40過ぎて体の劣化がヤバいわ

1 : 2025/09/25(木) 17:13:05.20 ID:JoGjEcNo0

死というものを初めて意識しだしたわ

2 : 2025/09/25(木) 17:14:23.05 ID:JoGjEcNo0

人間やっぱり50年なんやね

4 : 2025/09/25(木) 17:15:04.08 ID:JoGjEcNo0

今日免許更新してきたけど気の所為に出来んほどに顔が劣化しとる

5 : 2025/09/25(木) 17:15:30.07 ID:JoGjEcNo0

数日前から今日のために仕上げてたのに

6 : 2025/09/25(木) 17:16:18.85 ID:JoGjEcNo0

筋肉もゴリゴリ減って反対に脂肪はどんどん載っていきよるし

7 : 2025/09/25(木) 17:17:15.05 ID:JoGjEcNo0

脳の劣化は10年くらい前からヒシヒシと感じてたけどもう病気疑うレベルになんも思い出せん

8 : 2025/09/25(木) 17:19:12.56 ID:JBgdBUcR0

30過ぎてから成長じゃなくて衰えしか感じない

10 : 2025/09/25(木) 17:21:27.72 ID:JoGjEcNo0

>>8
20代～30代半ばくらいまでは劣化はある時来る崖や段差・階段、アラサーからは坂道や

9 : 2025/09/25(木) 17:19:57.03 ID:tVzifcGn0

食事睡眠運動気をつけてる？

12 : 2025/09/25(木) 17:22:17.18 ID:JoGjEcNo0

>>9
程度によるけど悪いとまでは言われなさそうな程度にはずっとやってきた
というかそれが日常やった

11 : 2025/09/25(木) 17:21:48.26 ID:GVjVCGuk0

矢部浩之とか４０までは吉本のジョニー・デップっていわれるぐらい
イケメンだったが４０代から爺さんみたいになっちゃったし
このあたりが廊下の狭間なのかな？若い人は４０代でも２０代みたいな奴もおる・・・

