幸せの正体が遂に判明したわこれやったんやな

1 : 2021/09/08(水) 17:40:35.40 ID:p3ZXuHN1d: それはセロトニンや
2 : 2021/09/08(水) 17:40:57.61 ID:A6aFHaX6M: なんやそれ
3 : 2021/09/08(水) 17:41:02.60 ID:stv4EjVxM: 正解や
引きこもりワイも太陽だけは浴びとる
4 : 2021/09/08(水) 17:41:08.35 ID:p3ZXuHN1d: 現象とか感覚とかじゃなくてちゃんと形ある物質のセロトニンが幸せを司ってたんや
5 : 2021/09/08(水) 17:41:23.11 ID:p3ZXuHN1d: 遂に判明したわ幸せっていうもんが
6 : 2021/09/08(水) 17:41:36.86 ID:p3ZXuHN1d: 巷で言う幸福ホルモンみたいなもんや
7 : 2021/09/08(水) 17:41:50.67 ID:rkvFIGWF6: おっ、そうだな
8 : 2021/09/08(水) 17:42:00.27 ID:fHdDmQ1ud: ワイはベンゾジアゼピンや
9 : 2021/09/08(水) 17:42:02.31 ID:p3ZXuHN1d: セロトニンをいかに出すかが人生の幸福感を上げる鍵になってる
11 : 2021/09/08(水) 17:42:21.37 ID:SKZIMsqT0: >>9
どうやって出すの？
15 : 2021/09/08(水) 17:43:08.08 ID:p3ZXuHN1d: >>11
基本的には規則正しい生活してれば適正な量のセロトニンが出るようになってる
23 : 2021/09/08(水) 17:44:54.02 ID:TRAfdUDxd: >>11
散歩。
歩くことで分泌されるとか
10 : 2021/09/08(水) 17:42:08.80 ID:kuBQj9tn0: どうやってとるんや？
12 : 2021/09/08(水) 17:42:21.95 ID:p3ZXuHN1d: 心の安定をもたらすのもセロトニンや
13 : 2021/09/08(水) 17:42:46.63 ID:JuweVFtNp: ワイも良くセロトニン放出しとるわ
14 : 2021/09/08(水) 17:42:51.40 ID:R/UuO7eQa: そういうことや
イッチくんようやく分かったようやな
16 : 2021/09/08(水) 17:43:14.58 ID:igRI6C8ar: セロトニンってサプリでだせないの？
21 : 2021/09/08(水) 17:44:14.47 ID:p3ZXuHN1d: >>16
躍進するものはあっても出すものはない
17 : 2021/09/08(水) 17:43:44.22 ID:Rht5Qf2j0: 太陽を浴びてまともな食事を摂りよく寝る
18 : 2021/09/08(水) 17:43:50.37 ID:p3ZXuHN1d: ただ現代人は生活リズムがバラバラやからセロトニン不足を謳われとるんやだから幸福感が低い人が多いんや
19 : 2021/09/08(水) 17:43:59.60 ID:Hkx6hHKjM: オ●ニーで出る？
22 : 2021/09/08(水) 17:44:28.18 ID:p3ZXuHN1d: >>19
それはドーパミン
25 : 2021/09/08(水) 17:45:36.13 ID:Hkx6hHKjM: >>22
いや精子だけど
29 : 2021/09/08(水) 17:46:02.67 ID:p3ZXuHN1d: >>25
オ●ニーが気持ちいいのはドーパミン出てるからやぞ
34 : 2021/09/08(水) 17:47:21.03 ID:R/UuO7eQa: >>19
オ●ニーした後眠くなるのはオキシトシンってホルモンが出るからなんやで
41 : 2021/09/08(水) 17:50:40.63 ID:LGWVBsq10: >>34
それはメラトニンやろ
20 : 2021/09/08(水) 17:44:02.79 ID:29vdrrRK0: セロトニンをキメたいんやが
24 : 2021/09/08(水) 17:44:57.61 ID:O1csj9pqa: セロトニンてなんや？
えたひにんみたいなもんか？
28 : 2021/09/08(水) 17:45:47.33 ID:TRAfdUDxd: >>24
せやで
規則正しい生活したらええ
26 : 2021/09/08(水) 17:45:38.32 ID:+1wnwxF90: 最近天気悪すぎないか？全然晴れないからどうしようもない
27 : 2021/09/08(水) 17:45:38.68 ID:p3ZXuHN1d: セロトニンは脳内物質の一つや
30 : 2021/09/08(水) 17:46:23.68 ID:RrQxz6TR0: ワイもセロトニン飼って幸せになったわ
31 : 2021/09/08(水) 17:46:33.59 ID:R/UuO7eQa: でも太陽の光浴びたくないわ
どうすりゃええねん
32 : 2021/09/08(水) 17:46:56.37 ID:uGKAQZ4t0: 日光浴って大事なんやな
33 : 2021/09/08(水) 17:46:59.99 ID:LGWVBsq10: オキシトシンの方が幸福度上がるんじゃね？
35 : 2021/09/08(水) 17:47:27.04 ID:Vud5hse60: 日光を浴びんとな
あとはタバコ吸ってるとニコチンがセロトニンの生成を邪魔するからあかんぞ
36 : 2021/09/08(水) 17:47:28.40 ID:2aHevNXV0: 朝散歩や
37 : 2021/09/08(水) 17:47:58.19 ID:2JzT4FF9M: 割りと正解やけど出し方がわからんわ
薬で出したい
38 : 2021/09/08(水) 17:48:19.35 ID:AUyBpQI40: 睡眠やな
寝てない自慢とかあほくさ
39 : 2021/09/08(水) 17:48:55.06 ID:a4IadE1H0: 鬱もなんか特殊なタンパク質が悪さしてなるんやろ
40 : 2021/09/08(水) 17:49:29.26 ID:HPQlP/ON0: >>1で正解書いたらアカンで
42 : 2021/09/08(水) 17:51:53.50 ID:bn8wrs4F0: バナナに入ってるらしいで