- 1 : 2024/03/23(土) 10:53:48.25 ID:tXDOy+XCd
- 2 : 2024/03/23(土) 10:53:57.78 ID:tXDOy+XCd
-
すげえ……
- 3 : 2024/03/23(土) 10:54:08.83 ID:tXDOy+XCd
-
減量中のボクサーやん
- 4 : 2024/03/23(土) 10:54:28.43 ID:tXDOy+XCd
-
女はこうやって毎日努力してるし食べたいものも我慢してる
男は何か努力してるの? - 98 : 2024/03/23(土) 11:06:53.99 ID:F/BD475H0
-
>>4
なんの努力もしていないデブ女は死刑でいいな - 5 : 2024/03/23(土) 10:54:37.94 ID:VYb5MmhRr
-
スペ120ってなに
- 10 : 2024/03/23(土) 10:55:35.26 ID:tXDOy+XCd
-
>>5
身長-体重の数値 - 18 : 2024/03/23(土) 10:56:25.17 ID:oBEN1FZ60
-
>>10
bmiですらないとかアホかよ - 23 : 2024/03/23(土) 10:57:01.08 ID:VnAbyAGL0
-
>>10
余裕で達成してるわ
ちな177/49 - 82 : 2024/03/23(土) 11:04:36.71 ID:206FNaUx0
-
>>23
アンガールズかな - 81 : 2024/03/23(土) 11:04:34.88 ID:+RgM6BOx0
-
>>10
チビ御用達の計算式じゃん - 6 : 2024/03/23(土) 10:54:54.18 ID:CtH0k6Er0
-
スペちゃんスペちゃん
- 7 : 2024/03/23(土) 10:55:09.21 ID:hMcKqixK0
-
まずスペルマ120とは
- 8 : 2024/03/23(土) 10:55:13.63 ID:rzgZ7d770
-
スペ120がわからない
- 9 : 2024/03/23(土) 10:55:15.94 ID:VnAbyAGL0
-
なんか知らんがまずそう
- 11 : 2024/03/23(土) 10:55:45.98 ID:ZXIDh3HJ0
-
好きなもん食えばいいのに
人生楽しいか? - 13 : 2024/03/23(土) 10:55:48.99 ID:67eZCXB50
-
モデルの人てこんな食事してるの
- 25 : 2024/03/23(土) 10:57:04.69 ID:MSFO6RKT0
-
>>13
そういや映画のブラックスワンでもバレリーナの食事管理のネタ挟んでたよな - 14 : 2024/03/23(土) 10:56:00.35 ID:teO9KYHP0
-
身長-体重=スペ
- 15 : 2024/03/23(土) 10:56:00.64 ID:MSFO6RKT0
-
身長から体重引いた数じゃ無かったっけ?
うろ覚え - 16 : 2024/03/23(土) 10:56:05.51 ID:iT8E2yq70
-
すぺぺぺぺぺっ
- 19 : 2024/03/23(土) 10:56:28.20 ID:gJjGsMul0
-
モデルって大変だな……
- 20 : 2024/03/23(土) 10:56:40.01 ID:+X0sA5EI0
-
スペ110とは何ですか?
5-17. 身長-体重=110の「スペ110理論」はなぜ成立するか …
「身長-体重=110が標準体型」というスペ110理論があります。 この「身長-体重」をスペック値と呼ぶそうです。 一方、体型を評価する数値でいちばん有名なのはBMI(Body Mass Index)でしょう。 - 21 : 2024/03/23(土) 10:56:45.71 ID:Sss6WRkc0
-
飯に興味が無い人なら出来るんだろう
- 22 : 2024/03/23(土) 10:56:45.93 ID:+ULrCuXDp
-
可哀想にルッキズムの奴隷や
- 24 : 2024/03/23(土) 10:57:02.97 ID:NIeehyYJ0
-
スペ120のケンモメン、1人もいない説
- 39 : 2024/03/23(土) 10:59:06.34 ID:VyEPcrEV0
-
>>24
181cm50kgの俺はスペ130ってことになるのかな - 26 : 2024/03/23(土) 10:57:21.10 ID:c+ODqXz90
-
貫頭衣に荒縄でも巻いとくのがお似合い
- 27 : 2024/03/23(土) 10:57:21.99 ID:oZgG/d0W0
-
まあこうしないと、まんさんの中で突き抜けられないだけってな
- 29 : 2024/03/23(土) 10:57:28.99 ID:V7zRdSKM0
-
生理不順なりそう
- 30 : 2024/03/23(土) 10:57:36.02 ID:5VRjevi50
-
セルフ刑務所
- 31 : 2024/03/23(土) 10:57:39.12 ID:XazWPG/O0
-
こんなん生きてて楽しくないやん
- 47 : 2024/03/23(土) 10:59:52.84 ID:Ho9TsLnT0
-
>>31
食欲より見た目のほうが大事な人だっておるやろ
俺も食事に全く興味ないし
ボディメイクのほうがはるかに大事 - 32 : 2024/03/23(土) 10:57:44.70 ID:yk1CeL830
