- 元も子もないし無理だから画面見るなっていうのは無しな
- ホットアイマスク
- >>2小豆のやつ使ったるけどそれでも眼精疲労残るんや
- >>5
首に巻くやつも - >>26首肩用のやつも使っとるで
- キューピーコーワアイとか効くんか？
- あずきのやつ
- >>4それ買って使ってるけどまだひどい
- スプーンで目玉ほじくり出す
- 眼精疲労に効く薬とかないんか？
- >>8
アリナミン
ナボリン - >>12ニキが自分でのんで効果あったんか？
- ビタミンB12入りの目薬
- >>9なんかおすすめのやつあるか？
- >>13
サンテメディカルの赤いやつ - >>22結構安いけど防腐剤とか入ってないんか？
- ブルーライトカットの眼鏡とかって意味あるんか？
- >>10
意味あると思うで
毎日パソコン見る仕事やけど目がつかれたと思ったことないわ - >>64ちょうど来週眼鏡買い替える予定やったからJINSのやつ買ってみるわ
- あったかいおしぼり
- いくらまで出せる？
- >>14どのくらい効果あるかにもよるけど月数千円なら
- アイボン
- ブルーベリー
- アリナミンＥＸプラス
- キウイとかブルーベリーとか食べたら？
ワイも一時酷かったけどリポビタンDとかの健康ドリンク飲んでたら直ったわ - >>18リポDでええんか
でもドリンク剤を毎日となると高くつきそうやな - 小豆のやつ臭すぎやろ
あれやるぐらいなら目ン玉ぶっ壊れていいわ - ストレスとのコンボでマジ側頭部の髪薄くなったわ
- 寝ろ
- サロンパスちっさく切って目尻からこめかみの部分に貼るとええで
- 眼科行けよ
- ビタミンBの栄養剤
- ビタミン取っていっぱい寝るの積み重ねや
- 左足切断すれば気にならなくなるで
- 目薬して丁寧にマッサージ
- 眉毛の根本にあるツボがガチでキクで
- 冷やすのが正解の場合とあっためるのが正解の場合があるんだよな
これ頭痛だっけ - あとクビポキポキ
- VRを見る
- 眼精疲労が慢性的になってる奴にはキューピーコーワアイロクに効かないから金の無駄
ガチるなら食生活魚メインにして野菜食いまくるとか生活習慣変える努力した方がよっぽどいいぞ - あんま揉んだりしたら気にして逆につらくなるで
- スマホ見るのやめろ
- キューピーコーワアイは効きすぎて怖いわ
- >>40錠剤のやつ買うか迷ってるんやけど効く？
- 眉毛の内側のくぼみを下から親指の関節で押す
- いいイスに換えろ
体の疲れは目の疲れやし逆も然りや - ワイも久々にやるか
- 目のストレッチ
とりあえずギューって目つぶる
目の上をグッと押す
上下左右に目を動かす - ワイは毎日眉間あたりと目の奥がズーンと重い上に頭痛やで
首の付け根もガチガチに凝ってるしもう大変 - それスマホ脳披露かもしれんぞ
- >>48なんやそれ怖いな
- この時間まで起きる生活習慣を直せ
- ピップのクソ不味いドリンク
余計吐き気増すほど不味いぞ - 目の上の凹んだところがツボだからそこをゆっくり押すのと、目を温めたアイマスクで温めるとええ
あと眼科行ってサンコバもらってこい - ブルーライトカットのメガネ買え
- >>53実際効果あるんか？あれ
- >>58
紫外線で目やられんようにはできるけど目を適度に休めて充分な睡眠取れるなら回復するし要らんよねって感じやで - 本格的にイタイイタイになったら画面見ない以外に対処法ないわ
いつも蒸気アイマスクして神様ごめんなさいしてる - >>55そうは言っても完全に画面を見ないことは普通できんしなあ
- 日頃からサングラス付けろ
- 風呂に浸かる
- 上半身の運動
十分な睡眠 - 対処療法より体全体的な血の巡り考えた方がええで
- 目を温めろ
- 眼精疲労ってどんな感じなん
- >>65
目を取り外してニギニギしてほぐしたくなる - パソコンとスマホをブルーライトカットモードにしたらだいぶよくなった気がするわ、気だけかもしれんが
- スマホやめろ
- 眼科でミオピン処方してもらえ
- タオルレンチンして目を温める
- 前立腺炎ってどうやったら治るの？座薬入れてるけどしんどすぎるんやが
- 眉毛のとこほぐせ
- SEがみんなハゲるのわかる
眼精疲労はキツい
[急募]眼精疲労の治し方
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