- 1 : 2024/03/23(土) 10:53:48.25 ID:tXDOy+XCd
- 2 : 2024/03/23(土) 10:53:57.78 ID:tXDOy+XCd
すげえ……
- 3 : 2024/03/23(土) 10:54:08.83 ID:tXDOy+XCd
減量中のボクサーやん
- 4 : 2024/03/23(土) 10:54:28.43 ID:tXDOy+XCd
女はこうやって毎日努力してるし食べたいものも我慢してる
男は何か努力してるの？
- 98 : 2024/03/23(土) 11:06:53.99 ID:F/BD475H0
>>4
なんの努力もしていないデブ女は死刑でいいな
- 5 : 2024/03/23(土) 10:54:37.94 ID:VYb5MmhRr
スペ120ってなに
- 10 : 2024/03/23(土) 10:55:35.26 ID:tXDOy+XCd
>>5
身長－体重の数値
- 18 : 2024/03/23(土) 10:56:25.17 ID:oBEN1FZ60
>>10
bmiですらないとかアホかよ
- 23 : 2024/03/23(土) 10:57:01.08 ID:VnAbyAGL0
>>10
余裕で達成してるわ
ちな177/49
- 82 : 2024/03/23(土) 11:04:36.71 ID:206FNaUx0
>>23
アンガールズかな
- 81 : 2024/03/23(土) 11:04:34.88 ID:+RgM6BOx0
>>10
チビ御用達の計算式じゃん
- 6 : 2024/03/23(土) 10:54:54.18 ID:CtH0k6Er0
スペちゃんスペちゃん
- 7 : 2024/03/23(土) 10:55:09.21 ID:hMcKqixK0
まずスペルマ120とは
- 8 : 2024/03/23(土) 10:55:13.63 ID:rzgZ7d770
スペ120がわからない
- 9 : 2024/03/23(土) 10:55:15.94 ID:VnAbyAGL0
なんか知らんがまずそう
- 11 : 2024/03/23(土) 10:55:45.98 ID:ZXIDh3HJ0
好きなもん食えばいいのに
人生楽しいか？
- 13 : 2024/03/23(土) 10:55:48.99 ID:67eZCXB50
モデルの人てこんな食事してるの
- 25 : 2024/03/23(土) 10:57:04.69 ID:MSFO6RKT0
>>13
そういや映画のブラックスワンでもバレリーナの食事管理のネタ挟んでたよな
- 14 : 2024/03/23(土) 10:56:00.35 ID:teO9KYHP0
身長－体重＝スペ
- 15 : 2024/03/23(土) 10:56:00.64 ID:MSFO6RKT0
身長から体重引いた数じゃ無かったっけ？
うろ覚え
- 16 : 2024/03/23(土) 10:56:05.51 ID:iT8E2yq70
すぺぺぺぺぺっ
- 19 : 2024/03/23(土) 10:56:28.20 ID:gJjGsMul0
モデルって大変だな……
- 20 : 2024/03/23(土) 10:56:40.01 ID:+X0sA5EI0
スペ110とは何ですか？
5-17. 身長－体重＝110の「スペ110理論」はなぜ成立するか …
「身長－体重＝110が標準体型」というスペ110理論があります。 この「身長－体重」をスペック値と呼ぶそうです。 一方、体型を評価する数値でいちばん有名なのはBMI（Body Mass Index）でしょう。
- 21 : 2024/03/23(土) 10:56:45.71 ID:Sss6WRkc0
飯に興味が無い人なら出来るんだろう
- 22 : 2024/03/23(土) 10:56:45.93 ID:+ULrCuXDp
可哀想にルッキズムの奴隷や
- 24 : 2024/03/23(土) 10:57:02.97 ID:NIeehyYJ0
スペ120のケンモメン、1人もいない説
- 39 : 2024/03/23(土) 10:59:06.34 ID:VyEPcrEV0
>>24
181cm50kgの俺はスペ130ってことになるのかな
- 26 : 2024/03/23(土) 10:57:21.10 ID:c+ODqXz90
貫頭衣に荒縄でも巻いとくのがお似合い
- 27 : 2024/03/23(土) 10:57:21.99 ID:oZgG/d0W0
まあこうしないと、まんさんの中で突き抜けられないだけってな
- 29 : 2024/03/23(土) 10:57:28.99 ID:V7zRdSKM0
