1 : 2026/03/14(土) 14:48:03.61 ID:HvTlOaMy0Pi
腱鞘炎を診断されると同時に骨密度が75%という驚異の数字を叩き出して今全力で煮干し食い散らかしてるらしい
普通に笑えん
普通に笑えん
2 : 2026/03/14(土) 14:49:06.99 ID:vtXoEqPc0Pi
そして特に改善がないまま痛風になるんやでそれ
6 : 2026/03/14(土) 14:52:33.81 ID:HvTlOaMy0Pi
>>2
一時期ダイエットと称してご飯抜いたりお米を食べずおかずだけ食べたりしてたんだけど、それが原因かなとか言ってるわ
酒飲みでもあるから今後が心配や
一時期ダイエットと称してご飯抜いたりお米を食べずおかずだけ食べたりしてたんだけど、それが原因かなとか言ってるわ
酒飲みでもあるから今後が心配や
26 : 2026/03/14(土) 15:06:23.44 ID:CpamCvgR0Pi
>>2
なんで痛風?
なんで痛風?
28 : 2026/03/14(土) 15:07:37.16 ID:vtXoEqPc0Pi
>>26
納豆だの煮干しだの集中的に食べてるとなるで
納豆だの煮干しだの集中的に食べてるとなるで
30 : 2026/03/14(土) 15:08:03.41 ID:CpamCvgR0Pi
>>28
そういう意味でね
骨密度低いとなるのかと勘違いした
そういう意味でね
骨密度低いとなるのかと勘違いした
29 : 2026/03/14(土) 15:07:55.32 ID:Q5Uk632g0Pi
>>26
煮干しはプリン体が特別多い
煮干しはプリン体が特別多い
3 : 2026/03/14(土) 14:50:13.36 ID:cTk03A8H0Pi
煮干しは塩分多いよ
8 : 2026/03/14(土) 14:55:17.59 ID:HvTlOaMy0Pi
>>3
カルシウムの錠剤買って来てはいるらしい
取り敢えず魚はいいぞと適当に言ったりしたけど咀嚼回数が少ないから骨が食べられないんだよね
美味しくカルシウムを摂れる食べ物ってなんだなんだって大焦りらしい
カルシウムの錠剤買って来てはいるらしい
取り敢えず魚はいいぞと適当に言ったりしたけど咀嚼回数が少ないから骨が食べられないんだよね
美味しくカルシウムを摂れる食べ物ってなんだなんだって大焦りらしい
4 : 2026/03/14(土) 14:51:32.99 ID:SVWSFPan0Pi
なんで75%なん?
10 : 2026/03/14(土) 14:57:43.57 ID:HvTlOaMy0Pi
>>4
食生活かな?
食生活かな?
5 : 2026/03/14(土) 14:52:19.38 ID:ISPoc8mp0Pi
納豆食え
11 : 2026/03/14(土) 14:58:14.40 ID:HvTlOaMy0Pi
>>5
納豆いいんか伝えてくるわ
納豆いいんか伝えてくるわ
7 : 2026/03/14(土) 14:55:02.79 ID:BJKDTYCq0Pi
医者はアドバイスしなかったのか
12 : 2026/03/14(土) 15:01:21.88 ID:HvTlOaMy0Pi
>>7
ワイはこの話を自称骨密度93%の母上から聞いただけやからその辺は分からないわ
ワイはこの話を自称骨密度93%の母上から聞いただけやからその辺は分からないわ
9 : 2026/03/14(土) 14:56:46.05 ID:l7az/Ij20Pi
80%以上が正常で70%未満が骨粗鬆症なんやな
75%だと要注意か
75%だと要注意か
16 : 2026/03/14(土) 15:02:44.15 ID:HvTlOaMy0Pi
>>9
ひぇ骨粗鬆症は流石によくないわ
酒に弱い酒飲みで酔ったら体壁にぶつけちゃうタイプだから余計に怖くなってきた
ひぇ骨粗鬆症は流石によくないわ
酒に弱い酒飲みで酔ったら体壁にぶつけちゃうタイプだから余計に怖くなってきた
13 : 2026/03/14(土) 15:02:04.37 ID:2gBOrE9q0Pi
55とか昔の定年やからな
いろいろガタがくるわな
いろいろガタがくるわな
22 : 2026/03/14(土) 15:04:28.18 ID:HvTlOaMy0Pi
>>13
SEなんやけど65まで働くぞって意気込んでた所に腱鞘炎+骨密度75%
今慰めるにもカルシウム摂れる物を送ることしか出来ない……
SEなんやけど65まで働くぞって意気込んでた所に腱鞘炎+骨密度75%
今慰めるにもカルシウム摂れる物を送ることしか出来ない……
14 : 2026/03/14(土) 15:02:20.25 ID:uSrtCDKu0Pi
骨密度は不可逆じゃなかったか
25 : 2026/03/14(土) 15:05:41.21 ID:HvTlOaMy0Pi
>>14
でもこれ以上悪くならない様にする努力は叶うはずや
頑張って欲しい気持ちでいっぱい
でもこれ以上悪くならない様にする努力は叶うはずや
頑張って欲しい気持ちでいっぱい
15 : 2026/03/14(土) 15:02:34.70 ID:AyupvdPB0Pi
32 : 2026/03/14(土) 15:08:33.19 ID:HvTlOaMy0Pi
>>15
参考にさせて貰うわ
人間何事も健康が一番やからね……
参考にさせて貰うわ
人間何事も健康が一番やからね……
17 : 2026/03/14(土) 15:02:49.83 ID:2R4bOq6/0Pi
恥ずかしい親父だな
18 : 2026/03/14(土) 15:02:50.84 ID:dR7y+Krq0Pi
温州ミカンが骨粗しょう症に良かったような気がする
19 : 2026/03/14(土) 15:02:52.48 ID:KJilmUH90Pi
ビタミンDのサプリ飲んだ方がいいかもな
あと軽いジャンプとかで骨に振動を与える
あと軽いジャンプとかで骨に振動を与える
33 : 2026/03/14(土) 15:09:47.01 ID:HvTlOaMy0Pi
>>19
軽い運動と各種栄養か
やっぱり食生活の改善は必要なんやな……大変そうだ
軽い運動と各種栄養か
やっぱり食生活の改善は必要なんやな……大変そうだ
20 : 2026/03/14(土) 15:03:50.00 ID:jyubkEiS0Pi
骨密度低いとちょっとした衝撃で折れるんか?
21 : 2026/03/14(土) 15:04:11.63 ID:GM18ADLr0Pi
筋トレさせろ
骨も鍛えられるぞ
骨も鍛えられるぞ
23 : 2026/03/14(土) 15:05:23.82 ID:4dTO7t7t0Pi
日々の徒歩による振動が骨を強くする
24 : 2026/03/14(土) 15:05:29.52 ID:SVWSFPan0Pi
確実に痴呆ルートやからちゃんと食わせるんやで
27 : 2026/03/14(土) 15:06:34.10 ID:iKomCxBK0Pi
ワイの3個下やんけ
31 : 2026/03/14(土) 15:08:24.75 ID:xbCd4HHSMPi
パッパ息子が引きこもりの上に骨粗鬆症にまでなっててかわいそう
34 : 2026/03/14(土) 15:12:51.27 ID:HvTlOaMy0Pi
取り敢えず煮干し齧るのやめさせて食生活を変えるよう応援しとくわ
人間健康が一番なんや本当に
人間健康が一番なんや本当に
35 : 2026/03/14(土) 15:15:06.02 ID:ZiOlQgvl0Pi
運動、タンパク質中心の食生活、日光



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