14 : 2025/09/25(木) 17:22:44.02 ID:JoGjEcNo0

>>11
吉本のブラピやなかったか？

13 : 2025/09/25(木) 17:22:31.44 ID:oJuqKXIV0

免許の写り気にして仕上げた、とか言ってる40歳、ガチキモイ

15 : 2025/09/25(木) 17:23:13.03 ID:JoGjEcNo0

>>13
もし若いなら分かっておいたほうがええのは「大人」なんてそんなもんや

16 : 2025/09/25(木) 17:23:29.57 ID:XZHWIrk40

歳取ると劣化は関節に来る
学生時代はかかと落としとかやりまくってたのに今や腰位置すら脚上がらん

17 : 2025/09/25(木) 17:23:48.39 ID:JoGjEcNo0

>>16
競技やってたんか？

19 : 2025/09/25(木) 17:25:05.34 ID:JBgdBUcR0

>>16
わかりすぎる
30過ぎてから露骨に体力落ちたのもわかる
ここらが人間の限界なのかな

29 : 2025/09/25(木) 17:27:06.26 ID:oJuqKXIV0

>>16
それは流石にただの怠慢やろ
腰より上がらないとか老化通り越して老人やん
いくつか知らんが

18 : 2025/09/25(木) 17:25:00.73 ID:GVjVCGuk0

ひろゆきもあなたの感想ですよね？が３８で若者というかまだ大学生みたいだったが
４０越えてから爺さんみたいになってたな
やっぱり４０代から来るのか？

24 : 2025/09/25(木) 17:26:24.45 ID:tVzifcGn0

>>18
ひろゆきはろくに運動もせず酒飲みまくりだしな

20 : 2025/09/25(木) 17:25:10.12 ID:pSm036we0

で、実際何歳なんや

23 : 2025/09/25(木) 17:26:08.05 ID:JoGjEcNo0

>>20
今度41や

26 : 2025/09/25(木) 17:26:42.86 ID:pSm036we0

>>23
45くらいまでは粘れ

34 : 2025/09/25(木) 17:28:28.61 ID:JoGjEcNo0

>>26
50過ぎたら余生とほんまに思うようになってるけど45も怪しいでこれ

21 : 2025/09/25(木) 17:25:15.17 ID:n3MLGTX+0

健康のありがたみを実感するよな
ハゲでもブサイクでも何でもええから健康でいたい

28 : 2025/09/25(木) 17:27:06.22 ID:JoGjEcNo0

>>21
上の歳の人ら見てても健康でい続けることの方が稀やしな
こんなんなるのに老後のことなんて言うてるんがわからんわ
若いうちにしたいことすべきやで

37 : 2025/09/25(木) 17:29:28.03 ID:JBgdBUcR0

>>28
これ本当に思う
あらゆる機能が衰えた老後の事なんてどうでもいい
30中盤でこれだもん老後とか笑わせんなとしか思えん

41 : 2025/09/25(木) 17:30:47.68 ID:JoGjEcNo0

>>37
平均寿命が80何歳とか言うけど有名人とか周りとかてそれ超えてる人稀やないか？？

22 : 2025/09/25(木) 17:25:23.86 ID:JoGjEcNo0

ワイも若い頃アスリートやったから劣化ってのは日々感じてたし怪我も多かったから40くらいには歩かれへんなるぞ言われてたけどほんまにそのとおりのボロボロ具合や

25 : 2025/09/25(木) 17:26:25.50 ID:QaX0VmL80

ニオイがすごい

30 : 2025/09/25(木) 17:27:36.23 ID:JoGjEcNo0

>>25
まだそれは大丈夫らしいわ
けど言うてるまなんやろな

27 : 2025/09/25(木) 17:26:46.49 ID:c3kt9MRA0

睡眠障害や
寝入ってから1：30後が2回その後2：00後にパチッと目が覚める
トイレとは関係なく目が覚める

31 : 2025/09/25(木) 17:27:58.72 ID:6OtPv7Ff0

そんなん無理

32 : 2025/09/25(木) 17:28:16.80 ID:faWiAjvN0

寝付きが悪くなった気はする
筋トレしとるから体は平気やがほんま寝れん

33 : 2025/09/25(木) 17:28:17.46 ID:CZQz28eT0

どんだけ弱っちぃ体してんねん
40超えてもチャリで山越えてダイエット運動してるわ

35 : 2025/09/25(木) 17:29:21.56 ID:JoGjEcNo0

筋肉も脚で言うたら半分くらいになったわ

36 : 2025/09/25(木) 17:29:27.32 ID:MS5NbKXx0

近所の病院で尿と血液の検査してもらったら全項目異常なしだったわ
完全にハゲ出してて節々が痛い勃起不全の中年だけど

38 : 2025/09/25(木) 17:29:50.15 ID:JoGjEcNo0

>>36
血は全然問題ないんよな

39 : 2025/09/25(木) 17:30:29.54 ID:GE3zge0wd

殆どの問題は運動不足からくる

42 : 2025/09/25(木) 17:31:16.74 ID:JoGjEcNo0

>>39
運動不足なんは否めない
というか満足に動けないから不足していく

40 : 2025/09/25(木) 17:30:31.73 ID:kKXorLDp0

顔のたるみとかシワはマジでビビる
毎日見てるから変化に気付きにくいけど写真で見たら一目瞭然でへこんだわ

43 : 2025/09/25(木) 17:31:24.69 ID:JoGjEcNo0

>>40
ほんまこれ

44 : 2025/09/25(木) 17:31:28.63 ID:ZvX7QoBU0

運動とか筋トレとかすればいいだけなのでは

45 : 2025/09/25(木) 17:31:50.14 ID:JoGjEcNo0

>>44
そう、思うやん？

46 : 2025/09/25(木) 17:31:50.27 ID:qFyzy3yF0

具体的にどんな劣化を感じるん？