生理不順なりそう
- 30 : 2024/03/23(土) 10:57:36.02 ID:5VRjevi50
セルフ刑務所
- 31 : 2024/03/23(土) 10:57:39.12 ID:XazWPG/O0
こんなん生きてて楽しくないやん
- 47 : 2024/03/23(土) 10:59:52.84 ID:Ho9TsLnT0
>>31
食欲より見た目のほうが大事な人だっておるやろ
俺も食事に全く興味ないし
ボディメイクのほうがはるかに大事
- 32 : 2024/03/23(土) 10:57:44.70 ID:yk1CeL830
人生の楽しみ方は人それぞれ
多くの人は食事を楽しむけど
そうじゃない人もいるってことだろ
- 33 : 2024/03/23(土) 10:58:28.21 ID:EGMkjfHk0
こんな人生嫌だよな
小生やだ
- 34 : 2024/03/23(土) 10:58:39.44 ID:76vTMPZLd
ムショ暮らし
- 35 : 2024/03/23(土) 10:58:41.90 ID:nz0mdxpe0
スペといえばスペランカーだろ
そりゃこんなガリならスペだわ
- 36 : 2024/03/23(土) 10:58:43.43 ID:Y01+z4XFr
強迫観念って大変そうやね
- 37 : 2024/03/23(土) 10:58:52.68 ID:daWQ8nwH0
わいはスペ90ぐらいかな
- 38 : 2024/03/23(土) 10:58:56.93 ID:9st2mfy8a
マック食べたら気絶しそうだな
- 40 : 2024/03/23(土) 10:59:08.78 ID:pJ9Ex6mK0
自分はスペ110目指してるわ
120はやりすぎ
- 41 : 2024/03/23(土) 10:59:14.50 ID:rzgZ7d770
スペ92やった
- 42 : 2024/03/23(土) 10:59:23.23 ID:EGMkjfHk0
ただの強迫障害だよなこれ
- 43 : 2024/03/23(土) 10:59:37.70 ID:iA+QhQa90
マウンティングのための努力なんだよね
- 44 : 2024/03/23(土) 10:59:39.39 ID:76vTMPZLd
ワイはスペ107めざしてる
- 45 : 2024/03/23(土) 10:59:41.93 ID:55l7Tsd40
身長120cmのスペ120これ最強
- 46 : 2024/03/23(土) 10:59:43.68 ID:8SZBGDyT0
スペてなに
- 48 : 2024/03/23(土) 11:00:02.88 ID:9/heao7o0
最終的に鳥の餌みたいなのを食べることになりそう
オートミールのさらに上
- 49 : 2024/03/23(土) 11:00:02.94 ID:A12aCSPCM
175/55だけど普通に食ってるぞ
- 50 : 2024/03/23(土) 11:00:04.87 ID:LXeXflHj0
なかやまきんに君の食生活もこんな感じよな
- 53 : 2024/03/23(土) 11:00:37.15 ID:8q9ZfYtO0
身長引く体重が120になるのはさすがに痩せすぎだろ
絶対死ぬ
- 55 : 2024/03/23(土) 11:00:52.68 ID:EGMkjfHk0
ルッキズムトラウマに起因する脳の障害だよなこれ
- 57 : 2024/03/23(土) 11:01:02.48 ID:JL2O7qas0
わしスペ130
身長195で65kg
- 67 : 2024/03/23(土) 11:02:47.11 ID:2iTtugd70
>>57
がりがり過ぎだろ…
- 59 : 2024/03/23(土) 11:01:20.27 ID:81clrJhe0
スペちゃん…
- 60 : 2024/03/23(土) 11:01:51.52 ID:dFWZdg130
スペって初めて聞いたわ
- 72 : 2024/03/23(土) 11:03:14.11 ID:Ho9TsLnT0
>>60
俺も
ボディメイク業界では聞いたことないな
そもそも同じスぺ120とやらでも180/60と170/50なら前者のほうが遥かにやせて見えるし
- 62 : 2024/03/23(土) 11:01:55.42 ID:Ho9TsLnT0
でもこの姉ちゃん全く運動とかしてなさそう
女でも腹筋が見えるくらいが理想だ
- 63 : 2024/03/23(土) 11:02:10.37 ID:3v5virMQ0
これで男にはもうちょっと肉付きがいい方が良いって言われるんだから
