- 1 : 2022/07/20(水) 22:20:46.25 ID:tswA7iho0
-
なんでなん？
- 2 : 2022/07/20(水) 22:23:12.89 ID:bzZ8lYPa0
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膝痛めるのが一番アカンわ
年取ってから絶対に後悔する
- 6 : 2022/07/20(水) 22:25:28.27 ID:tswA7iho0
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>>2
これな
関節への負担がでかい
- 3 : 2022/07/20(水) 22:23:42.04 ID:ZxTaTREF0
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落ちます ←？
- 4 : 2022/07/20(水) 22:24:27.81 ID:BHGt0V9n0
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1日40分異常のランニングは寿命縮みます←これ
- 5 : 2022/07/20(水) 22:24:41.10 ID:tswA7iho0
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すまん、誤字や
「筋肉落ちます」や
- 7 : 2022/07/20(水) 22:25:29.78 ID:PL/I5o5pa
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>>5
誤字じゃなくて脱字な
- 26 : 2022/07/20(水) 22:36:23.14 ID:dq3L9qhJ0
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>>5
遅筋は付くぞ
- 8 : 2022/07/20(水) 22:25:29.93 ID:kXYn2xYb0
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トレラン「日焼けしません。膝痛めません。」
なぜ流行らない🤔
- 13 : 2022/07/20(水) 22:27:47.88 ID:SrJZar/A0
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>>8
熊「おっす」
- 15 : 2022/07/20(水) 22:29:35.41 ID:NMUHiK090
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>>8
日焼けもするし膝の負担もっとでかいやろ
- 9 : 2022/07/20(水) 22:25:31.12 ID:z28MorOwa
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暗渠になってない田舎でジョギングしてそう
- 10 : 2022/07/20(水) 22:27:03.90 ID:BHGt0V9n0
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ナイキの無限に走れますみたいなランニングシューズってどうなん？持ってるひとおる？
- 30 : 2022/07/20(水) 22:39:52.73 ID:bReP7sO60
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>>10
もってるで、ヴェイパーフライやろ
- 31 : 2022/07/20(水) 22:40:20.30 ID:9NcClrGfa
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>>10
膝へのダメージは確かに減ったかな～って感じ
- 11 : 2022/07/20(水) 22:27:06.46 ID:ZxTaTREF0
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ウマ娘の影響やろ（適当
- 12 : 2022/07/20(水) 22:27:29.32 ID:8znC9+/Pa
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夜にやればデメリットがないから
- 14 : 2022/07/20(水) 22:29:15.23 ID:/fB4poMZa
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ランナーズハイ依存症やねん
- 16 : 2022/07/20(水) 22:29:59.41 ID:0CBh4GaJ0
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ランニングの中毒者なんや
- 17 : 2022/07/20(水) 22:30:08.12 ID:2fYmdwrNM
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長袖着てヒラヒラ帽子着けてたらだいぶ軽減されるんちゃうか
- 18 : 2022/07/20(水) 22:30:14.17 ID:lPKTfREm0
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そもそも健康になると思ってやってるからやろ
- 19 : 2022/07/20(水) 22:31:49.38 ID:JljgWcUX0
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むしろ走って足腰元気になるんやないんか
- 23 : 2022/07/20(水) 22:35:28.52 ID:BHGt0V9n0
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>>19
走りすぎは軟骨すり減る
- 20 : 2022/07/20(水) 22:32:27.60 ID:SrJZar/A0
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サブ3し始めたあたりから
急に不健康になり始めるぞ
- 21 : 2022/07/20(水) 22:33:25.37 ID:NMUHiK090
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>>20
やたら風邪引くしな
もうあのレベルまでいくと日常生活から変えていかんとあかんな
- 24 : 2022/07/20(水) 22:35:42.44 ID:JcPAZ8QT0
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>>20
体力消耗による慢性的な免疫機能低下
- 22 : 2022/07/20(水) 22:35:14.62 ID:84eTgI6S0
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ガチ勢でもない限り大差ないやろ
- 25 : 2022/07/20(水) 22:35:59.13 ID:8bzx3u2s0
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なんでもやり過ぎはよくないってだけ
- 27 : 2022/07/20(水) 22:36:36.48 ID:PyLiofT20
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ファンランナーワイ、ワクチン接種後キロ7分すら厳しくなって咽び泣く
- 28 : 2022/07/20(水) 22:38:39.65 ID:4vbCq/LaM
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水泳が一番体にええってことけ？
- 29 : 2022/07/20(水) 22:39:08.27 ID:NMUHiK090
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>>28
何でもやりすぎはあかんってだけや
元スレ：https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1658323246
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