ワイ(ニート)の１日のスケジュール割が完璧だと話題にwywywywywywywy

1 : 2021/11/12(金) 04:55:53.52 ID:xAMbzsWZ0: 起床→コーヒーまでの間は特に良い　シャキッと頭が冴えててレスも捗る
ニートは参考にせい
2 : 2021/11/12(金) 04:56:29.25 ID:L3gcWykf0: 自分のやる事携帯に教えてもらってるんか
3 : 2021/11/12(金) 04:57:14.92 ID:xAMbzsWZ0: >>2
うっかりするとゲームやりすぎちゃうし
4 : 2021/11/12(金) 04:57:25.53 ID:4BsTiQT90: 二度寝する為に30分前に鳴らしとるんか？
10 : 2021/11/12(金) 04:59:53.90 ID:xAMbzsWZ0: >>4
そうだよ　若干目を覚まさせて確実に4時に起きれるよう設定した
5 : 2021/11/12(金) 04:57:31.56 ID:tbaN2WXc0: 草
6 : 2021/11/12(金) 04:58:05.16 ID:vhLn/gBC0: コーヒーブレイクアラームはなんやねん
7 : 2021/11/12(金) 04:58:55.81 ID:xAMbzsWZ0: ちなみにブレイク間の4時間はカフェインのピークを基準に設定しているぞ！
8 : 2021/11/12(金) 04:59:03.64 ID:Of/9fzms0: カフェインの奴隷
9 : 2021/11/12(金) 04:59:15.60 ID:C1s61i8r0: 一日中休憩してんのに休憩あって草
11 : 2021/11/12(金) 05:01:10.81 ID:7MSfGTzE0: なんのブレイクだよ
13 : 2021/11/12(金) 05:03:15.46 ID:xAMbzsWZ0: >>11
ゲームや🤗
12 : 2021/11/12(金) 05:02:35.72 ID:xAMbzsWZ0: ちなみに20時から就寝までの2時間で夕飯、風呂を済ませると、夕飯の血糖値低下と風呂上がりからの体温低下の相乗効果で確実に10時に眠れる
14 : 2021/11/12(金) 05:04:29.95 ID:xAMbzsWZ0: 大学生キッズ共参考にせーよ？？？
15 : 2021/11/12(金) 05:05:19.31 ID:iEeA83OPa: コーヒー飲むのは10時からが良いらしいぞ
18 : 2021/11/12(金) 05:06:26.95 ID:xAMbzsWZ0: >>15
なんか昔見たかも　しゃーないよね背に腹は代えられん
16 : 2021/11/12(金) 05:06:00.42 ID:iEeA83OPa: 昼のも13時にした方がええな
17 : 2021/11/12(金) 05:06:00.66 ID:f0KRpKsX0: 時間管理できるの偉いわ
ニートしてるとぐだぐだ時間気にせず過ごしてまう
27 : 2021/11/12(金) 05:13:56.69 ID:xAMbzsWZ0: >>17
昼夜逆転だけはアカン　精神崩壊起こす
19 : 2021/11/12(金) 05:06:27.58 ID:iEeA83OPa: 16時のはそのままで良し
20 : 2021/11/12(金) 05:07:02.25 ID:xAMbzsWZ0: 摂ったカフェインを最大限使いきるならこの配分や
21 : 2021/11/12(金) 05:07:14.00 ID:iEeA83OPa: コルチゾールってのが増えて良くないらしい
23 : 2021/11/12(金) 05:09:25.46 ID:xAMbzsWZ0: >>21
毎日ビタミンb6のサプリと炭水化物(米)とトリプトファン(納豆、豆乳、卵)食っとるから体内でセロトニン合成しまくってるやろし大丈夫や
22 : 2021/11/12(金) 05:08:59.97 ID:UAZYkTEU0: コーヒー飲みすぎやろ
1日3杯までにしとけ
24 : 2021/11/12(金) 05:10:16.98 ID:xAMbzsWZ0: >>22
三杯に抑えてるぞ　起床からコーヒーまでは飲んでない
25 : 2021/11/12(金) 05:10:54.83 ID:BgbeQEQg0: 皆が皆お前みたいにカフェイン摂りまくれるほど体強いと思うなよ
26 : 2021/11/12(金) 05:13:07.06 ID:xAMbzsWZ0: >>25
減らしてもそんな変わらんやろ　個々人で頼む
28 : 2021/11/12(金) 05:14:36.14 ID:k+X4gWH80: こんなに飲んだら胃酸過多になるわ
30 : 2021/11/12(金) 05:15:26.16 ID:xAMbzsWZ0: >>28
アンチ乙　牛乳で割ればシュウ酸とカルシウムが結合して体外に排出されるから
29 : 2021/11/12(金) 05:15:23.83 ID:tfR73oQ8r: アラームなるまでずっとなんjしてそう
31 : 2021/11/12(金) 05:16:49.39 ID:xAMbzsWZ0: >>29
ゲームやな　5v5ゲーやから戦略練ったりマップの研究しとる
32 : 2021/11/12(金) 05:18:07.84 ID:lsyjPEfL0: 人生のスケジュールたてろよ