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近頃増えている目の疲れの原因と対策。「スマホ老眼」を防ごう
https://news.yahoo.co.jp/articles/2a9fd30e2a33c7a9db6b07d0173fcf053c0368f2 - 寝る
- 養命酒
- 瞑想
- 腹いっぱい喰ってひたすら寝る
- >>5
これ - >>5
これだけど、疲労してるときは休みがないときが多いのがネック
今は無職だから好きなだけ寝てる - >>21
無職がこの話題に参加してええの？ - 海を見に行く
- 疲労！疲労になる時！アーアー！それは今！
- >>7
銀幕の中泣き顔のジェームスディーンみたいな奴だな - 水風呂がいいぞ
- 目張りして練炭燃やしながら鮭飲んでるわ
- >>9
目張りと練炭はいいけど、鮭飲むのはヤバいだろ - 風呂入って寝るに限る
- ガチでやばいときは何もしないというより、何もできない
- ゆっくり寝て風呂入ってセックスして美味いもん食う
- >>12
セックスってストレス解消になるの？オ●ニーとはちがう？ - >>44
なるよ
満足感と幸福感が段違い - 風呂飯寝る
- 浴びるほど酒飲んで寝る
- なるべく動かないよ泣いて吐いても無駄だったし
- そういう時は睡眠時間も確保できないからなぁ
アルコールとかタバコとか薬に逃げるしか無いと思う - 彼女に癒やしてもらう
- 分からん！！
- 競輪競馬オートレース
- 腸活
- 酒とネコ動画と大日本帝国
- 血行を促進するアンメルツヨコヨコ（スギ薬局のジェネリックでも可）を疲れた部位に塗る
風呂に入る
りんごを丸かじりする
水分を取る
寝る - まず身体の疲れをとるため寝るかな
そしたらチャリ漕ぐか車運転してドライブで気分転換
そのあと好きな食事するかな - ポンと元気になる
- サウナ水風呂
ただしテレビがないところ - 部屋暗くしてうつ伏せでふとんの中で寝てる
- 深呼吸と食後にネオビタミンEX
- 歯磨きだけはしなきゃ…
- おなる
- サウナ
- ホテヘルでスッキリして寝る
- 金パブ
- Avgleを3時間ぐらい見て
普段食べないマクドを山ほど食べて寝る - 人を56す
特にムカつくやつの妻子をな
お前ら妻子56すぞ - >>37
この人アザラシの別コテだよ
理由は性格が似てるのとアザラシを擁護したこと - 疲労は生きてる証
幸せや、安眠できる - 最近この状態でやってることは、早く寝て一時間早く起きる
俺は仕事できんけど、仕事できる人が朝型なのなんかわかる気がする
気がするだけ
- オ●ニーして風呂へえって寝る
- 甘ったるいアイドルソングを聴いて
甘いものを食べる - 睡眠導入剤飲んで寝る
- ツムラのバスハーブ入れたややぬるめの風呂に長めに漬かる
- シコる
- ドカ食い気絶
- パチ屋でハンドル握りながらラジオ聞いて気絶してる
- 心が疲れていると眠りが浅くなるよな
そして体の疲労も蓄積していくわけだ
解決法はストレスの元に自然と慣れるか距離を取るか - 仕事を辞める
- ひたすら寝る
仕事探しもやめる - モヤモヤした不毛な時間は寝ちまう
心身ともに疲労してる時どうしてる？
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