-
人生の楽しみ方は人それぞれ
多くの人は食事を楽しむけど
そうじゃない人もいるってことだろ - 33 : 2024/03/23(土) 10:58:28.21 ID:EGMkjfHk0
-
こんな人生嫌だよな
小生やだ - 34 : 2024/03/23(土) 10:58:39.44 ID:76vTMPZLd
-
ムショ暮らし
- 35 : 2024/03/23(土) 10:58:41.90 ID:nz0mdxpe0
-
スペといえばスペランカーだろ
そりゃこんなガリならスペだわ - 36 : 2024/03/23(土) 10:58:43.43 ID:Y01+z4XFr
-
強迫観念って大変そうやね
- 37 : 2024/03/23(土) 10:58:52.68 ID:daWQ8nwH0
-
わいはスペ90ぐらいかな
- 38 : 2024/03/23(土) 10:58:56.93 ID:9st2mfy8a
-
マック食べたら気絶しそうだな
- 40 : 2024/03/23(土) 10:59:08.78 ID:pJ9Ex6mK0
-
自分はスペ110目指してるわ
120はやりすぎ - 41 : 2024/03/23(土) 10:59:14.50 ID:rzgZ7d770
-
スペ92やった
- 42 : 2024/03/23(土) 10:59:23.23 ID:EGMkjfHk0
-
ただの強迫障害だよなこれ
- 43 : 2024/03/23(土) 10:59:37.70 ID:iA+QhQa90
-
マウンティングのための努力なんだよね
- 44 : 2024/03/23(土) 10:59:39.39 ID:76vTMPZLd
-
ワイはスペ107めざしてる
- 45 : 2024/03/23(土) 10:59:41.93 ID:55l7Tsd40
-
身長120cmのスペ120これ最強
- 46 : 2024/03/23(土) 10:59:43.68 ID:8SZBGDyT0
-
スペてなに
- 48 : 2024/03/23(土) 11:00:02.88 ID:9/heao7o0
-
最終的に鳥の餌みたいなのを食べることになりそう
オートミールのさらに上 - 49 : 2024/03/23(土) 11:00:02.94 ID:A12aCSPCM
-
175/55だけど普通に食ってるぞ
- 50 : 2024/03/23(土) 11:00:04.87 ID:LXeXflHj0
-
なかやまきんに君の食生活もこんな感じよな
- 53 : 2024/03/23(土) 11:00:37.15 ID:8q9ZfYtO0
-
身長引く体重が120になるのはさすがに痩せすぎだろ
絶対死ぬ - 55 : 2024/03/23(土) 11:00:52.68 ID:EGMkjfHk0
-
ルッキズムトラウマに起因する脳の障害だよなこれ
- 57 : 2024/03/23(土) 11:01:02.48 ID:JL2O7qas0
-
わしスペ130
身長195で65kg - 67 : 2024/03/23(土) 11:02:47.11 ID:2iTtugd70
-
>>57
がりがり過ぎだろ… - 59 : 2024/03/23(土) 11:01:20.27 ID:81clrJhe0
-
スペちゃん…
- 60 : 2024/03/23(土) 11:01:51.52 ID:dFWZdg130
-
スペって初めて聞いたわ
- 72 : 2024/03/23(土) 11:03:14.11 ID:Ho9TsLnT0
-
>>60
俺も
ボディメイク業界では聞いたことないな
そもそも同じスぺ120とやらでも180/60と170/50なら前者のほうが遥かにやせて見えるし - 62 : 2024/03/23(土) 11:01:55.42 ID:Ho9TsLnT0
-
でもこの姉ちゃん全く運動とかしてなさそう
女でも腹筋が見えるくらいが理想だ - 63 : 2024/03/23(土) 11:02:10.37 ID:3v5virMQ0
-
これで男にはもうちょっと肉付きがいい方が良いって言われるんだから
完全に女子同士マウント取るために生きてるよね - 83 : 2024/03/23(土) 11:04:39.70 ID:1fxnT4Um0
-
>>63
結局それよな
男でスペ120って言ってもバカにされて終わりそう - 64 : 2024/03/23(土) 11:02:20.96 ID:rvvwWi8G0
-
戦争中の日本で卵が食えるなんて思うなよ
- 85 : 2024/03/23(土) 11:04:53.19 ID:BxQaMFf8d
-
>>64
日帝併合までは鶏を飼う習慣が朝鮮人には無かったからな - 65 : 2024/03/23(土) 11:02:32.92 ID:LD4wMHew0
-
その分パパ活でおぢからお寿司やら肉やら奢られてるもか
- 66 : 2024/03/23(土) 11:02:34.99 ID:ZmVJHaSc0
-
スペ言ってんのパパ活女しか居ないよね
- 69 : 2024/03/23(土) 11:02:52.29 ID:WrCY2XhK0
-
承認欲求が満たされると食欲はそこまでじゃないからな
暴飲暴食はストレスが大半 - 70 : 2024/03/23(土) 11:03:09.35 ID:IDwE3L/A0
-
アスペの食事?