完全に女子同士マウント取るために生きてるよね
- 83 : 2024/03/23(土) 11:04:39.70 ID:1fxnT4Um0
>>63
結局それよな
男でスペ120って言ってもバカにされて終わりそう
- 64 : 2024/03/23(土) 11:02:20.96 ID:rvvwWi8G0
戦争中の日本で卵が食えるなんて思うなよ
- 85 : 2024/03/23(土) 11:04:53.19 ID:BxQaMFf8d
>>64
日帝併合までは鶏を飼う習慣が朝鮮人には無かったからな
- 65 : 2024/03/23(土) 11:02:32.92 ID:LD4wMHew0
その分パパ活でおぢからお寿司やら肉やら奢られてるもか
- 66 : 2024/03/23(土) 11:02:34.99 ID:ZmVJHaSc0
スペ言ってんのパパ活女しか居ないよね
- 69 : 2024/03/23(土) 11:02:52.29 ID:WrCY2XhK0
承認欲求が満たされると食欲はそこまでじゃないからな
暴飲暴食はストレスが大半
- 70 : 2024/03/23(土) 11:03:09.35 ID:IDwE3L/A0
アスペの食事？
- 71 : 2024/03/23(土) 11:03:09.40 ID:eoY8hrq/0
>>1
日本て今戦争してるんだっけ？ていうおっさんのコメ草
- 73 : 2024/03/23(土) 11:03:15.86 ID:FoELY2BE0
>>1
ここまでせんでもお菓子やジュースやめるだけでもみるみる痩せるぞ
- 74 : 2024/03/23(土) 11:03:20.41 ID:j7hj/t8d0
180センチで60キロかよ…ガリガリやん
- 76 : 2024/03/23(土) 11:03:34.34 ID:CJTMOhnr0
スケベ69や🤓
- 78 : 2024/03/23(土) 11:04:05.79 ID:5QCpAAL80
極端な食事はメンタルやられないのかな？
- 86 : 2024/03/23(土) 11:04:58.17 ID:+ULrCuXDp
身長180m体重60tならどうだ
- 87 : 2024/03/23(土) 11:05:00.75 ID:iAupAobQ0
正直酒やコーヒーいくらでも飲んでもよくて動かない生活ならこれでもなんとかなりそう
- 88 : 2024/03/23(土) 11:05:12.68 ID:lR3QkvjF0
数字にこだわるより
クビレとケツのトレーニングやって綺麗なライン作るほうが大事じゃねえか
この人それもやってるのかもしれないけど
- 89 : 2024/03/23(土) 11:05:15.22 ID:Hb5hLysK0
料理したくないの？
- 91 : 2024/03/23(土) 11:05:15.87 ID:I+z0652c0
達成感はありそう
- 93 : 2024/03/23(土) 11:05:34.99 ID:22yNo0BV0
- 94 : 2024/03/23(土) 11:05:48.05 ID:Ho9TsLnT0
BMIだって体脂肪率を考慮していないバカみたいな指標なのに
スペとかいうの無意味すぎるやろ
誰が言い出したんだ
- 96 : 2024/03/23(土) 11:06:11.41 ID:vVaAiK6/0
若い頃は身長-体重120あったけど今は115だな
もうこれ以上減らせない
- 97 : 2024/03/23(土) 11:06:47.07 ID:2+oL0wRYd
俺185cmで66kgのガリだけど、毎晩1000円分くらいお菓子食ってるわ
なんか努力してる体型維持してる人可哀想
- 100 : 2024/03/23(土) 11:07:18.70 ID:mkSIoeIQH
ワイはスペ500に100万くらい投資してるぞ😤
- 101 : 2024/03/23(土) 11:07:29.42 ID:5ZM9QTwp0
ワイが知ってるスぺ110の女の子は大食い選手並に喰ってる
けどトイレが滅茶苦茶早い
- 102 : 2024/03/23(土) 11:07:38.54 ID:9SbrXDYt0
食べても太らない体質で良かった
- 104 : 2024/03/23(土) 11:07:47.27 ID:dgKfIvBmH
ガキは飯食って身長伸ばしたほうがいいぞ
痩せるのは後からどうとでもなるし
- 107 : 2024/03/23(土) 11:08:17.44 ID:rzgZ7d770
181cm89kgだからスペ100までは行けそう
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