最近毎日牛乳1リットル飲んでる。牛乳だけで700kcalなんだが牛乳飲むと本当に健康になるのか?

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1 : 2022/12/20(火) 08:28:05.05 ID:Gt2Q7kMvd

【独自】ローソン ホットミルク半額へ 大みそか・元日 冬休み“生乳”廃棄回避に一役
https://news.yahoo.co.jp/articles/4ceb4d4c20f40ae5267bbff1106a2e4f35fdd258

3 : 2022/12/20(火) 08:29:07.60 ID:vstzUMoQ0
身長を伸ばしたくなって、牛乳ごくごく飲む時期って人生にあるよな。
それで実際に伸びたりするから、空だって不思議な物だよ。
4 : 2022/12/20(火) 08:29:29.67 ID:D7XHwJ990
痛風対策に毎日飲んでる
5 : 2022/12/20(火) 08:29:34.41 ID:qt/JfbicM
尿酸値下げてくれるよ
6 : 2022/12/20(火) 08:29:50.25 ID:q36AEGvxM
乳糖は分解できないどうたらこうたら
7 : 2022/12/20(火) 08:30:17.48 ID:pmbM8g1w0
野獣の体液だぞ
8 : 2022/12/20(火) 08:30:40.29 ID:QearZbihM
体冷やすからホットミルクにしろ
9 : 2022/12/20(火) 08:30:43.88 ID:E5vIxUt/a
俺も昔は1リットル飲んでたけど最近は900mlしか飲んでないな
13 : 2022/12/20(火) 08:32:06.62 ID:ydkcQT4b0
>>9
それ全部安倍のせいだ😭😭
10 : 2022/12/20(火) 08:30:56.71 ID:BgM3GyfXd
毎日1リットルは飲んでるけど抑えてこれだからうっかりすると一日で牛乳パック2本は飲んでるな
11 : 2022/12/20(火) 08:31:27.04 ID:TOe/BZTH0
コーヒーに少し入れるだけ
12 : 2022/12/20(火) 08:32:03.99 ID:pYbnk+EUp
健康のために飲むとか・・・
15 : 2022/12/20(火) 08:32:29.76 ID:BgM3GyfXd
>>12
美味いから飲むものだよな
14 : 2022/12/20(火) 08:32:18.38 ID:WI60dZ6h0
中高の一時期毎日1リットル飲んでた
結果的に身長180になったけどそのせいかは知らん
16 : 2022/12/20(火) 08:32:43.99 ID:HPJABRfwr
消化しない!って言い張る奴おるけどじゃあなんで痛風には効くんだよ
消化してるからだろ?
17 : 2022/12/20(火) 08:32:52.35 ID:0a7f7CG90
それで下痢しないのは正直羨ましい
28 : 2022/12/20(火) 08:38:45.02 ID:zI5FrDgsr
>>17
毎日飲めば慣れるよ
たまにしか飲まないと下痢る
18 : 2022/12/20(火) 08:33:04.95 ID:QearZbihM
ホットミルクに砂糖大量に入れて飲むとうまい
19 : 2022/12/20(火) 08:34:01.30 ID:UXx1ufWl0
乳糖不耐症だとガスが溜まったり下痢になったりする
20 : 2022/12/20(火) 08:35:17.06 ID:V3zrTNyC0
牛乳の脂肪に注意
21 : 2022/12/20(火) 08:35:38.95 ID:osoKXDMk0
マグネシウムとリンも取らないと骨が弱くなるらしいぞ
22 : 2022/12/20(火) 08:36:55.29 ID:hIfioL7Da
下痢る
25 : 2022/12/20(火) 08:37:47.56 ID:d1QH+3Pla
ミルクココアにして飲んだ方が美味いぞ
26 : 2022/12/20(火) 08:38:37.26 ID:FtPgxxnV0
高いけど低温殺菌牛乳美味いよな
割引シール貼ってると買ってしまう
27 : 2022/12/20(火) 08:38:37.27 ID:3iruYDRld
おかげで身長が180cmを越えました
29 : 2022/12/20(火) 08:39:21.06 ID:jJAiQsRTM
お前ら引きこもりのくせに牛乳に相談しまくってて草w
30 : 2022/12/20(火) 08:39:48.17 ID:w4wtVgwCM
最近低脂肪乳よく飲んでる
低脂肪乳なら1日1リットルでもカロリー的にはそこまで多くないよな?
31 : 2022/12/20(火) 08:40:46.63 ID:7bI/+pUx0
効果が出るのは2リットルからだぞ

元スレ:https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1671492485

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