- 71 : 2024/03/23(土) 11:03:09.40 ID:eoY8hrq/0
-
>>1
日本て今戦争してるんだっけ?ていうおっさんのコメ草 - 73 : 2024/03/23(土) 11:03:15.86 ID:FoELY2BE0
-
>>1
ここまでせんでもお菓子やジュースやめるだけでもみるみる痩せるぞ - 74 : 2024/03/23(土) 11:03:20.41 ID:j7hj/t8d0
-
180センチで60キロかよ…ガリガリやん
- 76 : 2024/03/23(土) 11:03:34.34 ID:CJTMOhnr0
-
スケベ69や🤓
- 78 : 2024/03/23(土) 11:04:05.79 ID:5QCpAAL80
-
極端な食事はメンタルやられないのかな?
- 86 : 2024/03/23(土) 11:04:58.17 ID:+ULrCuXDp
-
身長180m体重60tならどうだ
- 87 : 2024/03/23(土) 11:05:00.75 ID:iAupAobQ0
-
正直酒やコーヒーいくらでも飲んでもよくて動かない生活ならこれでもなんとかなりそう
- 88 : 2024/03/23(土) 11:05:12.68 ID:lR3QkvjF0
-
数字にこだわるより
クビレとケツのトレーニングやって綺麗なライン作るほうが大事じゃねえか
この人それもやってるのかもしれないけど - 89 : 2024/03/23(土) 11:05:15.22 ID:Hb5hLysK0
-
料理したくないの?
- 91 : 2024/03/23(土) 11:05:15.87 ID:I+z0652c0
-
達成感はありそう
- 93 : 2024/03/23(土) 11:05:34.99 ID:22yNo0BV0
-
スペってなんだよ
気持ち悪っ
- 94 : 2024/03/23(土) 11:05:48.05 ID:Ho9TsLnT0
-
BMIだって体脂肪率を考慮していないバカみたいな指標なのに
スペとかいうの無意味すぎるやろ
誰が言い出したんだ - 96 : 2024/03/23(土) 11:06:11.41 ID:vVaAiK6/0
-
若い頃は身長-体重120あったけど今は115だな
もうこれ以上減らせない - 97 : 2024/03/23(土) 11:06:47.07 ID:2+oL0wRYd
-
俺185cmで66kgのガリだけど、毎晩1000円分くらいお菓子食ってるわ
なんか努力してる体型維持してる人可哀想 - 100 : 2024/03/23(土) 11:07:18.70 ID:mkSIoeIQH
-
ワイはスペ500に100万くらい投資してるぞ😤
- 101 : 2024/03/23(土) 11:07:29.42 ID:5ZM9QTwp0
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ワイが知ってるスぺ110の女の子は大食い選手並に喰ってる
けどトイレが滅茶苦茶早い - 102 : 2024/03/23(土) 11:07:38.54 ID:9SbrXDYt0
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食べても太らない体質で良かった
- 104 : 2024/03/23(土) 11:07:47.27 ID:dgKfIvBmH
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ガキは飯食って身長伸ばしたほうがいいぞ
痩せるのは後からどうとでもなるし - 107 : 2024/03/23(土) 11:08:17.44 ID:rzgZ7d770
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181cm89kgだからスペ100までは行けそう
X女子「これがスペ120の毎日の食事です」→ガチで凄すぎると話題にwwwwwwwwwwwwwwwwww

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