDSa
>>29
すれ違うだけの人間と関係なんかつくれるかよ。
34 : 2022/03/17(木) 05:38:30.978 ID:hkuyQ0nx0
>>32
すれ違う人間と関係をつくれなんて言ってないのよwww
20 : 2022/03/17(木) 05:33:02.455 ID:7gQxPsUp0
被害妄想でも良くね?
人と関わらないなら迷惑かけてないんだろ?
23 : 2022/03/17(木) 05:34:39.355 ID:ZQPrKpDSa
>>20
迷惑かけられてんのは俺だが。
26 : 2022/03/17(木) 05:35:40.301 ID:RMK0o5XD0
>>23
被害妄想が激しいって認めてるじゃん
28 : 2022/03/17(木) 05:36:37.615 ID:ZQPrKpDSa
>>26
妄想は俺に取っちゃ現実なんだよ。
36 : 2022/03/17(木) 05:38:56.864 ID:RMK0o5XD0
>>28
それはお前がお前に害を与えてるわけで、人が加害してるわけじゃないだろ
37 : 2022/03/17(木) 05:39:06.910 ID:7gQxPsUp0
>>23
なら尚更別に良くね?
31 : 2022/03/17(木) 05:37:37.130 ID:KE0XXaznM
薬飲むのは嫌なの?
そしたら自分を疑うしかない
33 : 2022/03/17(木) 05:38:30.405 ID:ZQPrKpDSa
>>31
なんの薬飲めばいいんだよ。
心療内科はもうけるために中毒性のある薬しかださんぞ、

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